天冷如何給寶寶洗澡

　　冷空氣說來就來，在北方的媽媽可能感受的是漸變，但今天還是秋熱的南方，明天一下子就迎來了刺骨的寒風，抵抗力弱一點的寶寶，都經不起這冷空氣的襲擊。大人們在冬天洗澡，脫衣服的過程也最艱難，如果是抵抗力弱一點的寶寶，加之媽媽洗澡動作慢的話，更加容易挨凍。今天總結了一些小辦法，媽媽可以注意一下，讓寶寶在冬天洗澡少挨凍。

　　1、備好浴后衣物

　　有的媽媽怕會怕衣服在浴室里弄濕，沒有把衣服放在浴室旁邊就手地方的習慣，直接放在大廳或者房間里。寶寶洗完澡后，還要經過一段時間，在廳里受受風吹，才到房里頭穿上衣服，這期間的幾十秒足以讓寶寶打上幾個噴嚏了。

　　所以，媽媽還是養成把東西放在浴室的習慣吧，可以將干凈的衣服一層層的放好，棉襖放在最下面，然后是毛衣、內衣，紙尿褲打開放在最上面，并且用取暖設備如熱水袋將它們焐暖再給寶寶穿。如果是怕水濺濕，應該用大一點的塑料袋裝好。

　　2、戴上防水圍裙

　　這個習慣其實很多媽媽都懂，也有堅持做著，主要是因為有些大年齡的寶寶太頑皮，洗澡的時候會經常用力地潑水，弄得媽媽一身都是。如果是在寒冷的冬天，風一吹，媽媽被濺濕的衣衫就會變意冷，如果媽媽這時不注意，一把將寶寶抱起，讓寶寶觸到這些冷冷的衣衫，就很容易感冒。

　　除了戴上防水圍裙以外，媽媽最好還要在大腿上鋪一塊大而軟的毛巾，胸前也要鋪一塊，這樣洗完澡，抱寶寶的時候也會暖和和的。

　　3、別讓寶寶全光著身子洗澡

　　有些懶媽媽為了圖省事，就直接把寶寶的全身衣服都剝光洗澡，可是這些媽媽并不知道，一次性把寶寶的衣服脫去，讓寶寶光著身子洗，也是很容易受涼的，即使洗澡房開著多暖的暖氣，讓寶寶光著身子是很容易感冒的。

　　寶寶的體溫調節能力很低，受外界環境溫度的影響較大，如果不給寶寶最好的保暖措施，是很容易挨凍感冒的。

　　媽媽可以試著不脫寶寶衣服，給寶寶洗頭，洗完頭后，就給寶寶包上“羊角頭”，然後洗身子，媽媽可以試著讓寶寶穿著褲子擦下身，然后穿好上衣，再慢慢清潔下身，減少寶寶光身子的時間。

　　4、室溫要高，水量要大

　　有些媽媽只知道，在洗澡房里放好一盆水，打開暖氣爐就可以了，但是對于沒有暖氣爐升溫的家庭，媽媽怎么給洗澡房升溫，都是一個難題。而且水量多少也是一個問題，太多的水一旦冷卻了，寶寶受涼的面積會更大。

　　其實利用浴霸也可以把室溫升高的，但是浴霸一定要注意不要正對著寶寶的頭部來放，直到室溫達到27-29度時，就可以抱寶寶進來洗澡。

　　另外，放水的次序也有講究，應該先放冷水，再放熱水，在冬天這樣的放水次序，會更加容易調節水溫，直到水溫在37-40度左右，水量多一些，蓋住寶寶的身子為宜。

　　5、洗澡時間不超過10分鐘

　　洗澡前想脫衣服，洗澡時不想出來。這是很多人冬天洗澡時的感受，而有些媽媽在冬天給寶寶洗澡，也會貪圖沖涼的暖氣和熱水，跟寶寶在里面玩很久，泡到皮膚都皺了也不擦干身子。但其實這樣不但會讓寶寶容易著涼，也很容易引發生命危險。

　　冬天在熱水的沖洗下，是很暖和，但是只要哪怕有一秒離開了熱水，都會冷得刺骨。這對于寶寶來說也一樣；此外，長時間呆在洗澡房里，冬天關嚴嚴實實的空間，更加容易發生一氧化碳中毒事件。

　　如果是用浸浴的方法，水盆里的水泡到一定的時候就會很臟，對寶寶的身體也不利。水一秒比一秒冷下來，好玩的結果是寶寶生病了。

　　6、浴后將寶寶抱入暖氣房

　　有些寶寶喜歡玩水，媽媽好不容易才哄出洗澡房，又跑到廳里到處玩，從狹小而暖和的洗澡房，一下子進到有溫差的寬敞的廳里，寶寶就很容易受風寒了。

　　媽媽無論如何，都要把寶寶先從洗澡房迅速抱入暖氣房，然后再用毛巾把腋下、勁下等皮膚皺折處擦干，因為這些地方在洗澡房可能會被媽媽忽略，而且水汽騰騰的洗澡房里，也難以徹底把寶寶擦干。

　　最后，媽媽應該給寶寶抹上嬰兒油以保濕，穿衣時還要用大毛巾邊一邊包著一邊穿。

　　7、浴后喂溫開水

　　如果媽媽還是不放心，怕洗澡過程中，不知哪里粗心了會讓寶寶著涼的話，可以在浴后喂給寶寶一些溫開水，讓寶寶通過溫水，起到持續保暖的作用。但是注意喝水量不能太多，寶寶肚子里積水，對寶寶一整晚的睡眠有很大的影響。還有可能增加半夜換尿布的可能性，媽媽也不想半夜被哇哇的哭聲吵醒吧！

　　冬天給寶寶洗澡的正確步驟：

　　1：給寶寶脫去衣服，去掉尿布，迅速裹上浴巾，防止脫衣服凍著。大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶，左手托住寶寶的頭部，并用左拇指、中指從耳后向前壓住耳廓，使其輕輕反折，以蓋住雙耳孔，防止洗澡水流入耳內。

　　2：先洗面部和頭部。將一個專用洗臉的小毛巾沾濕，用其兩個小角分別清洗寶寶的眼睛，從眼角內側向外輕輕擦拭；用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、臉部；小毛巾的另外兩角分別清洗兩個耳朵、耳廓及耳后。用少許洗發液清洗頭部，按摩頭皮，用清水沖凈，然后用小毛巾擦干。

　　3：去掉浴巾，媽媽左手掌握住寶寶左手手臂，讓寶寶頭枕在左臂上；用清水打濕寶寶的上身，右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴露（或按沐浴露的使用方法進行調整），讓寶寶頭微微后仰，然后清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮膚皺褶處的清洗，然后用清水將泡沫沖洗干凈。

　　4：用洗臀部的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、陰部等。換右手托住寶寶的左手臂，讓寶寶趴在右手臂上，洗背部、臀部、下肢、足部。

　　5：用清水將寶寶的全身再沖洗一遍后，將寶寶抱出浴盆，用大浴巾將全身擦干，將寶寶放在鋪有干凈床單的床上或桌子上，蓋上小被子，準備做浴后護理。

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