直彎道跑說課稿范文

　　一、說教材

　　教材內(nèi)容為直彎道跑的技術(shù)練習。屬田徑運動教學內(nèi)容之一。根據(jù)體育教學的目標的任務(wù)和學生的實際情況，使學生掌握一些田徑運動的基本知識，基本技術(shù)，基本技能和運用田徑運動項目科學鍛煉身體，發(fā)展身體，增強體質(zhì)，培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，吃苦耐勞，奮發(fā)向上的精神的教學任務(wù)。根據(jù)學生的心理，生理特點和認識，技能水平情況制定了以下三個教學目標。

　　1、認知目標： 了解跑的基本知識，嘗試直彎道跑的技術(shù)原理，并能明確科學鍛煉的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)，增進健康。

　　2、技能目標：讓學生正確掌握直彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展學生的奔跑能力。

　　3、情感目標：培養(yǎng)學生競爭，團結(jié)協(xié)作和奮發(fā)向上的精神。

　　二、說教學程序：

　　在課的結(jié)構(gòu)上，為能激發(fā)學生活動的積極性和運動興趣，把掌握直彎道跑的技術(shù)整個安排在游戲中進行對比教學。

　　1、在課堂常規(guī)后，準備部分借助游戲“喊數(shù)抱團”進行熱身運動，集中學生的注意力，提高興奮性，然后統(tǒng)一領(lǐng)做徒手操，讓學生準備充分，滿懷信心進入課堂。

　　2、第二階段：首先利用“20米往返接力”游戲讓學生在愉快中體會直線跑的動作要領(lǐng)，并帶問題“直線跑的擺臂和身體姿勢怎樣？”進入下一個教學內(nèi)容。緊接著有安排了彎道跑技術(shù)的.專門性練習游戲“圓形接力”。讓學生邊體會沿圓弧快速跑與直線跑的異同點，經(jīng)過游戲體會得出結(jié)論。

　　3、在課的結(jié)束部分有安排了放松游戲“下雨啦”，作為從運動狀態(tài)到安靜狀態(tài)的一個過渡，使學生大腦興奮點轉(zhuǎn)移，達到心理上的放松，最后進行小結(jié)，對學生的積極參與和取得的成績給予肯定和表揚，結(jié)束本課教學。

　　三、說教學特色：

　　在整個教學過程中以“愉快教學法”作為指導(dǎo)思想，能充分發(fā)揮學生的認識能力，能培養(yǎng)學生的基本運動能力，能突出學生的主體地位，能讓學生在愉快，輕松，活潑中學習。

　　四、課的預(yù)計：

　　本課預(yù)計平均心率在120次——130次之間，最高不超過170次，能讓85%以上的學生掌握直彎道跑得基本技術(shù)。

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