一年級體育教學計劃

時間：2024-06-30 16:40:15 體育教學計劃我要投稿

一年級體育教學計劃(熱)

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，又迎來了一個全新的起點，是時候開始制定計劃了。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的一年級體育教學計劃，希望對大家有所幫助。

一年級體育教學計劃(熱)

一年級體育教學計劃1

　　一、學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識（看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子里）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習、走跑練習（30米跑高抬腿跑 300-500跑走交替）、步法練習（跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的`基礎，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四、教學重難點

　　重點是田徑的各種跳動和投擲動作。教學難點是各種體操動作。

　　五、教學措施與教改思路

　　小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。

　　六、課時安排

　　每周2課時，預計36課時

　　周次教學內容課次

　　一看圖學習體育知識室內游戲：拍拍手 1 隊列練習游戲：快快集合 2

　　二廣播操：第九套廣播體操（1-3）游戲 3 廣播操：第九套廣播體操（4-6）游戲 4

　　三廣播操：第九套廣播體操（7-8）游戲 5 廣播操：第九套廣播體操（1-8）游戲 6

　　四隊列練習復習廣播操體操 7 復習徒手操游戲：老鷹捉小雞 8

　　五體育常識：做游戲的好處室內活動：模仿操 9 廣播操：第九套廣播體操（1-8）游戲 10

　　六投球進筐游戲：障礙賽跑 11 立定跳遠游戲：兩臂放在不同部位的走 12 七跑：30米跑游戲 13 跳短繩游戲 14

　　八跳躍：各種方式跳 15 體育常識：體育課前的準備室內活動：模仿操 16

　　九持輕物投準游戲 17 游戲：玩毽子、繩子 18

　　十跳躍：雙腳連續跳上跳下游戲 19 投擲：原地側向投游戲 20

　　十一跨越式跳高游戲 21 跳躍：助跑幾步屈腿跳起游戲 22

　　十二技巧：前滾翻接力游戲：快快跳起來 23 跳躍游戲 24

　　十三蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力 25 原地拍球游戲 26

　　十四 30米快速跑游戲 27 游戲：播種與收割韻律活動 28

　　十五自我表現游戲：播種與收割 29

　　健康常識：預防沙眼室內活動：傳口令 30

　　十六技巧：滾翻成坐撐接力游戲 31 跑：追逐跑投擲輕物 32

　　十七體育成績檢測 33-34

　　十八、自評、互評成績 35

一年級體育教學計劃2

　　一：學生分析

　　二：教材分析

　　三：教學目標及重難點

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：

　　重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

　　教學難點：

　　各種體操動作。

　　四：教學措施與教改思路

　　小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學一年級體育課是學生上體育教育課的`入門階段。有其自身的發展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。

周次	教學內容	課次
一	看圖學習體育知識	室內游戲：拍拍手	1
隊列練習	游戲：快快集合	2
二	廣播操：初生的太陽（1-3）	游戲：頂上、胯下傳球	3
廣播操：初生的太陽（4-5）	游戲：快快集合	4
三	廣播操：初生的太陽（6.7）	游戲：一切行動聽指揮	5
廣播操：初生的太陽（1-7）	游戲：挑戰應戰	6
四	隊列練習	復習體操	7
300-500跑走交替	游戲：開火車	8
五	體育常識：做游戲的好處	室內活動：勞動模仿操	9
兩臂放在不同部位的走	游戲：障礙賽跑	10
六	投球進筐	游戲：障礙賽跑	11
廣播操：出生的太陽（1-8）	游戲：接力賽跑	12
七	跑：30米跑	游戲：搶凳子	13
跳短繩	游戲：迎面接力跑	14
八	跳躍：各種方式雙腳跳		15
體育常識：體育課前的準備	室內活動：勞動模仿操	16
九	原地高抬腿跑	游戲：拍拍手	17
游戲：動物園	玩毽子、繩子	18
周次	教學內容	課次
十	跳躍：雙腳連續跳上跳下	游戲：拍球比多	19
投擲：原地側向投	游戲：搬運接力	20
十二	跑：30米快速跑	游戲：拋拋接接	21
跳躍：助跑幾步屈腿跳起	游戲：鉆環賽跑	22
十三	游戲：快快跳起來	技巧：前滾翻接力	23
跳躍：助跑、踏跳	游戲：一對好伙伴	24
十四	蹲撐前滾翻抱腿起	技巧：前滾翻接力	25
跳躍：立定跳遠（考核）	游戲：拍球比多	26
十五	30米快速跑	游戲：猜人入坐	27
游戲：播種與收割	韻律活動	28
十六	自我表現	游戲：播種與收割	29
健康常識：預防沙眼	室內活動：傳口令	30
十七	技巧：滾翻成坐撐	接力游戲	31
跑：追逐跑	投擲輕物	32
十八	天天堅持鍛煉身體	33
十九	自評、互評成績	34

一年級體育教學計劃3

　　指導思想

　　1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質教育，以提高小學生的身心素質為宗旨，以培養創新精神和實踐能力為重點。

　　2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。

　　3、根據課程標準的總目標、水平一和五大領域（運動參與、運動技能、身體發展、心理發展和社會適應）的目標制訂本計劃。

　　學生基本情況分析

　　一年級共有25人。一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。

　　教學目標

　　1、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。

　　2、學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。

　　3、通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展，體驗參加體育活動的樂趣。提高學科教學質量措施低年級教學活動時，教師應對一年級學生的.情況有盡可能多的了解，如一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來，一年級小學生多數來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。

　　教師要加強：

　　1、理論學習，深入研究新課改的教學方法，提高課堂教學質量；

　　2、對學生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對運動成績和思想品質好的同學進行表揚，鼓勵學生加強體育練習。

　　3、斷學習和改進練習方法，改變單一的教學形式，讓小學生喜歡上體育課，在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。

　　4、多進行游戲和身體能力練習，及時掌握學生的身體狀況和運動水平。

　　進度表

　　周次日期教學內容課時安排備注

　　1 —隊列練習走和跑

　　2 —迎面接力跳躍

　　3 —繞物接力跑看誰先起跑

　　4 —投擲輕物前后、左右滾動

　　5 ——立定跳遠沿著線走跑

　　6 ——踏石過河投擲羽毛球

　　7 —跳躍游戲排球比多

　　8 —蹦跳步迎面接力

　　9 ——前滾翻持輕物擲遠

　　10 ——籃球活動踏跳步

　　11 — 30米繞物跑前滾翻

　　12 —玩短繩S型繞柱跑迎面接力

　　13 —小鴨子奪旗游戲：拍球比多

　　14 ——前滾翻快速跑

　　15 ——自然快跑，單腳跳接力

　　16 —打球游戲，律動組合：邀請小司機

　　17 —測試

　　18 ——測試

　　19 ——測試

一年級體育教學計劃4

　　一、教材分析

　　一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。

　　在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的'身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。

　　二、學生基本情況分析：

　　一年級學生年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學期的學習，對隊列的有關動作掌握的較好。

　　三、教學目標

　　1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　四、教學重難點

　　1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

　　2、隊列和隊形練習。

　　3、小學生廣播體操。

　　4、各種跑、跳、投練習。

　　五、教學方向

　　培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。

　　六、教學主要措施

　　1、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

　　2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

　　3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

一年級體育教學計劃5

　　一、學情分析：

　　剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，對小學生來說上體育課是高興的時候，因為他們剛剛接觸體育課。當務之急就是培養他們的的興趣。充分培養學生終身體育的意識。讓小學生德智體全面發展。當在鍛煉他們的時候，一定要注意，因為他們正處在生長發育的初期。還有就是他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對以上情況，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。

　　二、教材內容分析：

　　小學一年級的教學內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡單游戲。

　　三、教學目標：

　　通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。

　　學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

　　四、教學措施：

　　1、年齡普遍較小，多采用游戲。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

　　4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

　　5、給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了合適的.機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現欲望、發展特長，而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。

　　五、教學進度：

　　周次

　　教學內容和課時安排

　　1、開學工作

　　2、隊列隊形；成縱隊站立、原地踏步—立定、齊步走—立定

　　3、隊列隊形；左(右)轉、向后轉、走成圓形

　　4、走：自然走、前腳掌走；游戲：踩點走

　　5走：自然走步練習；各種姿勢擺臂走；游戲：頭頂書本走

　　6、國慶放假

　　7、走：自然走步練習；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：各種姿勢擺臂走；

　　8、走；直線走、不同路線的走；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：比哪組走的快

　　9、走：模仿蟹、熊、象、鴨子走；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：聯想不同動物的走

　　10、跑：自然快跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：看誰跑的直

　　11、跑：沿直線跑、對準目標跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：開火車跑

　　12、跑：30米快速跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：30米跑比快

　　13、跳躍：模仿小兔子跳、雙腳連續向前跳；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：十字跳

　　14、跳躍：模仿各種動物跳躍；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：青蛙過河跳

　　15、跳躍：立定跳遠；游戲：猜拳跳

　　16、投擲：單手向上拋輕物；游戲：比誰拋得高

　　17、投擲：單、雙手拋物，雙手接物；游戲：看誰拋接次數多

　　18、投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲；游戲：看誰擲的準

　　19、期末考試

一年級體育教學計劃6

　　一、學生分析

　　一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的`技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。

　　二、教學目標

　　通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

　　三、教學重難點

　　1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。

　　2、隊列和隊形練習。

　　3、小學生廣播體操。

　　4、各種跑、跳、投練習。

　　5、趣味游戲。

　　四、教學主要措施

　　根據一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的特點，本學期我打算采用歌謠法，故事法，榜樣示范法等多種適合她們身心特點的方法進行教學。

一年級體育教學計劃7

　　一、全冊教材分析

　　一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。

　　小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。

　　二、教學總目標

　　1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　三、教學重難點

　　1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

　　2、隊列和隊形練習。

　　3、小學生廣播體操。

　　4、各種跑、跳、投練習。

　　四、教學方向

　　培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的`基本能力。

　　五、教學主要措施

　　1、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

　　2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。

　　3、及時進行考評，從學生自評、小組互評

　　六、各周的教學重點

　　第一周

　　（1) 明確什么是正確的坐、立、行姿勢。

　　(2)收心引趣，能隨同集體完成隊列練習，樂于參加游戲活動。

　　1、隊列隊形;2、游戲；快快集合。

　　( 3) 通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作

　　隊列游戲——跟我做

　　第二周

　　( 1)簡單的徒手體操；以前、后滾翻為主的墊上練習。( 2)通過觀察，能快速準確辨認出幾個主要的運動方向，并能做出相應的完整動作，發展靈敏、反應能力。

　　隊列：原地轉法；游戲：老鷹捉小雞

　　( 3)發展柔韌、靈敏、協調能力，與小伙伴們做游戲。技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；

　　第三周

　　( 1) 隨同集體完成廣播操的操練；增強同伴間的團結協作。

　　（一）；隊列：排縱隊，橫隊；。

　　( 2 )隨同集體完成廣播操的操練；發展靈敏、協調能力。

　　（二）；游戲：挑戰應戰

　　(3) 隨同集體完成廣播操的操練；發展靈敏、協調和反應能力。

　　（三）；游戲：老鷹捉小雞

　　第四周

　　(1) 掌握自然跑和模仿簡單的韻律活動動作，發展靈敏、反應能力。

　　各種姿勢起動的自然跑，音樂伴奏韻律體操。

　　(2) 做出地域性運動項目中簡單的動作

　　(3) 隨同集體完成隊列操練；學會拋擲動作，發展靈敏、協調能力。

　　第五周

　　( 1) 能模仿簡單人物形象動作，能說出模仿時的情緒表現。學做解放軍

　　(2) 通過觀察，能快速準確辨認出幾個主要的運動方向。

　　(3) 能在日常生活中運用正確的姿勢行走。

　　第六周

　　( 1)隊列操練；學習簡單的舞蹈動作，發展柔韌性。

　　(2) 能了解持輕物向高處或遠處投擲的方法能做出多種姿

　　勢的自然投擲動作

　　(3) 建立和諧的人際關系，學會拋擲動作，發展上肢力量和協調性。

　　“與同伴在游戲活動中友好交往”，拋擲輕物件。

　　第七周

　　( 1) 體會投準動作，發展協調能力；提高游戲中的躲閃，移動能力

　　持輕物投準，“老鷹捉小雞”游戲。

　　(2) 發展柔韌、靈敏、協調能力；模仿簡單韻律的活動動作各種方式的單雙腳跳，音樂伴奏韻律體操。

　　(3) 體驗放松跑的動作，發展靈敏、協調能力；提高移動、躲閃能力30米自然放松跑，“釣魚”游戲

　　第八周

　　( 1)初步掌握滾動方法，發展柔韌、靈敏、反應和協調能力。立定跳遠，前后、左右滾動。

　　(2) 體驗快速跑動作，發展速度、靈敏和移動躲閃能力。 30米快速跑，“老鷹捉小雞”游戲。

　　(3)樂于和同伴一起參與游戲，并能在游戲中進行創新活動。投擲游戲——開“飛機”。

一年級體育教學計劃8

　　一年級教學目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的`樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

　　一年級體育教學進度表

　　周次計劃進度

　　一引導課體育常識：

　　做早操的好處

　　1、隊列隊形；

　　2、游戲；塊塊集合

　　二基本體操：

　　1、基本體操；

　　2、游戲：塊塊集合；

　　三基本體操：

　　1、復習基本體操；

　　2、游戲：挑戰應戰

　　四隊列：

　　1、技巧；前后滾動；

　　2、游戲：障礙賽跑；

　　五游戲課：

　　1、技巧：復習前后滾動；

　　2、游戲：繞木棒接力；

　　六韻律活動：

　　1、用各種正確姿勢的走；

　　2、游戲：迎面接力；

　　七隊列：

　　1、韻律活動；

　　2、隊列：報數；

　　八技巧：

　　1、技巧：前滾翻；

　　2、游戲：換物接力；

一年級體育教學計劃9

　　一、教材分析（內容包括：教材編排體系、全套教材特點、本冊教材的內容結構及特點、教材重難點、單元教材分析及學習本冊教材的基礎及學完本冊教材應達到的水平等）本書是根據教育部頒發的《九年義務教育普通高級中學體育（1—6年級）體育與健康（7—12年級）課程標準》的內容編寫的，以便于體育教師正確地理解和貫徹《課程標準》精神，加強體育教學研究，改進和提高體育課的教學質量。

　　編寫本書的宗旨和特點：

　　一、體現《課程標準》的改革精神。

　　二、落實《課程標準》的目標體系。

　　三、充分反映教材內容的彈性和選擇性。

　　四、根據小學體育教學實際，改革體育教學。

　　五、做好對學生學習的評價工作。

　　本冊教學內容是依據課程標準1—2年級各學習領域“水平一”目標及活動和內容的要求所選定的`，低年級體育教學內容包括：

　　（1）體育基礎知識：《認真上好體育課》、《正確的身體坐、立、行姿勢》、《學會測量身高與體重》等三篇教材。通過教學，幫助學生理解上好體育課的意義和要求，指導他們逐漸形成正確的身體姿勢，學會測量身體的簡單方法。

　　（2）基本活動：1、隊列隊形；2、基本體操；3、走；4、跑；5、跳躍；6、投擲；7、滾翻；8、攀爬；9、韻律活動和簡易舞蹈。

　　教學重點：隊列隊形、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬。

　　教學難點：隊列隊形、基本體操、韻律活動和簡易舞蹈。

　　通過今學期學習基本上能掌握教材規定的正確的坐立走姿勢，完成本教材規定的各種基本活動，使學生各種體育知識和技能得到進一步的提高。

　　二、教學目標（結合教材內容，從知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等方面提出本學期應達到的教學目標）

　　運動參與：對體育課表現出學習興趣。

　　運動技能：初步掌握簡單的技術動作。

　　身體健康：

　　1、注意正確的身體姿勢。

　　2、發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。

　　3、知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。

　　心理健康：

　　1、說出自己在體育活動中的情緒表現。

　　2、在體育活動中適應陌生的環境。

　　社會適應：

　　1、體驗集體活動和個人活動的區別。

　　2、在體育活動中尊重他人。

　　體育學科教學進度表

　　周次教學內容目標要求備注 1 |

　　2 隊列、隊形走、游戲

　　1.掌握基本的隊列動作，動作正確整齊，站隊做到快靜齊。

　　2.學會齊步走的動作方法。

　　3.學會游戲規則和方法。

　　4.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 3 | 4 學習小學生廣播體操投擲、游戲

　　掌握投擲的動作方法，培養學生的投擲技能。

　　2.學會游戲規則和方法。 3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。

　　4.學會做廣播體操。 8 5 | 6 練習做廣播體操攀登爬越平衡、游戲

　　1.學會攀登爬越平衡的動作方法，學會同學之間互相保護，注意安全。

　　2.學會游戲規則和方法，激發學生的積極參加體育活動興趣。

　　3.認真做廣播體操。

　　體育學科教學進度表

　　周次教學內容目標要求備注 7 | 8 韻律活動、游戲 1.能按音樂節奏或口令做韻律活動，動作歡快、活潑。

　　2.學會游戲規則和方法。

　　3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 9 | 10 技巧、游戲

　　1.學會基本體育活動的技巧，培養學生的運動技能。

　　2.學會游戲規則和方法，激發學生的積極參加體育活動興趣。 8 11 | 12 跳躍、游戲

　　1.學會跳躍的動作方法，掌握跳躍的運動技巧。

　　2.學會游戲規則和方法。 3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。

　　體育學科教學進度表

　　周次教學內容目標要求備注 13 | 14 球類游戲

　　1.學會球類游戲的規則和方法，激發學生對球類游戲的興趣。

　　2.讓學生掌握球類游戲的運動技巧。

　　3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 15 | 16 跳短繩、跑 1.學會跳短繩的動作方法。

　　2.學會跑的動作方法。 3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。 8 17 | 18 踢毽子、跑

　　1.學會踢毽子的動作方法。

　　2.練習跑，動作正確、整齊。

　　3.教育學生上體育課時，身上不要帶危險物品，要注意安全。

一年級體育教學計劃10

　　一：學生分析

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二：教材分析

　　小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識(看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉)、韻律體操及舞蹈(在歡樂的日子里)、田徑類的跳躍(單腳跳雙腳跳跳繩跳高)和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起)、隊列練習、走跑練習(30米跑高抬腿跑 300-500跑走交替)、步法練習(跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步)。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

　　三：教學目標及重難點

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的'知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學重點：

　　重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

　　教學難點：

　　各種體操動作。

　　五：教學措施與教改思路

　　教學內容

　　課次

　　一

　　看圖學習體育知識室內游戲：拍拍手 1

　　隊列練習游戲：快快集合 2

　　二

　　廣播操：初生的太陽(1-3) 游戲：頂上、胯下傳球 3

　　廣播操：初生的太陽(4-5) 游戲：快快集合 4

　　三

　　廣播操：初生的太陽(6.7) 游戲：一切行動聽指揮 5

　　廣播操：初生的太陽(1-7) 游戲：挑戰應戰 6

　　四

　　隊列練習復習體操 7

　　300-500跑走交替游戲：開火車 8

　　五

　　體育常識：做游戲的好處室內活動：勞動模仿操 9

　　兩臂放在不同部位的走游戲：障礙賽跑 10

　　六

　　投球進筐游戲：障礙賽跑 11

　　廣播操：出生的太陽(1-8) 游戲：接力賽跑 12

　　七

　　跑：30米跑游戲：搶凳子 13

　　跳短繩游戲：迎面接力跑 14

　　八

　　跳躍：各種方式雙腳跳 15

　　體育常識：體育課前的準備室內活動：勞動模仿操 16

　　九

　　原地高抬腿跑游戲：拍拍手 17

　　游戲：動物園玩毽子、繩子 18

　　周次

　　教學內容

　　課次

　　十

　　跳躍：雙腳連續跳上跳下游戲：拍球比多 19

　　投擲：原地側向投游戲：搬運接力 20

　　十二

　　跑：30米快速跑游戲：拋拋接接 21

　　跳躍：助跑幾步屈腿跳起游戲：鉆環賽跑 22

　　十三

　　游戲：快快跳起來技巧：前滾翻接力 23

　　跳躍：助跑、踏跳游戲：一對好伙伴 24

　　十四

　　蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力 25

　　跳躍：立定跳遠(考核) 游戲：拍球比多 26

　　十五

　　30米快速跑游戲：猜人入坐 27

　　游戲：播種與收割韻律活動 28

　　十六

　　自我表現游戲：播種與收割 29

　　健康常識：預防沙眼室內活動：傳口令 30

　　十七

　　技巧：滾翻成坐撐接力游戲 31

　　跑：追逐跑投擲輕物 32

　　十八

　　天天堅持鍛煉身體 33

　　十九

　　自評、互評成績 34

一年級體育教學計劃11

　　一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點)

　　根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進學生的身心發展為出發點，在教學中充分體現學生的主體性，培養學生的創造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態，健美的形體和高雅的氣質，并提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰的空間，從而可提高學生的群體意識，交往能力和創新探究能力。

　　二、學生分析(雙基智能水平、學習態度、方法、紀律)

　　在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節奏、規格、以及學生的表現力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。

　　三、教學目的要求

　　理論與實踐相結合，培養學生自我創編的能力，大力發展學生的創新、進取的意識。促進學生身心全面發展，塑造健美形體，培養端莊體態;發展身體素質，提高藝術素養;煥發精神面貌，陶冶高雅情操;培養學生機智、果斷、熱愛集體等優良品質。

　　四、完成教學任務和提高教學質量的具體措施

　　1.手勢提示法:手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的.方法。其特點是直觀、簡單、明了，有利于學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段。

　　運用手勢提示法時應注意以下幾點：

　　(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。

　　(2)運用手勢時，要注意時機和效果。

　　(3)掌握學生完成動作的情況，在易出現問題的地方，提前向學生發出準確信號，以引起學生注意，然后給予手勢提示。

　　2.示范講解法

　　示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法。

　　運用示范講解法時應注意以下幾點：

　　(1)運用只示范不講解的教學方法時，應采用背面示范，以使學生清楚動作的路線、方向等，并且動作的速度應比正常的速度稍慢些。

　　(2)運用示范講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。

　　(3)教師的示范要優美大方，有感染力。

　　3.口令提示法

　　口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性、指示性、警告性口令的方法。

　　運用口令提示法時應注意以下幾點：

　　(1)口令要有號召性和鼓動性。

　　(2)口令要與音樂節奏相吻合，要與音樂的韻律、節奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調的輕重要適宜，要恰到好處。

　　4.巡回指導法：在學生自我進行創編與實踐的過程中，進行巡回指導，提出一些可行性建議。

一年級體育教學計劃12

　　一、學生分析：

　　一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析：

　　小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、廣播體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點：

　　教學目標：

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。教學難點：學校武術操、體操動作。

　　四、教學措施

　　1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣

　　3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。

　　4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。

　　5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

　　6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。

　　五、具體的教學計劃：

　　1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。

　　2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛生保健等。

　　3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

　　4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操，因此，學習廣播體操是上半學期的重點。

　　5、技能方面：主要包括

　　①走：各種不同姿勢的走，直線走；

　　②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；

　　③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；

　　④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等；

　　⑤技巧方面：滾翻等簡單的.柔韌素質；

　　⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；

　　（一）學校體育訓練工作

　　本學期工作內容：

　　第一周：舉行開學典禮，認真抓好會場紀律及隊伍，確保開學典禮順利進行。新學期教學工作有序開展。

　　第二周：服從學校的安排，認真做好新學期準備工作，做到有計劃、有目標，學校田徑隊訓練工作。

　　第三周：做好課題開題報告有關工作，確保順利開題。完成所負責的“創先”材料。

　　第四周：積極配合科組開展集體備課活動。開始進行武術訓練。另一方面抓好田徑訓練。

　　第五周至第十二周：兩手都要硬，一方面認真、嚴格、辛勤抓好田徑訓練，另方面也要加強武術隊的訓練。

　　第八周：認真做好學校田徑比賽的訓練工作。

　　第九周。認真做好一年級體育公開課的工作。

　　十三周：認真組織好全鎮的田徑運動會，讓同學們充分發揮自己的運動水平。

　　十四周至第二十周：堅持不懈、艱苦努力抓好武術隊的訓練。

　　十五周：認真寫好教育教學論文及教學反思。

　　十六周：做好學生體育達標及評價工作

　　二十周：撰寫個人學期工作總結，上交學生體育鍛煉達標情況統計表。

　　六、加強和班主任的聯系，轉化后進生

　　科組的老師在教學的同時還積極加強和班主任的聯系，利用體育的特殊優勢抓集隊，抓思想，抓作風，轉化后進生。后進生的特點是較調皮，他們當中大部分的體育成績是非常好的，在體育課堂上多表揚，多鼓勵，發掘他們的閃光點，讓他們體驗到成功感，培養他們的集體榮譽感，提高組織紀律性，從而激起他們對學習的興趣。對轉化后進生有一定的成效。

一年級體育教學計劃13

　　在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

　　一、教學目的要求：

　　體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。

　　二、教室學生情況分析：

　　高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的'能力。在生理上，大部分學生進入了生長發育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件。在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定。另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。

　　三、教學具體措施：

　　1、利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

　　2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。

　　3、采用分組教學法，培養體育骨干。

　　4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

　　5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。

一年級體育教學計劃14

　　一、學生情景分析

　　本學期任教一（1）班體育，男生比女生明顯較少，總共35人。學生好動活潑，心思散漫，還比較懶散。

　　二、教學目標

　　培養學生堅持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養成良好的體育鍛煉衛生習慣，發展身體素質，提高身體基本活動本事，促進身心的健康成長；使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發展體育與保健的綜合本事打好基礎；對學生進行團體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。

　　三、教學目標：

　　1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的'好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動本事。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　4、體驗體育活動中的心理感受和在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

　　5、觀察并能夠說出同伴在體育活動中的情緒表現和培養在必須困難條件下進行活動的本事。

　　四、教學重、難點：

　　重點：抓教學常規；學做廣播操和隊列練習。

　　難點：學習習慣的培養和學習本事的培養。

　　五、教學措施：

　　1、認真鉆研新《課標》，正確理解課的指導思想和教學目標，努力到達課標要求。

　　2、密切結合實際制定教學計劃和備課，根據一年級學生心理和生理特點，認真上好體保課。

　　3、課堂教學與課外活動相結合，認真組織好學生的兩操及課外活動。

　　4、進行教學評議。

　　六、教學考核：

　　1、體保出勤率及課堂常規（10%）情感方面

　　資料：出勤率課堂紀律課堂常規體育道德作風等

　　2、身體素質及活動本事（90%）技能方面

　　七、教學進度表

　　（略）

一年級體育教學計劃15

　　一、學生分析

　　我校今年一年級有五個班，每班學生40人左右。

　　少年兒童是人發育生長的關鍵時期，他們的身心健康狀況直接影響到民族素質的提高和國家的盛衰。隨著經濟和社會的發展進步，生活水平的不斷改善，學生的身體形態發育以及營養狀況有所改善呈增長趨勢，但是體質健康的狀況卻不斷下降。我校一年級年級學生不例外，為了加強學生的體質，要認真貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的.精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，努力提高自我保健能力和體質健康水平。

　　二、教學目標及重難點

　　教學目標：

　　1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

　　重難點：

　　1.新廣播體操《希望風帆》學生都還不會做，應作為重點內容，組織好課堂教學，爭取一個月內教會。

　　2.本學期還有一個重點就是體質健康測試，跳短繩項目。

　　3.對新入學的一年級學生加強課堂常規教育。

　　三、教材分析

　　根據義務教育小學階段的培養目標、《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

　　四、課時安排