軍訓的心得體會:我是英姿挺拔的少年

　　今天是軍訓的第一天，作為一個放養(yǎng)在家三個月的宅女，我終于迎來了進入大學的第一次重大活動。此時的心情是復雜多樣的。面對軍訓，每個人都有很多憧憬，有人想要減肥，有人想要培養(yǎng)軍人的氣質(zhì)，有人想要看帥帥的教官······對于我來說，軍訓是一種磨練。

　　我們的陳教官好溫柔的說。因為教官溫柔，所以軍訓不太累，我可以這樣說嗎？在之前，我總是會對別人說：“加油吧，少年！”現(xiàn)在，我要把這句話送給自己：“在軍訓中，你將會得到更多。所以說，加油吧，少年！！”

　　總有一天，我可以克服我所苦惱的站軍姿的問題，總有一天，我可以成為一個挺拔著身姿的少年。

　　經(jīng)過了高中三年的拼搏，我們一起攜手跨入了常州大學，開始了我們嶄新的人生。而軍訓使我們進入常州大學的第一課。

　　軍訓，顧名思義，就是像軍人一樣的訓練，像軍人一樣要求自己。軍訓雖然才過了一天了，但在這過去的一天里，我受益匪淺。

　　從領軍訓服的那時起，我就已經(jīng)做好了接受挑戰(zhàn)的準備。不過，當我真的面對的時候，我還是驚訝。不過，再苦再累，都堅持了下來。當然我們的腳也廢了，但是我認為這一切都是值得的。

　　從簡單的步伐開始，速度和大小都要控制的很均勻，應該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上。生命在于運動，生命在于靜止，勻速是動態(tài)的靜止。這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的。它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心，信心。畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。

　　手臂在訓練的時候也是很辛苦的啊！首先，臂一定是直的.，在你甩出臂的一剎那，三角肌會用力，由于慣性，小臂會跟著甩出去，肘部會有彎曲的趨勢，肱三頭肌和肘肱會用力克服這種趨勢來保持肩膀的直立，同時周圍臂部肌肉都會有細微的收縮，如肱肌與肱二頭肌等等。這樣一來，就會帶動肩膀和肩膀間的肌肉運動，上肢的大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉。看似簡單的一個動作，原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。不僅如此，左右均勻的擺動還能鍛煉我們身體協(xié)調(diào)性，使我們小腦發(fā)育更加健全，身體平衡性更好。

　　身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓是大學里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。軍訓不僅是我們真正體會到軍人的一絲不茍，還養(yǎng)成了好的習慣。

　　相信這次軍訓會對我們一生有益！

　　在這樣一個美好的時候，我們迎來了大學的第一課，就是軍訓。我們很幸運，天氣十分涼爽，大家也都精神飽滿。

　　在軍訓動員大會上，我們心中激動不已，看見教官們一個個身姿挺拔，神采飛揚，我心中也很向往這樣的軍訓。我被教官們一個個標準又帥氣的動作迷住了，震撼住了。

　　不得不說，我們有一個好教官。在開訓之前，他便對我們細心地講述軍訓中的一些事宜，十分溫柔可愛。在軍訓的過程中，大家十分認真，將每個動作都完成得十分到位。今天的軍訓就在教官和我們大家的配合之下順利完成了。

　　今天只是軍訓第一天，相信剩下的幾天大家都會以極高的熱情投身于訓練中，向所有新生展示我們班最好的一面。

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