拓展項(xiàng)目心得體會
心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近；體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。“心得”和 “體會”是兩個(gè)不同的概念，不能混在一起同時(shí)出現(xiàn)。下面是拓展項(xiàng)目心得體會，請參考！
拓展項(xiàng)目心得體會
今天是風(fēng)和日麗好日子，也是我們記憶幽深的日子，我和公司的同事們一起參加了公司組織的深圳拓展訓(xùn)練活動。第一次到戶外參加深圳拓展培訓(xùn)活動的我格外的興奮，對今天要體驗(yàn)的拓展訓(xùn)練充滿了好奇與期待。此次拓展訓(xùn)練我有太多的感受，太多的回憶，現(xiàn)在回想起來我仍然很興奮，記憶猶新。當(dāng)天讓我感觸最深的是高空斷橋，畢業(yè)墻兩個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
一、個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目高空斷橋
高空斷橋是我們當(dāng)天活動中的體驗(yàn)的第一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，也是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn)。拓展師給我們講解了項(xiàng)目規(guī)則，注意事項(xiàng)后，項(xiàng)目正式開始。看著8米高的'斷橋，我心里的恐懼感油然而生。雖然害怕但我還是對項(xiàng)目進(jìn)行了挑戰(zhàn)。我硬著頭皮爬上高空，站上斷橋，但站上斷橋后恐懼已經(jīng)完全占據(jù)了我的身心，身體在不停的發(fā)抖，怎么都不敢跨出那一步。最后在伙伴們和拓展師的鼓勵(lì)下，我奮力一躍，跨越了斷橋，完成了挑戰(zhàn)。到達(dá)陸地的那瞬間，勝利的喜悅完全覆蓋了尚未完全消退的恐懼感，我和伙伴們相擁同慶。
親身體驗(yàn)高空斷橋和新東方拓展師的分享讓我深刻體會到人在面對自己的恐懼，困難，挫折時(shí)，很多時(shí)候都會選擇逃避，放棄。但在這個(gè)竟?fàn)幖ち遥兓媚獪y的社會，不進(jìn)步就意味著被淘汰。就像拓展師說的那樣“斷橋一小步，人生一大步 ”。我們要想不被淘汰，就要像斷橋中那樣勇敢的面對并戰(zhàn)勝恐懼，自信的挑戰(zhàn)自己。
二、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目畢業(yè)墻
畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練中最后一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)拓展師告訴我們?nèi)?duì)所有成員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不能借助任何外界的工具，翻越眼前高4.2米的光滑墻面時(shí)，我們詫異了。“怎可肯能?”“這么高我們怎么上去啊?”這樣的疑問不絕于耳。但教練說：“你們認(rèn)為能，你們就可以，目標(biāo)已經(jīng)給你們了，怎么在最短的時(shí)間內(nèi)完成需要你們一起思考，討論，計(jì)劃”。經(jīng)過一段時(shí)間的探討之后我們商量出了方法，并進(jìn)行了實(shí)踐，最終我們完成了任務(wù)。
在項(xiàng)目實(shí)施的過程中，有的伙伴主動的作為人梯，任勞任怨的讓我們踩，這種奉獻(xiàn)精神讓我很感動。同時(shí)大家在項(xiàng)目過程中所表現(xiàn)出來的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)力量的偉大也讓我感到很震驚。我們挑戰(zhàn)了團(tuán)隊(duì)極限，完成了看似不可能的任務(wù)，自信心一下就涌入心頭，發(fā)現(xiàn)這么高的畢業(yè)墻我們都翻過去了，工作生活中的那些困難我們一樣可以克服。