幸運(yùn)的背后暗含三大定律：堅(jiān)定、期望、積累

　　為了夢想，越來越多的年輕人選擇漂在大城市，即使沒錢、沒房、沒戶口，也擋不住他們的一腔熱血。然而拼搏過后，有人因?yàn)闆]有得到自己想要的東西而迷茫，有人由于承受不了奮斗的壓力而退縮。前不久，人民日報(bào)官方微博轉(zhuǎn)發(fā)了一篇題為《你想要的，總會(huì)在合適的時(shí)候到來》的文章，戳中了不少人的痛點(diǎn)，同時(shí)也用一個(gè)簡單的心理學(xué)道理——只要堅(jiān)持、堅(jiān)信就會(huì)有所收獲，給了他們拼搏的信心。

　　文章講述了一個(gè)女孩獨(dú)自在北京打拼的故事：她熱愛電視，為了這個(gè)夢想，從一所普通大學(xué)考上中國傳媒大學(xué)的研究生。讀研期間，她努力進(jìn)入一線電視媒體實(shí)習(xí)，雖然實(shí)習(xí)期很艱辛，工作和未來都不確定，但她依然堅(jiān)持。最終，她不僅得到了夢寐以求的工作，還拿到了北京戶口，成為別人眼中的“幸運(yùn)兒”。

　　然而，不是所有年輕人都像她這么“好運(yùn)”，很多人在經(jīng)歷了痛苦的奮斗后，最終選擇離開。一項(xiàng)包含三萬份簡歷篩選和七千人的網(wǎng)上調(diào)查結(jié)果顯示，在北、上、廣、深四個(gè)城市工作的人中，76.2%的人會(huì)有離開一線城市的念頭。《數(shù)字商業(yè)時(shí)代》雜志的調(diào)查也顯示，55.3%的受訪者表示在一線城市工作幾年之后，將會(huì)選擇離開。大多數(shù)人逃離大都市的主要原因是工作壓力大、買不起房、沒有戶口、子女上學(xué)難。的確，對于沒房、沒戶口的人來說，現(xiàn)實(shí)太殘酷，奮斗很艱難。中國科學(xué)院心理研究所心理健康促進(jìn)中心測評部主任肖震宇指出，他們很容易陷入“習(xí)得性無助”，消極面對生活，無力戰(zhàn)勝困境，而且依賴別人的幫助，從而一蹶不振，甚至出現(xiàn)極端行為。

　　肖震宇說，盡管大家都很難，但不少人因?yàn)閳?jiān)持和努力得到了自己想要的東西。這不是幸運(yùn)，也不是偶然，其中暗含三大心理學(xué)定律。

　　堅(jiān)定定律：堅(jiān)信某件事會(huì)實(shí)現(xiàn)，并且堅(jiān)定地做下去，這件事最終會(huì)成為事實(shí)。這種心理超越了自信，是一種堅(jiān)強(qiáng)的信念。

　　期望定律：對某件事懷著非常強(qiáng)烈的期望時(shí)，這件事就真的會(huì)實(shí)現(xiàn)。肖震宇補(bǔ)充說，這兩大定律在心理學(xué)上被稱為“羅森塔爾效應(yīng)”或“自證預(yù)言”，意指人們總會(huì)在不經(jīng)意間使自己的“預(yù)言”或期待成為現(xiàn)實(shí)。

　　累積定律：很多年輕人都夢想做一番大事業(yè)，其實(shí)天下并沒有什么大事可做，一件件小事累積起來就成了大事，任何大成就都是累積的結(jié)果。

　　由此來看，幸運(yùn)并不真的是天上掉下來的餡餅，而天上掉餡餅的事也不是天方夜譚，它可能每天都在我們身邊發(fā)生，只是有人接不住而已。“與其被動(dòng)地等著好運(yùn)來臨，不如主動(dòng)出擊、做好準(zhǔn)備、敢于爭取。”肖震宇說，要想成為“幸運(yùn)兒”，首先要確定正確、實(shí)際的目標(biāo)，并學(xué)會(huì)把大目標(biāo)分解成若干個(gè)三五年就能實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。比如你想留在北京，而房價(jià)又很貴，就應(yīng)該先提升自己的能力，增加收入，而不是抱怨、焦慮。其次要有充足的動(dòng)力。肖震宇講了一個(gè)例子：美國有個(gè)學(xué)生物的大學(xué)生，想考醫(yī)學(xué)研究生，同時(shí)又很迷戀社交網(wǎng)絡(luò)。于是，他把自己的照片合成醫(yī)生的形象，放在電腦屏幕上，每天打開電腦都會(huì)看見，并告誡自己：“你要成為一名外科醫(yī)生”，最終取得成功。再次要學(xué)會(huì)選擇合適的方法，不要蠻干，多向別人學(xué)習(xí)。最后，在肖震宇看來，勇氣、樂觀、熱情、韌性同樣重要，這是屬于內(nèi)心的動(dòng)力。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在同樣的壓力下，具備這些優(yōu)勢性格的人更能接近目標(biāo)。因此，讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來，自己想要的東西才會(huì)觸手可及。

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