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晨練優秀作文

時間:2024-08-25 13:17:27 好文 我要投稿
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晨練優秀作文3篇

  無論是在學校還是在社會中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,以下是小編整理的晨練優秀作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

晨練優秀作文3篇

晨練優秀作文1

  一場小雨,帶走了炎熱的空氣。

  “寶貝,怎么還沒起來呀,已經六點半啦。”

  昨天晚上,我答應了媽媽今天早上去跑步的,可不爭氣的眼皮就是睜不開,我使勁揉了幾下,終于睜開了。

  我卻有點不想去了,可媽媽說下了雨,比較涼爽,我這個念頭立馬被打消了。我先洗了把臉再刷牙,這樣我就更清醒了一點。都準備得差不多了,就可以出發了。

  我們是在海倫堡旁的綠道跑步。因為下了點雨,空氣很清新,再加上旁邊有花草樹木,很讓人心情愉快。除了我們,也有好多在跑步的`人。媽媽說,大部分都是往回跑的,我們太晚了。但我覺得可能他們家的方向不一樣。

  我們從一期跑到二期跑了一個圈。由于媽媽比較慢,我跟媽媽拉了很大的距離,不時要停一下。因為我有點咳嗽,再加上跑一下停一下,我感覺有待你頭暈,之前在學校也有過幾次,喝點水休息一下就好了。幸虧我叫媽媽帶了水。

  跑完后我們找了個地方吃早餐。跑的時候還說怎么不出汗,可以坐下來就大汗淋漓了。可天氣依然是陰天,還有點想下雨。我們沒帶傘,所以我們趕緊吃完回家了。做還沒坐下,就聽見滴滴答答的雨聲了,不一會兒,就下起了傾盆大雨。好彩我們早回家,不然就變成落湯雞了。

  可能是太累了,我本想休息一下,卻睡著了。

晨練優秀作文2

  去年夏天,哥哥在我家小住,他特別喜歡帶我出去玩。我們每天完成當天的作業,就下樓玩兒。

  有一天,他的作業先寫完,問:“馬遷,你家的尺子放在哪兒?”我從文具袋里拿出直尺:“給,你干嘛用呢?”他擺擺手:“不是這個,要卷尺。”我找到工具箱,拿出卷尺遞給他:“你到底干嘛用?”“你一會兒寫完作業,樓下找我就知道了,”他笑了笑,先下樓了。

  寫完作業之后,我急忙跑下樓,怎么也找不到哥哥,心想:什么意思,讓我來找他,自己卻不知跑哪兒了。又轉了一圈,才找到哥哥,他正和妹妹量一條路的.長度。我趕緊跑上前,疑惑的問:“量路干啥?”他手一指:“這條路跑一個來回100米,你們跑一下,我測測你們的時間。”跑完之后,他對我露出笑容:“不錯!還可以再快一些。”又說妹妹:“速度慢,以后多加練習。”

  回家他制定了晨練計劃表,讓我們嚴格按照規定,每天完成目標。他說:“讓你們有計劃的加強體育鍛煉,是為了增強體質。不能休息一個暑假,什么也不干,再變成小胖墩兒。”

  自那之后,無論刮風下雨,我每天都按照計劃表鍛煉。剛開始有些不適應,會感覺很累,慢慢地就適應了。開學后上體育課,跑二百米輕輕松松的,也不累。

  通過這件事,我明白了,平時不管有多忙,都要堅持鍛煉。強身健體,有益健康。

晨練優秀作文3

  陽光明媚的冬日早晨,我和媽媽一起去養生園晨練。

  走在路上,媽媽問我:“寶貝,如果咱倆每分鐘大概步行25米,走到養生需要20分鐘,那么,你能算出從咱家到養生園的距離嗎?”

  我想了想說:“一分鐘是25米,需要20分鐘才能到養生園,那么就是20個25米,算式就是25X20了!”

  “對啦!”媽媽夸真我聰明,就陪著我在公園玩了一會。

  玩了一會,我和媽媽準備一起跑步回家。媽媽問我:“寶貝,咱們從養生園到咱家的距離是500米,如果我們每分鐘跑50米,那么回到家一共需要幾分鐘?你會列算式嗎?”我一想就說:“每分鐘跑50米,總共距離是500米,那么算式就500÷50了!” “恭喜你,答對了。”我們帶著快樂的笑聲一起跑回了家。

  回到了家,媽媽又問我:“寶貝,你能算出咱們總共在養生園的路上花費了多長時間?”我說:“不就是去時的時間加上回來時的.時間嗎?”媽媽滿臉歡笑的說: “寶貝,你真是太棒了!”

  這次晨練,我不但鍛煉了身體,還復習了舊知識,更是得到媽媽的表揚,真是一箭三雕啊!

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