心情不好的日記精選
心情不好的日記一
這天我情緒不好。是正因天的陰冷，如果早上能看到雪花飛揚，萬物因白雪而圣潔，我會寧靜，進而感恩。如果早上能看到陽光燦爛，萬物因太陽而溫暖，我心飛揚，進而忙碌。凌厲的寒風加上蒙蒙細雨讓我更加煩躁。
這天我情緒不好。是正因昨晚的爭吵，紅腫的雙眼提醒自己以前傷感。我明白夫妻相處貴在體諒，也了解自己無能改變丈夫好賭的個性，看到賭桌上他的樣貌，最后沒能控制住自己的眼淚。想起他問我會不會正因男朋友沒有手機而丟面子時的那份留意，想起為買婚房而四處借錢到六親不認的尷尬，想起生孩子時湊不齊住院押金時的那份窘迫，想起為掙生活費我磨光手指羅皮的那份痛楚，想起為還債他一月只用50元的那份節儉，想起初創業時彼此那份毅然決然的堅韌。明明已有前車之鑒，為何還是執迷不悔。
這天我情緒不好，是正因好牽掛女兒。寶貝2周歲時我打電話回家，聽到奶聲奶氣的一聲“媽媽”，正因想念，我哭了，掛掉電話她對我媽說：“外婆，您以后不許罵我了，您看您女兒都心疼的哭了”，回家后我扳著臉教育她小孩子不能夠撒謊，卻在心里為孩子的聰慧而喝彩。那年夏天，我在衛生間，寶貝在陽臺用晾衣叉學騎馬，過了一會，她小臉通紅的過來對我說：“媽媽，你以后不好用那個衣叉騎馬哦，正因它要咬人的。”看到女兒小腿上被衣叉頭劃開的血口子，那因疼痛而繃緊。故作鎮靜的小臉，那份純真，讓我感動至今。年底回家，正因氣老公去賭，我反鎖上了房門，敲門聲驚醒熟睡的女兒，我說如果她去開我就不認她，她含著淚給她爸爸開了門，摟著她爸爸的脖子她痛哭流涕，說：“爸爸，媽媽正因我給你開門不好我了，可我不給你開你要感冒的。我該怎樣辦啊？”那份孝心，讓我溫暖至今。
這天我情緒不好。是正因周身蔓延的無力感。我不想妄自菲薄，可幾年的安逸生活讓我越來越沒有價值感。
心情不好的日記二
我想如果你換種方式你想事情，換個角度去考慮事情，是不會被一些事情所干擾到的，反而還能體會到濃濃的樂趣和快樂。換個角度你就可以發現吧不一樣的樂趣啊。真的是這樣，比如說今天下雨了，今天還有我最喜歡的體育課，理應我是不開心的吧。
可是恰恰相反，我是挺開心的。雖然一下雨我就無法上體育課了吧，可是我打開窗子，哇細細的雨絲吹在人的臉上是真的很舒服，在這有些燥熱的天氣里面，細細的雨絲吹在臉上，帶著絲絲的涼爽，真的是特別舒服。煩躁的風不見了，取而代之的是微微的涼風，深深吸一口氣，空氣真的很舒服，是那種雨天獨有的味道。一種青草香氣加上透明的雨珠混在一起的`味道，雨后天晴的感覺也不錯，這種小雨不痛不癢的打在身上的感覺，我也覺得很不錯。原本心情的確是應該不好的，不過我換了個角度去想問題，你預期一直焦慮著雨天就無法上體育課的問題，還不如好好放松下來，去觀察這美好的雨天，去享受這美好的雨天。我覺得這樣也很不錯不是嗎？其實事情都有它的雙面性，如果發生了一件事情，你只覺得痛苦那是不對的。其實你完全可以換個角度去想問題，從另一個方面去思考這件事情，你一定會覺得豁然開朗，突然什么都想明白了也覺得那的確是件有其他樂趣的事情。事情都有它的樂趣所在，只是你沒有換個角度想問題，是完全體會不到它的樂趣的。
是啦，今天心情很不錯啦。原本也應該是陰雨綿綿的心情，也是換個角度去想事情，才讓它雨轉晴啦。來吧，讓我們的心情一起變好吧，何必讓自己一直憂愁困苦呢？
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