（精）小教練作文10篇

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的小教練作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　小教練作文 1

　　當(dāng)一回“小教練”“啊，真開(kāi)心，又教會(huì)了一個(gè)學(xué)生！”這聲音是從誰(shuí)的口中喊出來(lái)的？沒(méi)想到吧！這就是我，大名鼎鼎的“鐘先生”——游泳小教練，當(dāng)一回“小教練”。這幾天，我當(dāng)上了亞特蘭大活水館一館的游泳小教練。噍，又來(lái)了一位新同學(xué)。“大家跟我來(lái)，看看我是怎么教他的'。”我把新同學(xué)帶到兒童區(qū)，讓他熟悉水性。熟悉完水性，我?guī)�他�?lái)到SPA水療區(qū)讓他學(xué)浮，“學(xué)浮是因?yàn)椤�…”在我的指�?dǎo)下，經(jīng)過(guò)他的不懈努力，他終于學(xué)會(huì)了浮水，當(dāng)一回“小教練”。我高興地說(shuō)：“恭喜恭喜，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了浮，現(xiàn)在可以進(jìn)入第三關(guān)——腳的動(dòng)作！”

　　我?guī)�他�?lái)到深水區(qū)的岸邊，我叫他照著我的樣子趴下，我說(shuō)：“腳的動(dòng)作有3步，一、收，二、展，三、蹬。好，現(xiàn)在你照著我的樣子做。” ……就這樣他的蛙泳腳和蛙泳手都有學(xué)會(huì)了。這時(shí)我高興地對(duì)他說(shuō)：“恭喜，恭喜，你現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了！”你們想不想學(xué)游泳呀！那就趕快來(lái)到廈門市亞特蘭大活水館一館吧！

　　小教練作文 2

　　學(xué)校的年級(jí)小型運(yùn)動(dòng)會(huì)有女生打籃球的比賽，所以，每個(gè)班會(huì)打籃球的男生都當(dāng)起了小教練。我們班也不例外，以陳前森為首的.幾個(gè)愛(ài)打籃球的同學(xué)都當(dāng)起了盡職的小教練。

　　星期五中午，我吃完飯就來(lái)到操場(chǎng)，看我們班的小教練是如何訓(xùn)練女子籃球隊(duì)的。呵，還真像，他們把袖子往上一擼，專注地給女生籃球隊(duì)的隊(duì)員講解著打籃球的要領(lǐng)，特別是于琳林，在女生跑步的時(shí)候還邊助跑邊喊："馬上要到了，加油！"接著，于琳林又教她們搶籃板。可是，幾個(gè)女生害怕籃球砸到她們，球一來(lái)，她們就躲，根本不搶。這下子，小教練于琳林有點(diǎn)生氣了，走過(guò)去又是說(shuō)又是比劃，還叫小杰與他一起做個(gè)示范。看他那認(rèn)真仔細(xì)毫不含糊的樣子，還真的特別像一個(gè)教練。我相信，就這樣一直訓(xùn)練下去，她們會(huì)學(xué)會(huì)搶籃板，學(xué)會(huì)打籃球的。

　　努力吧，小教練們，但愿你們能在較短的時(shí)間內(nèi)訓(xùn)練好我們班的女子籃球隊(duì)，并爭(zhēng)取在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得較好的成績(jī)！

　　小教練作文 3

　　我當(dāng)了一回滑板教練，教一個(gè)五年級(jí)的哥哥玩滑板。

　　我讓他站在旁邊看好，給他做上滑板的`示范動(dòng)作。我右腳上板，緊跟著左腳上。左腳不停地扭動(dòng)，推動(dòng)滑板向前。他看清楚后，我就把滑板給他練習(xí)。可是他右腳剛一上去，整個(gè)人就下來(lái)了，還沒(méi)站穩(wěn)。

　　于是，我讓他扶著墻上板，然后慢慢地扭著往前，圍著小區(qū)里的健身器轉(zhuǎn)，手推動(dòng)著使自己滑動(dòng)。他找到了滑的感覺(jué)，能夠在板上扭動(dòng)往前滑幾步了。

　　這時(shí)，我讓他在前面滑，我騎著自行車跟在后面指揮。當(dāng)他要轉(zhuǎn)彎時(shí)，我說(shuō)：“讓前板斜一點(diǎn)。”當(dāng)他站不穩(wěn)時(shí)，我告訴他：“保持平衡。”他都按照我說(shuō)的做。

　　這個(gè)哥哥說(shuō)這滑板比他的平衡車好玩多了。不過(guò)，他還不熟練。我把滑板給他帶回家，讓他自己練習(xí)。

　　小教練作文 4

　　今天的天氣特別晴朗，我和一伙小朋友仍然在俱樂(lè)部里開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)溜冰。

　　過(guò)了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上傳來(lái)了一陣吵雜聲，我好奇地過(guò)去詢問(wèn)原因，媽媽告訴我：“小教練生氣了！

　　”我連忙問(wèn)：怎么了？媽媽說(shuō)：因?yàn)橛幸晃粚W(xué)員，開(kāi)玩笑地說(shuō)：“小教練肯定是不夠勤奮賣力工作，衣服都是干的，不像大教練，全身衣服濕淋淋的。”哦，原來(lái)如此，怪不得小教練一個(gè)人躲在角落里溜，好像有什么不高興的事？我們幾個(gè)商量了一下，就溜過(guò)去安慰小教練，告訴他：“你已經(jīng)很努力了，我們都很喜歡你！

　　”他安靜了片刻，就不好意思地低下了頭，瞬間，那露著酒窩的燦爛笑容又印在他那張白白凈凈的臉上，像一朵盛開(kāi)的'百合花！

　　這就是我們可愛(ài)的小教練，他還只是一名二年級(jí)的小學(xué)生，就已經(jīng)當(dāng)了兩年的教練，你們是不是也很喜歡他呢？

　　小教練作文 5

　　今年冬天天公不作美，遲遲不來(lái)雪，媽媽想讓我早點(diǎn)見(jiàn)一見(jiàn)雪，就帶著我和寬寬去了五龍滑雪場(chǎng)。

　　我們?nèi)チ讼却┥涎┬�，戴上雪具，就去了滑雪�?chǎng)。一進(jìn)滑雪場(chǎng)，人山人海，可是寬寬一進(jìn)滑雪場(chǎng)就摔了一跤，媽媽趕緊把他扶了起來(lái)，并任命我為他的小教練。我先教寬寬如何在雪地上走。他一開(kāi)始只是用兩個(gè)雪仗撐著地面走，有時(shí)掌握不了平衡，就會(huì)摔個(gè)嘴啃泥，我告訴他：“要用滑雪板走，前面的滑雪板叉開(kāi)，后邊的交叉，左腳和右腳相互邁，就可以又快又省勁地向前走了！”我先讓他在平地上走，過(guò)了一會(huì)兒，我讓他走到雪坡的中間去，他一開(kāi)始還挺順利，可是到了后來(lái)，他就上不去了，我就幫了他一把，經(jīng)過(guò)我們的努力，他終于上去了。寬寬一開(kāi)始不敢下，在我的鼓勵(lì)下，他終于攢足了精神，滑了下去。不過(guò)，他在中途沒(méi)有保持平衡，一下子又摔了，看來(lái)，保持平衡也是個(gè)問(wèn)題。

　　接下來(lái)，我就叫他如何保持平衡。我再讓他上到剛才的'.那個(gè)地方，然后告訴他：“你下的時(shí)候身子向前傾，滑雪板的前面交叉，后面叉開(kāi)，這樣就不會(huì)失去平衡了！”他又從那個(gè)地方滑下去，沒(méi)有失去平衡，可是到了后來(lái)，看見(jiàn)前面有人，卻不知怎么拐彎，一下子撞了上去，撞了個(gè)兩敗俱傷。唉！還得教他拐彎。我又讓他上到剛才的那個(gè)地方，告訴他：“要向左拐彎，就左腳不動(dòng)，右腳往外蹬，同樣，要往右拐，就右腳不動(dòng)，左腳往外蹬。”我又讓他試了一下，他這回順利地駛完了全程。我又帶他到了山頂滑了一次，表現(xiàn)很好，我這個(gè)教練也算是盡職盡責(zé)了，把我的滑雪秘籍傳授給了他。

　　那天，我們玩得不亦樂(lè)乎！媽媽過(guò)來(lái)叫我們了，我們還樂(lè)不思?xì)w，在夕陽(yáng)的親吻下，我們坐上了車，回了家。雖然很累，但是我們還是很開(kāi)心。

　　那晚，我做了個(gè)香甜的夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)我和寬寬去滑雪，我手把手地教他，我先教他如何在地上走......

　　——后記

　　小教練作文 6

　　我輪滑的技術(shù)還算不錯(cuò)。記得有一次，我還給幾位低年級(jí)的小朋友當(dāng)過(guò)輪沒(méi)小教練呢!

　　一天，我到公園里輪滑。發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)有幾個(gè)6、7歲的小朋友，在家長(zhǎng)的陪同下在學(xué)輪滑。他們有的剛學(xué)，有的'甚至站不穩(wěn)。我滑到他們身邊，對(duì)他說(shuō)：“我教教你們吧!”他們高興地點(diǎn)頭同意。于是我當(dāng)起了他們的小教練。

　　我先教他們基本動(dòng)作，還編了一句話：手背后，向前傾，腳抬高。但是，有幾個(gè)小朋友不聽(tīng)我的，“啪”的一聲摔在了地上，我連忙滑過(guò)去伸手扶他。他站了起來(lái)，臉有點(diǎn)發(fā)紅。我對(duì)他說(shuō)：“姿勢(shì)不正確是很容易摔跤的，而且也學(xué)不好。”就這樣，我?guī)е�他們跟在我后面不斷地練�?xí)。

　　這樣帶了幾天，他們已經(jīng)滑得像模像樣了，我非常高興。盡管我流了好多的汗，但我為自己當(dāng)了回小教練而激動(dòng)。

　　小教練作文 7

　　星期天，我和媽媽去打羽毛球。

　　我和媽媽打了十幾個(gè)回合，也沒(méi)有分出勝負(fù)，就累得直喘大氣，我們正想休息的時(shí)候，忽然看見(jiàn)了鄰居的小弟弟，小弟弟看見(jiàn)我在打羽毛球，說(shuō)：“哥哥，我們來(lái)打羽毛球吧！”

　　我聽(tīng)了，笑著說(shuō)：“可以，我們就打羽毛球吧！”

　　于是，我們來(lái)到了空地上，便認(rèn)真地打羽毛球，小弟弟把球扔過(guò)來(lái)，說(shuō)：“哥哥，球！”我退后了十幾步，想：讓小弟弟嘗嘗我的'新招的厲害！”

　　我眨了眨眼睛，只見(jiàn)球在空中飛速旋轉(zhuǎn)，小弟弟說(shuō)：“哇，哥哥，你真厲害！”我自豪地說(shuō)：“這就是哥哥在小時(shí)候練習(xí)獲得的新招！”

　　“哥哥，你來(lái)教教我吧!”我手把手教他怎么發(fā)球，怎么挑球，怎么扣球，經(jīng)過(guò)我一番訓(xùn)練后，小弟弟也能打低球了

　　走時(shí)，媽媽說(shuō)：“兒子你是小教練了！把小弟弟教得那么好！”我真高興！因?yàn)椋�我把小弟弟教�?huì)了打羽毛球啦！我自豪地說(shuō)：“這就是我教的好小弟弟！”

　　小教練作文 8

　　最近，我的滑冰技術(shù)很有進(jìn)步，什么俯沖、什么急轉(zhuǎn)彎……都是我的拿手好戲。

　　昨天晚上，我們的溜冰聚會(huì)又多了一個(gè)人——李成賢，可他一點(diǎn)兒也不會(huì)滑，我就自告奮勇地當(dāng)了“教練”。

　　我先教的是基本功——走路。只見(jiàn)李成賢搖搖擺擺地走著，一不小心摔了個(gè)大跟頭。我說(shuō)：“腳要抬高，一只腳抬起時(shí)，另一腳把握重心。”李成賢按我的方法試了試，嘿，來(lái)回走了五趟，果然沒(méi)摔跤。

　　第二天，我繼續(xù)“上課”。這次，我教的`.是按“八”字形前進(jìn)，李成賢一下子就掌握了技巧。我又要求他把走路和滑行兩種方法結(jié)合起來(lái)前進(jìn)。這下，他犯難了。還過(guò)，我給他示范了幾次后，他也會(huì)滑了，而且速度挺快。看見(jiàn)他進(jìn)步了，我的心比吃了蜜還甜，因?yàn)樗�的進(jìn)步有我的功勞。

　　通過(guò)幫助李成賢，我自己的滑冰技術(shù)也大有長(zhǎng)進(jìn)，我又學(xué)會(huì)了倒退、單腳滑等技術(shù)。

　　溜冰聚會(huì)結(jié)束了，媽媽直夸我，我心里可高興啦，因?yàn)槲殷w會(huì)到了幫助別人的喜悅，同時(shí)自己也獲得了進(jìn)步！

　　小教練作文 9

　　從今天起，我就要開(kāi)始擔(dān)任爸爸的游泳教練了！下午三點(diǎn)，我和爸爸來(lái)到西博游泳館，開(kāi)始對(duì)爸爸進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。

　　作為教練，我覺(jué)得應(yīng)該先教爸爸一個(gè)掉進(jìn)河里時(shí)的自救辦法——踩水。我先在兒童游泳區(qū)示范給爸爸看，爸爸試著蹬了蹬腿，誰(shuí)知道一下子就碰到池底了。爸爸皺著眉頭說(shuō)：“這兒太淺了，我們還是換去那邊深點(diǎn)的池子吧。”

　　于是，我們來(lái)到了成人區(qū)1。35米泳池繼續(xù)上課。我不夠高，只是能扶著泳池邊做動(dòng)作，爸爸在水里張牙舞爪，也許是他太重，也許是他還沒(méi)有掌握技巧，蹬了半天腿，爸爸的腦袋也沒(méi)能露出水面。幾次下來(lái)，爸爸憋不住了，只好從水里站起身來(lái)，一邊大口喘氣，一邊無(wú)奈地看著我。我不懷好意地對(duì)爸爸笑了笑，“學(xué)生，累了吧？那就上來(lái)池子邊坐著休息一會(huì)吧。”“好啊，好啊！”爸爸高興地說(shuō)。

　　爸爸正坐在池邊休息，我悄悄地繞到他的'身后，猛地用力一推，噗通一聲，水花四濺，爸爸一骨碌掉進(jìn)了水里。他慌了神，拼命地蹬腿，劃手，沒(méi)想到，這回他竟然成功地浮了起來(lái)。爸爸笑著對(duì)我比了個(gè)剪刀手，切，瞧他那一臉嘚瑟樣。

　　第一天，爸爸就學(xué)會(huì)了踩水，我也替爸爸高興，哈哈，看來(lái)我這個(gè)教練還是很棒的！

　　小教練作文 10

　　我練乒乓球有四個(gè)月了，在我們隊(duì)里，趕上了比我學(xué)得早的所有同學(xué)。今天，爸爸交給我一個(gè)任務(wù)，給媽媽當(dāng)教練。

　　剛開(kāi)始我還有點(diǎn)不太自信，當(dāng)我試練了一會(huì)后，球可以百發(fā)百中了，我一下就精神抖擻。我說(shuō)：“媽媽，咱天的任務(wù)有三個(gè)：第一是對(duì)墻打，20個(gè)合格；第二是正手球，10個(gè)；第三是反手球，10個(gè)。”媽媽嚴(yán)肅地說(shuō)：“學(xué)生堅(jiān)決完成任務(wù)。”說(shuō)完媽媽就認(rèn)真地對(duì)墻練了。我看媽媽的.握拍角度不正確，就馬上糾正，做示范，媽媽很快就改對(duì)了。我及時(shí)表?yè)P(yáng)：“How nice.”

　　接著練正手，我站在側(cè)面給媽媽遞球。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)遞球很關(guān)鍵，一定要到位，隊(duì)員才能把動(dòng)作做好。我看媽媽練得不錯(cuò)，就開(kāi)始對(duì)打，媽媽剛好能完成任務(wù)，看來(lái)我這個(gè)教練估計(jì)的.還挺準(zhǔn)確。

　　最后一關(guān)是反手撥球，媽媽一時(shí)找不到感覺(jué)，我說(shuō)：“您別急，看我的慢動(dòng)作。”我慢慢的把動(dòng)作分解了一遍，又親自給媽媽遞球，效果真不錯(cuò)。然后媽媽就試著自己遞球，這次竟然超額完成任務(wù)了。

　　我豎起大拇指：“You are great.”媽媽說(shuō)：“這都是你這個(gè)教練教的好啊。”我心里美滋滋的，原來(lái)教會(huì)別人是如此幸福呀。

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