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多運(yùn)動(dòng)少生氣可緩解乳腺增生
乳腺癌介紹乳腺癌(mammary cancer)是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10…[詳細(xì)]乳腺癌的病因|乳腺癌的癥狀|乳腺癌的治療|乳腺癌的預(yù)防搜索：乳腺癌乳腺增生介紹乳腺增生是婦女如常見(jiàn)的乳腺疾病。本病的命名學(xué)很混亂，又名小葉增生、乳腺結(jié)構(gòu)不良癥…[詳細(xì)]乳腺增生的病因|乳腺增生的癥狀|乳腺增生的治療|乳腺增生的預(yù)防搜索：乳腺增生
每次來(lái)月經(jīng)之前乳房就開(kāi)始疼痛，當(dāng)月經(jīng)來(lái)了之后，這種疼痛的癥狀就隨之消失，這是典型的乳腺增生癥狀。雖說(shuō)乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，但當(dāng)我們聽(tīng)到醫(yī)生說(shuō)你患有乳腺增生，要注意生活習(xí)慣，要保持良好的心情，每年至少作一次乳房檢查時(shí)，心中總是忐忑不安。
乳腺增生當(dāng)然不可怕，可怕的是乳房腫塊，可怕的是由乳腺增生變?yōu)槿橄侔Ｆ鋵?shí)，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在育齡女性體檢中，檢出乳腺增生的比例可高達(dá)80%。乳腺增生到底需不需要治療?它和女性健康第一殺手乳腺癌之間到底有多密切的關(guān)系?專(zhuān)家認(rèn)為，絕大多數(shù)乳腺增生是一種生理現(xiàn)象，不會(huì)發(fā)展為癌。
乳腺增生不一定是病
葉長(zhǎng)生教授認(rèn)為，絕大多數(shù)乳腺增生是一種生理變化，是由于體內(nèi)激素出現(xiàn)不平衡而產(chǎn)生的，在月經(jīng)前后出現(xiàn)。而且大多數(shù)女性也的確有這種周期性疼痛的特點(diǎn)，月經(jīng)前期發(fā)生或加重，月經(jīng)后減輕或消失;有些人乳房里的腫塊，其大小、質(zhì)地也會(huì)隨月經(jīng)呈周期性變化，月經(jīng)前期腫塊增大，質(zhì)地較硬，月經(jīng)來(lái)潮后縮小變軟，這類(lèi)乳腺增生與乳腺癌沒(méi)有關(guān)系。和乳腺癌有一定關(guān)系的是病理性乳腺增生中部分病情較重的。
多運(yùn)動(dòng)少生氣可緩解
這類(lèi)乳腺增生是否需要治療?葉長(zhǎng)生教授說(shuō)，除非個(gè)別患者覺(jué)得疼痛難忍，才需要進(jìn)行藥物干預(yù)。對(duì)于大多數(shù)所謂乳腺增生女性來(lái)說(shuō)，不需要用藥物治療，但生活起居還是要格外注意。
首先，工作中別把弦繃得太緊，要隨時(shí)為自己減壓;其次，飲食上，要合理安排肉類(lèi)食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜水果;最后，每年做乳腺檢查，監(jiān)測(cè)乳房的變化。當(dāng)腫塊增大、疼痛失去規(guī)律、乳頭出現(xiàn)溢液、乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。
Tips
發(fā)現(xiàn)乳腺癌離不開(kāi)鉬靶
要早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌，僅靠B超是不夠的，結(jié)合鉬靶檢測(cè)更準(zhǔn)確。女性35歲到38歲間一定要開(kāi)始人生的第一次鉬靶檢查。鉬靶檢查有其優(yōu)越性，比如乳腺癌患者鈣化點(diǎn)很小，而B(niǎo)超對(duì)此不太敏感，是很難發(fā)現(xiàn)的，只有通過(guò)鉬靶檢查才能發(fā)現(xiàn)。
有些女性擔(dān)心鉬靶檢查的輻射，葉長(zhǎng)生教授說(shuō)，鉬靶檢查的輻射劑量控制在很小的范圍，比起乳腺癌對(duì)人的傷害，所謂的輻射傷害是很小的。
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