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緩解病痛的辦法

時間:2024-08-26 10:21:15 好文 我要投稿
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緩解病痛的辦法

  普通感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎等疾病都可導致咽喉痛發燒的癥狀,那么除了常規治療外,生活中那些方法可以緩解病痛呢。

  酒精擦浴

  以30%-50%的酒精擦浴身體,30分鐘為宜,除此外,也可溫水泡浴,以32-36度的溫水擦浴,10分鐘可見效果。

  功效:酒精是生活中常用的降溫物品,能緩解急性咽喉炎癥引起的咽喉腫痛發燒之癥。

  冰袋冷敷

  將放有冰塊的枕頭放置枕部,將冰袋放置在腋窩、股溝等身體大血脈之處。

  功效:用于體表降溫降火,對于發熱咽喉腫痛有療效;冰袋放于大血管處效果會更加顯著。

  冷鹽水或冷水灌腸

  將生理鹽水調溫至30攝氏度或是用冷水(8攝氏度)50-200毫升灌腸,效果也是不錯的。

  功效:這是物理降溫的一種,當急性咽喉炎、急性扁桃體炎引起發燒時,可用此法。

  按摩印堂穴

  取穴方法:位于人體額部,在兩眉頭的中間。

  做法:揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。

  功效:按揉該穴位疏風清熱,可治咽喉腫痛,風熱之癥。

  普通感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎等疾病都可導致咽喉痛發燒的癥狀,那么除了常規治療外,生活中那些方法可以緩解病痛呢。

  按摩合谷穴

  取穴方法:在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。

  做法:拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相應部位,由輕漸重對拿20~30次(孕婦禁用)。

  功效:合谷穴有清熱止痛,適宜咽喉痛人群。

  薄荷菊花豆豉湯

  材料:淡豆豉30克,薄荷10克,菊花10克,

  做法:做法也比較簡單,淡豆豉菊花水放入砂鍋中,加3碗煮沸轉小火,計時20分鐘,然后放入薄荷葉,再沸5分鐘,過濾取汁服用,每天一劑即可。

  功效:薄荷屬于發汗解熱藥,主治流行性感冒、咽喉腫痛等癥,淡豆豉能解表常用于傷寒熱病,菊花清熱解毒,用于嗓子腫痛、眼睛火燥等癥,三者功效相近,適用于咽喉腫痛、發炎之癥。

  葛根粳米粥

  材料:葛根30克、粳米60克。

  做法:葛根取30克,加水煎汁,去渣取汁,取60克粳米,洗凈倒入鍋中,倒入煎好的葛根汁,煮成粥,每餐服用。

  功效:葛根可解肌退熱、生津止渴,粳米溫中和氣,該方主治表癥發熱,如咽痛、發燒,但虛寒者忌用、胃寒嘔吐者慎用。

  蘆根薄荷茶

  材料:金銀花30克、鮮蘆根50克、菏澤適量、薄荷10克、白糖適量。

  做法:將金銀花、鮮蘆根、菏澤一起放入砂鍋中,加清水500毫升,煮5分鐘后再加入10克的薄荷,再煮沸3分鐘,去渣取汁,加入適量的白糖,攪勻即可,每天3-4次。

  功效:金銀花、鮮蘆根、菏澤都是解熱之品,適用于風熱(感冒)引起的咽痛發熱之癥。

  普通感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎等疾病都可導致咽喉痛發燒的癥狀,那么除了常規治療外,生活中那些方法可以緩解病痛呢。

  就醫治療

  咽喉腫痛發燒的癥狀也有重有輕,在不同的生活環境中,醫療條件有時相差巨大,像急性咽喉炎等急性炎癥一旦發作,必然迅速,此時做快速的處理,可以緩解病癥,再者宜就醫檢查,對癥治療。

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