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小孩的注意力不集中怎么辦

時間:2024-10-06 17:51:29 好文 我要投稿
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小孩的注意力不集中怎么辦

  由于工作的關系,我常常去幼兒園,在這過程中會聽到許多家長的談話,這孩子 注意力太不集中了。爸爸媽媽說得最多的一個問題是:我這孩子,注意力太不集中了!然后他們會舉好多例子來證明這個觀點,嘟嘟媽媽和鵬鵬媽媽就是其中兩位。

  “嘟嘟3歲多了,人很活潑可愛,但我就覺得他的注意力不夠集中。比如說叫他畫畫吧,他畫一會兒就開始玩他的水彩筆,過會兒又把畫畫的紙拿來撕成小塊塊,反正老是不干正事!”媽媽還說,“除了坐在電視機面前看動畫片,他干啥都不能堅持20分鐘以上,讓我們覺得很頭痛!

  鵬鵬媽媽也這樣說,大人們讓鵬鵬看書,鵬鵬堅持不了多久,總是想往外跑。跑出去就在外面玩螞蟻洞。媽媽說:“看書看不了多久,玩倒玩得起勁,一個小時都不累!有沒有什么辦法可以讓他集中注意力呢?”

  其實,大人們對孩子注意力的理解有些狹窄,認為注意力就等同于堅持性,而且是堅持做“正事”,比如寫字畫畫。而孩子玩一個小時的螞蟻洞,大人就不認為這是注意力集中的表現了,而是說孩子玩得起勁,家長之友《這孩子 注意力太不集中了》。成人沒有意識到,對一個學齡前的孩子來說,這其實正是他注意力集中的一個表現。

  兒童心理學家的研究證明,3歲多的孩子對一件事情的注意力只能保持很短一段時間,大約在3-5分鐘;4歲多的孩子是10分鐘左右;五六歲的孩子則可以保持15分鐘左右。當然,這是平均時間,在實際生活中,不一樣的孩子有個體差異。所以在上面提到的例子中,嘟嘟媽媽覺得孩子做什么都不能堅持20分鐘以上,是錯怪孩子了。嘟嘟才3歲多,要求他做事情都要堅持20分鐘,可真難為他,也不符合孩子的年齡和心理發展水平。

  看到這里,也許家長們就產生疑問了:既然孩子的注意力保持的時間這么短,那為什么玩起螞蟻洞和看電視又能堅持很久呢?這中間有一個興趣的問題。當孩子面對他感興趣的事物時,注意力集中的時間就會奇跡般增長。比如有的寶寶對汽車特別感興趣,他玩小汽車模型時就會非常專注,即使旁邊有人走來走去、或者大聲說話,也不能使他的目光脫離手中的車子。

  或許爸爸媽媽可以利用這些特點,想一些巧妙的辦法,使孩子集中注意力,盡快完成任務。一是想辦法使任務變得很有趣,兒童對有興趣的東西注意時間就長得多。比如你想讓孩子畫畫,可以跟孩子玩會兒“顏料游戲”,只給孩子展示紅、黃、藍三個顏色,今天我們就用這三種顏色,試試:黃色跟藍色調出來是什么?三個顏色混在一起又是什么?很好玩吧?那繼續呀,想畫多少就可以畫多少!

  也可以用一個定時器,調到你認為他可以完成一個任務(如用積木搭起一座宮殿)的時間,當孩子已經完成了工作,定時器還沒有響,就說明他提前完成了,給他一個大大的表揚,這對他集中注意、完成任務能起到很大的幫助。

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