像狗一樣專注于當(dāng)下雜文隨筆
“如果這個(gè)世界上沒(méi)有了人類，只剩下了動(dòng)物和植物，那么還存在過(guò)去和未來(lái)嗎？”——這個(gè)奇怪的問(wèn)題突然出現(xiàn)在我的大腦里，那么我就順勢(shì)而為吧，進(jìn)行一下頭腦風(fēng)暴，看看由此能夠引發(fā)出哪些有趣的哲思。
“過(guò)去”和“未來(lái)”，不過(guò)是人類創(chuàng)造出來(lái)的兩個(gè)概念，如果沒(méi)有了人類，我想這兩個(gè)詞也就不會(huì)被創(chuàng)造出來(lái)。我有每天跑步的習(xí)慣，一來(lái)是因?yàn)楹ε律×藳](méi)錢看病，二來(lái)是在跑步過(guò)程中可以觀察一下周圍的事物。近來(lái)天氣漸暖，跑步的時(shí)候會(huì)看到好多狗狗在地上曬太陽(yáng)，雖然姿勢(shì)各異，但是都表現(xiàn)出十足的安詳和喜悅。我不免想到，或許是因?yàn)樗鼈儾恢朗裁唇羞^(guò)去和未來(lái)吧，所以不用為了擔(dān)心明天吃什么感到焦慮，也不為了昨天沒(méi)有表白成功暗戀很久的那條母狗而感覺(jué)自責(zé)。它們知道的只是：今天陽(yáng)光明媚，老子要躺在這曬太陽(yáng)，盡情的享受當(dāng)下這一美妙的時(shí)刻。
再回過(guò)頭反觀我們，每天大部分時(shí)間都用在了回憶過(guò)去和暢想未來(lái)上了，由此也產(chǎn)生出很多雜亂無(wú)章的思想。現(xiàn)代的人幾乎都被失眠的問(wèn)題困擾過(guò)，究其原因，其實(shí)就是想得太多，而且都是關(guān)于過(guò)去和未來(lái)的.東西，以至于錯(cuò)過(guò)了當(dāng)下最應(yīng)該做的事情：好好睡覺(jué)。
其實(shí)我想說(shuō)的是，之所以我們會(huì)產(chǎn)生焦慮、恐懼、自責(zé)等等這些負(fù)面情緒，只是因?yàn)槲覀兊娜诉�在“這里”，思維卻到了“那里”，或者是你人在當(dāng)下，思維卻在過(guò)去或者未來(lái)。我們都喜歡追求身體與思想的統(tǒng)一，所以如果二者分離了我們又怎么能夠體會(huì)到喜悅呢？
我們都知道人類是高等動(dòng)物，但是我們也同樣知道尺有所短寸有所長(zhǎng)，對(duì)于專注于當(dāng)下這件事來(lái)說(shuō)，我們真的是不太擅長(zhǎng)，甚至不如一些其他的動(dòng)物，我們擅長(zhǎng)的只是在過(guò)去和未來(lái)中不斷摸索，最終摸出一堆的不開(kāi)心與焦慮。
其實(shí)那只曬太陽(yáng)的狗只是大自然的一個(gè)縮影，還有其他的很多動(dòng)植物也能夠很好地做到專注于當(dāng)下，不驕不躁，內(nèi)心平和，這一點(diǎn)確實(shí)值得我們借鑒。
思想是人類區(qū)別于其他動(dòng)物的特點(diǎn)，但是你有沒(méi)有考慮過(guò)到底是我們自己控制著思想還是思想控制著我們呢？可能這是一個(gè)有點(diǎn)高深的哲學(xué)問(wèn)題，但是我們能夠做的就是像那只狗一樣，享受當(dāng)下這一美好的時(shí)刻，請(qǐng)記住，不管是過(guò)去還是未來(lái)，最終都是要通過(guò)“當(dāng)下”來(lái)表現(xiàn)出來(lái)的。
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