小學(xué)體育課堂提升學(xué)生體質(zhì)的途徑論文
摘要：現(xiàn)階段，國(guó)內(nèi)許多學(xué)校的在校學(xué)生存在著嚴(yán)重的體質(zhì)下降現(xiàn)象，然而學(xué)校作為學(xué)生最主要的學(xué)習(xí)場(chǎng)地和生活場(chǎng)地，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)擔(dān)負(fù)著不可推卸的責(zé)任。要想提高當(dāng)前學(xué)生的身體素質(zhì)，除了需要家長(zhǎng)來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生多多鍛煉，還需要學(xué)校的體育教師引導(dǎo)學(xué)生、監(jiān)督學(xué)生，以保證學(xué)生的身體健康。
關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課堂；學(xué)生體質(zhì)；途徑
體育教學(xué)在整個(gè)小學(xué)教育階段中占據(jù)非常重要的地位。體育教學(xué)的目的不僅是向?qū)W生傳輸體育知識(shí)，還要達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。
一、合理安排運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的興趣
在安排運(yùn)動(dòng)技能的時(shí)候，教師要將“健康第一”作為指導(dǎo)思想。總體上來(lái)講，體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要按照人體生理技能活動(dòng)能力的實(shí)際變化規(guī)律來(lái)確定。同時(shí)，在體育課堂上，教師要重視小學(xué)生的主觀感受。通過(guò)詢(xún)問(wèn)學(xué)生的主觀感受，教師可以了解到哪一部分學(xué)生可以承受該運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，哪一部分學(xué)生不能承受該運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，鑒于此，體育教師要為不同的學(xué)生限定不同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，讓學(xué)生從中感受到體育課的樂(lè)趣。比如:當(dāng)講解《前滾翻》這一教學(xué)內(nèi)容時(shí)，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能力為其安排不同的訓(xùn)練任務(wù)。本節(jié)課的教學(xué)是為了能夠讓學(xué)生掌握前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生身體的平衡能力，提高學(xué)生的彈跳力。但是由于有一部分女學(xué)生膽子較小，她們認(rèn)為這些動(dòng)作太難、太危險(xiǎn)，她們根本就不敢這樣做，此時(shí)體育教師不應(yīng)強(qiáng)迫每一位女學(xué)生完成該動(dòng)作的訓(xùn)練，而是應(yīng)給她們安排不同的訓(xùn)練任務(wù)。如果體育教師一味地強(qiáng)迫學(xué)生完成某一個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練，那么很多學(xué)生會(huì)對(duì)體育課產(chǎn)生畏懼的心理，并且也會(huì)讓他們對(duì)體育課失去學(xué)習(xí)的興趣。
二、明確體育教學(xué)目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)
學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課程的最主要目的就是保證小學(xué)生的健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)小學(xué)生的體質(zhì)，促使小學(xué)生向著德智體美的方向發(fā)展。同時(shí)，體育教師要明確體育教學(xué)目標(biāo)，不能敷衍了事，隨意讓學(xué)生自由活動(dòng)。此外，學(xué)校也可以適當(dāng)增加體育課的次數(shù)，如由以前每一周上兩節(jié)體育課改為每一周上三節(jié)體育課，通過(guò)增加體育課的次數(shù)來(lái)達(dá)到鍛煉學(xué)生身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。另外，學(xué)校還可以借助定期體能測(cè)試的方式來(lái)鍛煉每一位學(xué)生。比如:當(dāng)講解《韻律活動(dòng)和各種姿勢(shì)的走》這一教學(xué)內(nèi)容時(shí)，在上課之前，教師要明確教學(xué)目標(biāo)，即掌握韻律活動(dòng)的方法以及走各種姿勢(shì)的方法。接著，教師示范分解和完整動(dòng)作，然后讓學(xué)生分組練習(xí)。在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，教師要深入到每一個(gè)小組中去看這些學(xué)生的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，如果發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作并不標(biāo)準(zhǔn)，那么教師要給予其一定的指導(dǎo)。當(dāng)講解“各種姿勢(shì)的走”這一知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，教師要告訴學(xué)生該動(dòng)作的`重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)，放松，自然;該動(dòng)作的難點(diǎn):抬頭，挺胸，自然大方，以便于學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中能夠按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)進(jìn)行練習(xí)。
三、完善體育教學(xué)方法，提高課堂的效率
體育教師在設(shè)計(jì)每一堂課的時(shí)候，應(yīng)該站在學(xué)生的角度去設(shè)計(jì)，進(jìn)而讓學(xué)生對(duì)體育課堂、體育教師都充滿(mǎn)了信心，讓學(xué)生在獲取體育知識(shí)、體育技能的同時(shí)，形成正確的價(jià)值觀。在體育課堂上，教師要完善教學(xué)方法，通過(guò)多種多樣的教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生的注意力，提高體育課堂的效率。從生理學(xué)的角度上來(lái)講，教師如果長(zhǎng)期使用單一的教學(xué)方法，學(xué)生的注意力就會(huì)慢慢降低。因此，體育教師要采用靈活多變的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。比如:當(dāng)講解《做早操的好處》這一教學(xué)內(nèi)容時(shí)，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到做早操的好處，進(jìn)而讓學(xué)生慢慢養(yǎng)成做早操的好習(xí)慣。在講課之前，教師可以設(shè)計(jì)這樣一個(gè)小游戲:抓手指。該游戲的規(guī)則是學(xué)生將手放平，食指尖必須頂著手掌心，聽(tīng)到教師口令之后，學(xué)生才能抓手指。當(dāng)教師講解完游戲規(guī)則之后，就讓學(xué)生開(kāi)始做游戲，通過(guò)這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲讓每一位學(xué)生都參與到教學(xué)活動(dòng)中，并且也讓小學(xué)生認(rèn)識(shí)到做早操的好處。游戲教學(xué)法作為一種新型的教學(xué)方法被運(yùn)用到教學(xué)活動(dòng)中，此種教學(xué)方法既調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，又提高了體育課堂的效率。四、教師提升教學(xué)能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性作為一名體育教師，必須具備學(xué)生觀。換句話(huà)來(lái)講，體育教師要深入到學(xué)生中，準(zhǔn)確了解他們的體育知識(shí)基礎(chǔ)、對(duì)體育課的態(tài)度、體育技能的掌握程度，并且要差異對(duì)待每一位學(xué)生。其次，體育教師還要認(rèn)真鉆研教材，制定科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，分清教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)，順利完成教學(xué)大綱中所規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。在上完課之后，體育教師還要反思課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題，為以后的教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)。比如:《立臥撐》這一課，在備課的時(shí)候，教師要明確指出本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)，還要借助本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)鍛煉學(xué)生奔跑的能力和下肢的能力，慢慢培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。在課堂中，教師要將學(xué)生作為主體，讓學(xué)生自覺(jué)自愿練習(xí)體育動(dòng)作。在本節(jié)課結(jié)束之后，體育教師要反思本節(jié)課所出現(xiàn)的問(wèn)題，分析出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因，避免在下節(jié)體育課中出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題。總之，在小學(xué)教學(xué)中，體育教學(xué)是一個(gè)非常重要的內(nèi)容。體育教師通過(guò)傳授學(xué)生相關(guān)的體育知識(shí)，教授學(xué)生相關(guān)的體育技能，從而達(dá)到鍛煉學(xué)生身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。
參考文獻(xiàn)
［1］谷世春．創(chuàng)新小學(xué)體育教學(xué)方法提高體育課堂教學(xué)效率［J］．當(dāng)代體育科技，2014(13)．
［2］王濤．探討學(xué)生體質(zhì)下降與學(xué)校體育策略［J］．赤子(上中旬)，2015(09)．
［3］丁海榕．學(xué)生體質(zhì)下降與學(xué)校體育責(zé)任缺失的探析［J］．教學(xué)與管理，2014(13)．
【小學(xué)體育課堂提升學(xué)生體質(zhì)的途徑論文】相關(guān)文章：
高中數(shù)學(xué)課堂質(zhì)量提升途徑論文10-07
小學(xué)體育教學(xué)的調(diào)節(jié)途徑論文09-23
小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)際應(yīng)用能力的提升途徑論文10-08
新形勢(shì)下小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)效率的提升途徑論文09-18
小學(xué)體育高效課堂分析的論文03-31