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加強(qiáng)親子關(guān)系需要要培養(yǎng)的好習(xí)慣有哪些
我們都渴望那些親密的時(shí)刻，孩子讓我們的心融化，讓一切的養(yǎng)育變得值得。無論是對(duì)父母，還是對(duì)我們的孩子，互動(dòng)都是必不可少的。當(dāng)我們的關(guān)系牢固時(shí)，它也隨之變得更加甜蜜。只要我們付出了，就一定會(huì)收獲。為了加強(qiáng)和孩子的關(guān)系，要培養(yǎng)什么樣的習(xí)慣呢？
1.擁抱孩子
一天給孩子盡可能多的擁抱。每天清晨，第一件事情就是擁抱你的孩子，不論是在你跟孩子說再見的時(shí)候，在你下班回到家的時(shí)候，在你臨睡的時(shí)候，還是其他你們一起的時(shí)候，記得擁抱他們。
2.嬉戲
笑聲和打鬧聲可以通過刺激孩子體內(nèi)的內(nèi)啡肽和催產(chǎn)素，從而增加他們與家長(zhǎng)之間的互動(dòng)。讓嬉鬧變成每天不可或缺的一部分，孩子便會(huì)從那些讓他對(duì)互動(dòng)產(chǎn)生抗拒的焦慮和不適中解放出來。游戲能幫助孩子們互動(dòng)。
3.互動(dòng)
孩子們自身很難從一件事情適應(yīng)到另一件事情。如果你看看她的眼睛，叫叫她的名字，輕輕拍她一下，讓她傻笑，這樣和孩子互動(dòng)，孩子和你的感情就會(huì)增進(jìn)。
4.特別的時(shí)間
每天，跟孩子單獨(dú)相處15分鐘。交替做一些孩子想做的跟你想做的事情，讓他們可以很直接的感受到你的愛。
5.跟孩子溝通時(shí)不要用科技產(chǎn)品
真的，你的孩子會(huì)一直記得，他在父母眼中是重要的，因?yàn)楦改缚偸顷P(guān)掉手機(jī)和音樂，傾聽他的心聲。在車上，這一點(diǎn)尤為重要，因?yàn)樯倭搜凵窠佑|的壓力，所以孩子更容易敞開心扉，跟你們分享心事。
6.鼓勵(lì)情緒表達(dá)
當(dāng)然，這可能會(huì)不容易。但是，孩子也需要表達(dá)自己的情緒，否則他們會(huì)失控。所以接受他們的崩潰，不要讓孩子的玩鬧激怒你，要鼓勵(lì)孩子們隱藏在憤怒背后的淚水和恐懼。要記住，孩子是信任你，才會(huì)在你面前哭，所以你更要屏住呼吸。那樣之后，他們才會(huì)在你面前表現(xiàn)的更加輕松，愿意跟你合作，愿意接近你。
7.慢下來，細(xì)細(xì)品味那瞬間
與孩子分享這些時(shí)刻：讓他聞聞草莓變成冰沙之前的香味；握住他的手，一起感受自來水流動(dòng)時(shí)的清涼舒適；聞聞他的頭發(fā)；聽聽他的笑聲；看看他的眼睛。互動(dòng)一定要當(dāng)下，但這一定是我們跟孩子互動(dòng)的唯一途徑嗎？
8.聆聽孩子，同情孩子
互動(dòng)從聆聽開始。如果你要說：“哇！我看到了……是真的嗎？……你怎么會(huì)那樣？”，那就咬住你的舌頭。因?yàn)閺暮⒆拥慕嵌瓤词虑椋瑫?huì)讓他們覺得你是尊重她的，是在幫他們找解決的辦法，也會(huì)幫助你看到孩子們那些讓人發(fā)瘋的行為的原因；他也會(huì)幫你調(diào)節(jié)情緒。
9.睡前依偎聊天
假設(shè)把你每天在黑暗中摸索的時(shí)間節(jié)省下來，那樣孩子睡覺前你們就有更多的時(shí)間互動(dòng)。如果孩子對(duì)你說出了很多煩惱的事情。那你需要立馬幫他解決問題嗎？不，只要好好聆聽，帶著感情應(yīng)答。讓你的孩子知道你聽的到她的憂慮，明天會(huì)和他一起解決問題。到了第二天，一定要跟進(jìn)，那樣之后，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系不知不覺中加深了。
10.展示
跟孩子相處時(shí)，只是呆在這里就好。當(dāng)然你無法一直那樣，但是，如果你每天都花點(diǎn)時(shí)間這樣做，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己做的越來越多。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)跟孩子一起的那些時(shí)刻，總是能讓你的心融化。
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