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蘇打水是堿性還是酸性

回答
瑞文問答

2024-08-04

蘇打水是弱堿性。蘇打水即碳酸氫鈉的水溶液,為人工合成的碳酸飲料,是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳,并添加甜味劑和香料的飲料,呈弱堿性。飲用蘇打水之后,可以中和我們身體內的酸堿平衡,改變酸性體質 。

擴展資料

  喝蘇打水的好處:

  1、蘇打水屬于一種弱堿性飲料,一般生活中的飲食每天吃的很多肉類都屬于酸性食物,所以它可以很好的中和體內的酸達到酸堿平衡。

  2、蘇打水有一定的養胃的作用,它的弱堿性可以中和一定的胃酸。

  3、蘇打水有一定的促進消化和治療便秘的作用,但是作用不是很大。

  4、蘇打水有抗氧化的作用,可以起到一定的預防皮膚衰老的作用。

  喝蘇打水的壞處:

  蘇打水是弱堿性水,喝蘇打水可以中和胃酸,暫時緩解由于胃酸過多引起的胃部不適,如:反酸、胃灼燒感、燒心等癥狀。但是,長期大量飲用,會造成胃酸缺乏,造成維生素的缺乏。蘇打水含鈉較多,還可能會引起血壓升高;而且,市面上所銷售的蘇打水飲料,含有糖分、磷、防腐劑等成分,長期飲用,都會影響身體健康。

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