国产午夜精品久久久久免费视-国产午夜三级-国产性大片黄在线观看在线放-国产性老妇女做爰在线-一区一精品-一区在线观看

暑假學游泳的日記

時間:2021-08-11 12:37:46 日記 我要投稿

關于暑假學游泳的日記

  不知不覺中一天又要結束了,一定會有值得記錄的想法吧,這也意味著,又要開始寫日記了。為了讓您不再為寫日記頭疼,以下是小編為大家整理的關于暑假學游泳的日記,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關于暑假學游泳的日記

關于暑假學游泳的日記1

  在暑假中我去上了游泳課。

  上課的第一天,我興高采烈準備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節、第二節課我們練得是憋氣,我剛一開始有點害怕,憋不了多久,可我還是堅持嘗試,慢慢的我變的越來越好了。

  第三節課、第四節課我復習憋氣,教練開始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著,我當時有點害怕,但是我還是勇敢的去嘗試了。

  第五節、第六節課又復習了漂浮,教練開始讓我學蛙泳的姿勢,四個姿勢:收、翻、蹬、夾,教練讓我在岸上反復練習20次。練好后就讓我下水練習,我覺得還算簡單。

  第七節課、第八節課,同樣復習了前一節課的內容。然后,教練說學蛙泳手同樣也要有姿勢要學會,教練說三個姿勢:劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次,教練還教了換氣,教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡,在慢慢抬起頭來。

  第九節課,我會游泳了,我還跟別的游泳同學們比賽,還贏得了勝利。

  第十節課了,也是最后一節課了,我們上半節課練習,下半節課考試,家長可以進來看我們游泳。游泳考試結束后,最后幾分鐘還可以大家一起玩水,我們玩的可開心了呢!

  我認為學習游泳是人生必備的生活技能,你不僅能體驗到游泳帶來的樂趣,還能在關鍵時刻拯救自己的性命,每當暑假的時候,我總能聽身邊的人說起,某某小孩不小心掉河里淹死了,害的一家人都沉浸在悲傷之中,每當聽到這種新聞,我都心里一陣嘆息,所以說我特別希望小朋友們都去學會游泳,這樣大家就可以保護自己了。

關于暑假學游泳的日記2

  我非常羨慕別人在水里像魚兒一樣自由自在的游來游去。

  今年暑假爸爸媽媽實現了我的愿望,讓我報了游泳學習班,來到游泳館我發現許多學游泳的.孩子都和我差不多大。教練先讓我慢慢的下水,扶著扶手走一圈,當我下了水,感覺涼涼的,渾身起了雞皮疙瘩,看著水面,我就像跟著水一動一動的,怎么也站不穩,教練讓我扶著扶手走了幾圈,慢慢的適應在水里,首先教練讓我深呼吸一口氣,鼻子憋氣,頭往水里伸,可我心里很害怕,就是不敢把頭伸進水了,只怕水進了鼻子和嘴里,看著其他人都學會了憋氣,我心里很著急。

  于是,鼓足勇氣,緊閉眼睛,就像是豁出去了,別人能行我也一定可以,“唰”伸進去了,馬上又抬起頭來,雖然時間很短,但是,我有了信心,并不是我想得那么害怕,不停地練了幾次,終于可以下水里憋氣一會兒了,學會了憋氣后面的可就簡單點了,身體也不由得可以漂起來了,教練趁熱打鐵教了幾個腿和手的簡單動作,先劃水后蹬腿。這個動作很像青蛙游,所以就叫“蛙泳”。

  我一邊想教練的話一邊慢慢地試著做,呵呵呵呵,居然我向前游了一小段,真是太興奮了,教練說好好練,明天學換氣,那樣就可以想游多遠游多遠了。我心里樂開了花,我還要學“自由泳‘“仰泳”……我也要成為一名游泳高手。

【關于暑假學游泳的日記】相關文章:

暑假學游泳優秀作文01-05

暑假里學游泳的感想作文01-11

暑假學游泳作文4篇01-11

暑假學游泳歸來作文01-11

暑假學游泳作文(13篇)01-05

暑假學游泳優秀作文6篇01-17

記暑假學游泳的作文 成功的味道12-29

暑假學游泳作文600字5篇01-11

我學會了游泳_關于學游泳的作文400字03-24

小孩學游泳的最佳年齡學游泳注意事項10-12

主站蜘蛛池模板: 青草青草久热精品视频在线网站 | 国产成人精品综合在线 | 亚洲字幕| 欧美一级做一a做片性视频 欧美一级做性受 | 国产精品久久久久久久人热 | 午夜免费理论片在线看 | 有色视频在线观看 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 国产精品久久天天影视 | 99国内精品 | 亚洲欧美日韩天堂在线观看 | 黄色刺激网站 | 色播在线永久免费视频网站 | 中文字幕精品一区二区日本 | 国产手机看片 | 99视频免费观看 | 黄色录像一级大片 | 午夜视频h | 欧美一区二区三区久久久 | 麻豆国产精品有码在线观看 | 欧美人成片免费看视频不卡 | 日本欧美一区二区三区 | 热热色视频 | 欧美成人午夜视频免看 | 国产成人精品视频 | 亚洲国产欧美日韩 | 日本韩国在线播放 | 亚洲高清视频在线观看 | 日韩高清成人毛片不卡 | 透明奶罩的邻居三级在线观看 | 高清性色生活片免费视频软件 | 丝袜美脚在线 | 亚洲国产日韩在线 | 国产精品无卡无在线播放 | 亚洲成年人网 | 国产成人精品午夜二三区 | 午夜三级成人三级 | 五月天婷婷免费观看视频在线 | 成年人免费视频网站 | 国产第四页 | 国产二区精品视频 |