關于淺析幸福去哪兒了論文

　　幸福去哪兒了?這是許多人感到困惑的話題。心理學在這方面做了大量的研究，發現了許多規律性的東西，掌握一些相關心理科學知識，會引導我們找到并收獲更多的幸福

　　1.幸福并不隨著物質豐富而同步提升。生活中，人們常用擁有物質的多少來衡量幸福，如:錢多了就幸福、房子大了就幸福、有了車子就幸福……可是，物質豐富了，人們感到幸福并沒有與物質豐富同步如約而至。研究表明，人們從某種物質上獲得的幸福感，會隨著擁有這種物質的增多反而降低，這又叫“幸福遞減律”。比如，當年朱元璋放牛時，餓得昏迷不醒，一碗白菜豆腐湯，令他如臨仙境;當皇帝后，他遍嘗天下廚師做當年的“珍珠翡翠白玉湯”，卻總覺得了無滋味。再如，記得二十幾年前一個家庭用一年的積蓄能買臺彩電，一家人圍坐在一起看電視，其樂融融是何等的幸福;現在家庭條件好了，電視畫面又大又清晰，但人們難以再從電視上感覺到幸福了。“幸福遞減律”其實揭示出了人們一個內心認識誤區:幸福二物質。幸福是一種精神的愉悅狀態。這種愉悅某種意義上來自人在外部刺激下很想達到而又沒有達到的追求狀態。而人當達到了這個追求目標時，這種刺激也就逐漸消失了，幸福感也就隨之降低了。當我們“生在福中不知福”的時候，恐怕就是“幸福遞減率”在我們身上“顯靈”了。

　　2.幸福會因盲目攀比而離自己遠去。幸福，某種意義是自我比較出來的'。常常聽一位老人說:過去的皇帝老子也沒有現在這樣生活快活。老人說，不是么?皇帝老子用過手機、電腦嗎?老人的話讓我們陷入沉思。曾經，電燈電話、樓上樓下，是老人們想都不敢想的事情，而今成為生活的現實;曾經的日子衣不遮體、食不果腹，現在卻是衣分四季，不愁吃喝!老人的幸福來自今昔對比，對擁有生活的知足常樂現實生活中，有的人卻脫離自我實際，把主要心思放在與別人比職位、比房子、比車子、比存款上，比來比去，自己陷入了深深地痛苦中，心里沒有了幸福，只有心急火燎、心氣浮躁。人一旦盲目攀比，盡管自己的現實生活已經不錯了，甚至許多人在羨慕自己，但很難體味到幸福，幸福也就離自己遠去了。從你的敘述看，你感受不到幸福，恐怕與盲目比較有關系。

　　3.幸福總是青睞那些創造又感知幸福的人。有首詩膾炙人口:“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同;不識廬山真面目，只緣身在此山中。”這首詩淋漓盡致地描述了人在山中不知山形的狀況，將其稍作改動為“大千世界人匆匆，生活方式各不同;不識幸福真面目，只緣身在幸福中”。是不是適用于人們感知幸福的狀況呢?追求幸福，是人類共同的目標，是社會發展的動力。追求創造幸福，要有正確的幸福觀和合理的途徑幸福是一種心態。幸福常常伴隨在我們左右，關鍵是如何去發現它、理解它、感受它、創造它。在人生的道路上，有人感到幸福，有人卻感受不到幸福，那是因為幸福是一種能力，是感思家人、感思組織、感謝生活的能力;是感受快樂、抵制不良情緒的能力;是不斷反省自己、完善自我的能力;是調節身心平衡，調節人與社會平衡的能力。幸福要靠自己創造。只有掌握幸福能力的人，才能認識到“幸福遞減率”，才能避免盲目攀比，才是最幸福的人。幸福總是青睞那些創造又感知幸福的人。以上希望對你有所幫助，祝你幸福。

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