跳繩，NO!
今天，地方課改成了體育課。我一聽到這個消息，心就涼了半截。哎，跳繩，女生一分鐘要跳160個，這不是要了我的命嗎！再看看大家，一個個是啞巴吃黃連—有苦說不出。我拿上跳繩，發(fā)瘋似地沖下了樓，希望早點跳，因為早跳早休息嘛！我選好地方，先試了起來，一個，兩個，三個“啪”的一聲，打斷了我的步伐，“現在開始測試！”只聽見人群中發(fā)出“啊”的聲音。可終歸是要跳的。我拿著繩柄，讓繩子垂直，忽然覺得很緊張，手心里密密麻麻的滲出了許多汗，心里像有一面小鼓，不自然的，砰砰地敲擊著我的心�！邦A備—開始�！崩蠋焺傉f完，我就揮動跳繩，輕盈地跳了起來。一個，兩個，三個
數的人也格外認真。操場上充滿了阿拉伯數字和下冰雹時噼里啪啦的聲音。漸漸的，我感覺有些力不從心，速度也明顯慢了下來，原本1秒鐘兩三個好跳，現在跳兩三個要四五秒鐘，這樣下去，160又離我遠了一步。我咬著嘴唇，用盡全身力氣揮動雙臂，這時，我的腦子里想到了賴寧，他在火中燒都不怕，難道我還能向手中的跳繩屈服嗎？不，不行！想到這里，跳繩拍打跑道的`聲音越來越清晰，加油！我在心里暗暗為自己加油，沒到最后一秒鐘絕不能放棄�！拔濉摹彪S著時間一秒秒的流逝，吳雅琴數的數字也越來越大“145、146”“時間到。”“148個”吳雅琴見我氣喘吁吁的樣子，關切的問道：“累嗎，歇息一下吧�！崩蠋熞灰贿^來詢問我們這組有沒有人達標，前面的人的搖搖頭，周迅、劉丹丹、劉蔚倩等人舉起了手，我覺得她們真厲害，尤其是周迅，跳了198個，真是名副其實的的“跳繩大王”。而我，則要繼續(xù)苦練了嘍！
從這次跳繩中我悟出一個道理：臺上一分鐘，臺下十年功。好本領不是一下子就學會的，而是由一朝一夕積累鍛煉出來的。
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