學游泳【經典】
學游泳1
我們家的每一個東西都記載著我的童年,比如一張風箏、一個碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的故事吧。
那是在我五歲的時候,爸爸說要帶我去大海游泳,我高興地一蹦三尺高。不一會兒,我們就來到了大海。海灘上人山人海,熱鬧非凡,像過節似的。我換完泳衣后,奔向大海,一下就跳到了大海里。因為那時我還不會游泳,所以我當場就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓,我再也不獨自下水了。我早就聽說過蛙泳,于是我說道:“爸爸,你先教我蛙泳吧。”但爸爸卻說:“不行,你要先學會換氣。”“好吧!”我說道。于是爸爸說道:“你先吸口氣,然后再把頭埋進水里,等過幾秒再伸出來。”就這樣,我練習了好幾次,最后終于學會了這個本領。
通過這次游泳,我知道了,心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎,空中樓閣是不存在的。今后我要在國際象棋中練好開局,游泳中要動作標準。加倍努力,爭取得到更好的'成績。這就是泳衣背后的故事,大家還想了解別的嗎?右下角留言,我會繼續寫哦。
學游泳2
我從小就愛運動,在眾多的運動項目中,我最喜歡的就是游泳了。每當我在游泳池里歡快地暢游時,我都會想起學游泳的那段記憶。
記得那年暑假,媽媽要求我必須在暑假里學會游泳,我毫不猶豫的答應了。做好準備后,我們就朝著目的地出發,很快,我們就來到了游泳池。我們迅速地換好泳衣,然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學習游蛙泳時的.腿的動作,我認真地聽著媽媽講,并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范,然后讓我自己靠近岸邊練習。我的手抓著游泳池,腳不斷地重復著剛才媽媽教的動作。可不過多久,我的腳就開始累了,我還是堅持繼續練習。我的腳越來越沉,心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們,心里又很羨慕。我心想:要想學會游泳,就要付出努力。我又繼續練習起來。很快,我就學會了腳的動作。
接下來,媽媽就教我游泳時應怎樣換氣。媽媽一邊做示范,一邊給我講解,我目不轉睛地看著媽媽,心想應要怎樣做。媽媽讓我自己去練習。我練習時,并沒有那么順利,總是嗆到水,這次我沒有放棄的念頭,而是更努力地練習。最后,我終于學會了游泳。
學游泳那段記憶讓我終生難忘。
學游泳3
一轉眼,我現在已經是一名四年級的學生了。從一個什么都不懂的嬰兒到現在的我,過程中我學會了很多的本領和知識。雖然我也碰到了一些困難,但我都成功克服了。每當我翻開相冊,看著一張張以前的照片,發現我真的成長了很多。其中有一張照片是我學游泳時拍的,看著它不禁使我想起學游泳時的點點滴滴。
前年暑假,媽媽帶我去學游泳。我很興奮地去上游泳課,可是一兩節課下來,讓我很害怕,因為在學游泳的過程中,我被嗆到了好幾口水,感覺難受極了,眼淚在眼眶里打轉,都不想學了。但在媽媽的鼓勵下,我堅持了下來。在中途學的時候也有一度想打退堂鼓。后來,我會游一點了,能游一段距離了,但體力不夠,每當教練讓我游出去,我就很害怕,于是我又不想學了,心里想:“游泳真是太難了!”可是每次上游泳課前,我還是鼓足勇氣,告訴自己要堅持。在我的'堅持下,我終于學會了游泳。后來,只要我一有空閑的時間就經常去練習,現在我已經可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去,可以游好幾個來回了呢!
從學游泳這件事,不僅僅使我學會了游泳這項本領,也讓我明白當我們在做每一件事情,遇到困難的時候,不能輕易放棄,要想辦法去克服困難,堅持到底,那么最后的勝利才屬于我們。成長,就是在一次次失敗后堅強地爬起來。
學游泳4
今年暑假,我請求爸爸帶我去學游泳。
今天是周末,爸爸不用上班了,終于帶我到游泳館,我高興的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告訴我說什么事都不要著急,慢慢來,我休息了一會兒,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓勵下,帶著游泳圈我小心的`慢慢地慢慢地試著下水,水池里的水清澈見底,其實水也不深,下水以后感覺人都飄起來了,我很好奇,爸爸告訴我說這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底,可前進的很慢,不是還左右搖擺,站立不穩,我問爸爸說這是怎么回事,爸爸說:這是水的阻力,我慢慢地掌握了一點點技巧,試著用手滑水,用腳登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,過了一會兒難受極了,手臂與腿都酸了,我在水池邊休息了一下,我想學習游泳要有決心,不能半途而廢,爸爸在一旁指點我學習潛水,我手捏著鼻子,投頭鉆進水里,剛開始能潛一分鐘左右,經過慢慢的練習,能潛到四五分鐘,最后我學會了游泳。
原來學會一件事兒是多么開心呀!我很喜歡游泳。
學游泳5
每個人都會游泳吧,而我卻還不會游泳,具體說應該是只會一點。
有一天,我們和表弟家去游泳,這時,我還不會游泳,具體的動作還會一些,所以我便自學了,但我沒有游泳的設備,就叫爸爸買了回來。先下水,看著弟弟怎么游,我就學著他這樣:前手做動作,一只腳抵著墻,用力往前一蹬,手在使勁的劃,但不久,又沉了下去,,就這樣反反復復練了許多次,不過,會一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始,我們石頭剪刀布,知道表弟是“鬼”,我便戴上泳鏡等設施,又到了一群人旁邊,躲了起來,突然表弟從我的.身旁游過,我心了就“咚咚”“咚咚”地響,不過表弟根本沒看到我,心這才平靜下來,所以我便向其他地方游了過去,趁機轉移到了水下,但不料撞到了人,我對那人說一聲對不起,但聲音太大,被表弟聽見了,他就像“鯊魚”盯上了“獵物”,不過,我經過種種方法擺脫了他,偷偷的喘了口氣,便又潛入水中,休息了一會兒,又開始“流浪”。到最后,我一直沒被抓到,天黑了,我就只好和表弟他們回家了。
就是因為這樣,我不僅學會了游泳還體驗了游泳的樂趣,真是一舉兩得啊。
學游泳6
在我們身邊,有許多普通的食物,正是因為這些普通的事物,才讓我們有所感悟。
還記得那是一個暑假里,媽媽知道我怕水,可就是因為我怕,媽媽才讓我去。為這件事,我還跟媽媽大吵了一架那,可終究還得聽媽媽的,我只好去學。
走進泳室里,看見池里有小孩在嬉戲,看見大人們在游泳,還看到有教練在教孩子們游泳。
教練把我叫了過來,上課的人還這多,看看旁邊,都是比我小的孩子,我不禁得意的笑了,心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領給我們講了一遍,還有游泳的姿勢等,都教了我們。現在開始實踐了,我緊張極了,幸虧我不是第一個,我看著這個比我小兩三歲的小姑娘,竟然鼓起勇氣跳到下面了,接連好幾個都合格了,我的心一下沉了下去。輪到我了,我站在池邊,望著那深深的水,心跳的厲害,腿腳也在發抖,我害怕極了,可不跳又不行,看著教練那嚴肅的神色,還有小朋友嘲笑的`眼神,我終于鼓起勇氣跳了下去,漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒,在水中游來游去,我的腿一并,手一分,翹著腦袋吱吱地游去,向流線型的海豚似的,真美,我回頭望望教練,教練笑了,我的心里也樂開了花。
這件事讓我懂得了,世上無難事,只要肯登攀的道理。
還有,大家一定要相信自己,哪怕是成功還是失敗,一定要鼓起勇氣去嘗試。
學游泳7
不知不覺,我們學習游泳已有一周時間了。在這七天里,我學會了蛙泳的全部動作和自由泳的打腿。還不會游泳的童鞋們,現在你們就來看看我學習游泳的`過程吧!
學蛙泳的第一步當然是:蹬腿。劉教練先讓我整個人浮在水面上,然后叫我把腿放在他手上,做“收、翻、蹬、并”這一系列動作。我奮力地做著,都不知道教練何時已把手放開了。這就順利地過了第一步。
學蛙泳的第二步就是:劃手。教練讓我先蹬兩下腿,然后把手慢慢地劃開,再從肚子底下鉆出來。我按教練說的試了一下,可是因為手劃得太快,整個人“咕咚”一聲沉了下去,我突然想放棄,可是我又想起了“失敗是成功之母”這句話,使我重新有了信心,再次經過失敗的考驗,我終于成功了!
學蛙泳的最后一步,也就是最難、最重要的一步:換氣。教練先為我示范做了幾個換氣動作,我認真學著他的樣子,做了幾下,不料嗆了好幾口水。我頓時覺得鼻子酸酸的,肚子沉沉的。經過教練的細心指導和我自己的努力,我終于可以在泳池里游一個來回了……
這次學游泳的經歷,再次證明了“一個人只要付出多少,就能收獲多少”的道理!
學游泳8
炎炎夏日,天空中一點云的跡象都沒有,大街上全是遮陽傘,像一個個“大蘑菇”。而在家的人沒有一個不是奮筆疾書或目光緊盯手機、電腦、電視的。在那之前我也是這樣,直到我爸把泳館的.泳證給了我。我很開心,因為我再也不用過無聊生活了,不用老呆在家里了。
第二天下午,我去了泳館。我發現水是如此清涼,真是比吹著空調還要爽!可一上去發現好熱,我又趕快回到水里。不一會兒,我又發現泳池壁上有噴水口,我馬上把身體貼上去,絲絲涼水噴涌出來,真是舒服。
許多人在練游泳,我前去一探究竟。只見有的家長為了讓孩子學游泳,把小朋友帶來的水球做誘餌,有的可能覺得麻煩給孩子報了班。那些游泳班聲勢浩大,人數眾多,教練像訓練小鴨子一樣地訓練那些小朋友……原來,家長們是因為看了兒童溺水事件,都很擔心孩子的安全才送孩子來的。
我也想說,游泳不僅可以強健身體,而且多掌握一項技能就多一份成長中安全的保障。
學游泳9
炎炎夏日,游泳是人們最喜歡的一種運動。這不,今天爸爸媽媽就帶我去學游泳了。
我們在更衣室里換好了泳衣,帶上了游泳鏡和游泳帽。
教練說:“小朋友們,先把水輕輕地拍打在自己身上,等適應了水溫再下去。”
我把水灑在了自己身上,呀,真冷呀!我忍著冷繼續往身上灑水。
好不容易,我適應了水溫,我緩緩地扶著教練的手爬下樓梯,全身被水包裹著,就像一層冰冷的紗衣,我不禁打著寒顫。
“沒事沒事,過一會就不會冷了。”教練安慰我說。
等我完全適應了水溫之后,教練先教我換氣。我帶著游泳鏡,深吸一口氣,潛入水中。水里藍藍的',真好看!
不一會,我堅持不住了,浮了上來。教練夸我說:“小朋友,你的肺活量真大!你潛了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸媽媽比了個“耶”的手勢。
之后教練扶著我練習蛙泳,伸手,張開,雙腳一蹬,身體就向前了。沒過多久我就沉了下去,教練把我提上來,說:“已經很不錯了,繼續加油!”
我受了鼓勵,努力地練習著。果然,最后我學會了蛙泳,我以后可以和家人一起去游泳啦!
學游泳10
我還記得去年暑假我很喜歡玩水,經常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水;但我還沒有真正的學會游泳。因此,媽媽在這個暑假給我報了一個游泳班。
第一天報到,我見到了我的教練。其中,令我印象最深的教練是一名殘疾叔叔。當時我在想他是怎么做到會游泳的?又該怎么教我們呢?
第二天經過第一天的蹬腿練習,我帶上了游泳圈到水里練習。這時我們的教練他單腿跳入了水中,游得像魚一樣國輕快。他一會兒開始認真負責的在水下教我們。在以后的幾天里,教練的指導讓我們慢慢地適應了水下的環境。
第七天我換上了背漂。那時的.我又開心又緊張,當聽到教練說他全程都會看護著我們時,我的心才落了下來。一開始我還是背著四塊背漂,后來因為我游的還不錯去掉了兩塊;再后來我游的更輕松了,教練又給我去了一塊背漂。
現在我已經不帶著背漂就可以游了,這要感謝教練的良苦用心的指導。
學游泳11
今天,是我學游泳的第六天。今天,我們要學的內容是把手、腿、呼吸合在一起來練習蛙泳。這節課的難度比較大,因為它是結合了我們以前學的所有內容的精華。
首先,教練做了一遍給我們看。我一開始是把手和腿一起動,是可以游起來,可速度卻很慢,經常嗆水。而且在別人呼吸一次的時間里,我就要呼吸兩次,把我搞得苦不堪言。這是為什么呢?
我帶著這個疑團,潛到水里觀看教練的動作。仔細地看了一遍之后,我茅塞頓開,原來是這樣!正確動作應該是:先蹬腿,然后再動手。先做完腿部動作,再動手,在“3”的'時候把頭抬起來呼吸,然后在蹬腿的時候做“4”和“1”。終于明白了,高興得“一蹦三尺高” !呀呼!!我馬上做起了正確的動作,認真地練習起來。當然了,速度也提了上來!我甚至超過了許多比我好得多的同學呢!哈哈!真應了“成功離不開仔細觀察”這句話!
對了,不講這么多了,我還要加緊練習,明天可是要去深水區的喲,呵呵!
學游泳12
暑假來了,驕陽似火,知了在樹上不停地叫著,小狗也熱得吐出了舌頭……我也想給自己降降溫,于是媽媽就給我報了個游泳基礎班。
終于等到了這一天,我和小伙伴們在老師的帶領下換衣服、點名、熱身,就紛紛下水開始訓練憋氣了。我深吸一口氣,就把頭埋進了水里。剛開始我只能憋短短幾秒鐘,后來5秒、10秒、20秒甚至40秒,哈哈!我學會憋氣了!我心里別提多高興了。學完了憋氣,接下來就是學漂浮了,我又期待又有點害怕,但在老師的.鼓勵下,我鼓足勇氣,屏住呼吸,就向外漂了出去,剛漂出去,我就覺得整個人輕飄飄的,真的浮了起來,仿佛是條自由自在的小魚。
學蛙泳腿部動作很關鍵,可是我在岸上動作做得好好的,一下水卻不會游了,這是為什么呢?我好奇地去問爸爸,爸爸說:“這是因為你下水時害怕沉下去,忘記了動作,勇敢點就好了。”哦,只有克服緊張和恐懼,才能學好動作。
之后我又學了換氣和手的動作,這才真正學會了蛙泳,雖然游得不是很標準,但我相信,只要我認真努力地學,過不了多久,你們就能看到我像一只小青蛙一樣在水里美美地游來游去了。
學游泳13
暑假開始了,媽媽帶我和弟弟去學游泳,這是我第一次學游泳,剛下水還不會游,喝了一大口水,水里還冷冰冰的,但是教練一教,發現我比弟弟學得快多了,想知道我是怎么學游泳的`,就和我一起來看一看吧!
第一節課教練教我們練飄,教練抓著繩子一遍又一遍地示范給我倆看,我看了幾遍就會了,但是弟弟還不會,因為他的年齡太小了,所以每個動作都跟不上,我學到了一半他還停留在第一和第二節課上。第二節課教練讓我抓著浮板來飄,我飄的媽媽都夸我說:呀!學的真好。聽到這些話,我信心滿滿又游了好長時間,學了幾節課,我發現我游得越來越好了,教練教我們收帆蹬夾,學會了這個之后游泳簡單多了,我抓著浮板就開始收帆蹬夾完了,教練就叫我換氣,換氣的時候我老是喝水,換一個氣,喝一口水,媽媽說換完氣就閉上嘴巴不要張嘴,這樣就不會喝水了。聽了媽媽的話就沒有再喝水了。
游泳
學游泳14
今年暑假我參加了學游泳。我來到游泳館,我換上了游泳衣,走進游泳池。游泳池比籃球場還要大,碧藍的水,清澈見底。我看著池中的水,心里有些緊張,教練叫我們放松。下水了,我慢慢地放松,心情變得自然一些。
教練首先教我們學的是“悶頭”。教練說:“先深吸一口氣,再憋住呼吸,然后,頭下水”。教練說完,就讓我們練習起來,可我的`頭就怎么也不敢下水。
教練鼓勵我說:“不用急,回家拿個臉盆,多練練。”我聽了教練的話,就下決心,每天回家拿臉盆練習。經過我刻苦地練習,我終于能“悶頭”了。
教練還教我們甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬著浮起來,兩個手臂一前一后,分別使勁地甩動,腳打水,人就往前游去了。每次練習回家,我總感到手臂又酸又疼,但是我一直堅持下來了。
到了最后一天的比賽中,要求游10米,我一鼓足氣游了17米。
暑假里學游泳已經成了我的樂趣了。現在我已經學會游泳了。
學游泳15
我一直不會游泳,今年暑假媽媽就給我報了一個游泳班。第一次去上課,我又緊張又擔心,緊張是因為我從來沒有不帶游泳圈下水,擔心是害怕游泳太難,我學不會。
上課開始時,我見到了我們的游泳教練,她先幫我們綁好腹帶,又發給我們每人一個浮板,然后就讓我們一個個下水學習蛙泳的基本動作—蹬腿。蹬腿一共分2個動作,第一,收腳;第二,蹬腳。收腳時,腿要收緊,蹬腳時腿要蹬直。大家可別小看這個動作,真正做起來還是挺累的。教練一直耐心地指導、糾正我們的每一個動作,剛開始我緊張得有些放不開,練了好一會兒,終于克服了害怕的'心理,開始專心致志的學了起來。
這個動作學了好幾天,等我們大家都練得很棒時,教練又教我們學憋氣、換氣、劃手,經過十幾天的學習,我先后去掉浮板、腹帶,終于能夠不借助任何裝備浮在水面上,自由地游泳了。在最后一節的游泳表演課上,我游得非常出色,爸爸媽媽好好地夸獎了我一通。
通過這次學游泳,我還懂得了一個道理:任何事情只要自己堅持不懈地努力,就一定會有收獲。
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