最近臉上長痘痘是什么方面的原因

　　相信很多美眉都有這樣的困惱，就是明明自己已經過了青春期但是痘痘依舊死死地糾纏著自己，并且用了很多的方法和護膚品都無濟于事，那么這樣的情況就請美眉們注意了，長痘痘不光是皮膚問題，也會因為身體問題而長痘痘!

　　臉上長痘痘是什么原因?為什么你的痘痘會長在額頭或是兩頰，又或是下巴，鼻頭?人體的每個器官都映射這身體的每一塊肌膚，如果身體出現了問題，肌膚就會發出警報。所以，如果身體問題不解決，用再多的護膚品都是徒勞。下面我們就來看臉上長痘痘有哪些原因。

　　額頭痘痘痘是肝臟問題的體現

　　分析：如果你的額頭經常會冒出很大的痘痘，那說明你的肝臟內積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點～12點)工作，毒素就會積累下來。

　　臉上長痘痘是什么原因?額頭長痘還表示心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細致，但生活中卻易流于瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。

　　中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等癥狀。這類情況的降火應以養心為先。

　　建議：保證一天能夠有至少7小時睡眠。按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放松狀態下也有利于肝臟排毒工作。

　　鼻翼長痘是胃出了問題

　　分析：臉上長痘痘是什么原因?當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情況引起：一是由于皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關;三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

　　建議：少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統有關;不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣);減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品;知道了臉上長痘痘是什么原因，就要定要及時清除毛孔污垢;食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇;多多享受健康自然的環境。

　　嘴巴周圍長痘痘是腸道問題的體現

　　分析：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

　　臉上長痘痘是什么原因?若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿。

　　長效建議：平日里應該多吃高纖維的蔬菜水果等利于排毒食物，調整你的飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，同時配合腹部按摩幫助排出宿便是非常有效果的哦。

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