小學生的衛生保健工作的教學論文1300字
小同學的衛生保健是小學工作的重要環節。學校體育工作只有和衛生保健工作結合起來,才干達到增強同學體質、提高同學健康水平的最終目的。因此,同學除了開展體育活動,使同學進行身體鍛煉之外,還必需重視衛生保健工作。學校衛生保健工作的任務是:教給同學初步的衛生知識,養成良好的衛生習慣和生活習慣,預防疾病,保證和促進同學的身心的正常發育,維護和增進同學的身體健康;使同學從小就樹立起“講衛生光榮,不講衛生可恥”的新風尚。
(一)小學衛生保健工作的主要內容
1.教學衛生保健
同學的學習活動主要是通過課堂進行的。因此,課堂教學中的衛生保健工作在學校衛生保健工作中占有重要的地位。注意教學中的衛生問題,不只關系到同學的生長發育,而且也直接影響著教學的質量。
教學衛生主要是指同學的用腦衛生和用眼衛生。人腦的潛在力量是非常大的,但必需科學用腦才干發揮其作用。特別是小同學的大腦正處在發育幼稚階段,易于興奮,也易于疲勞。假如違背大腦活動規律,讓同學大腦長時間處于緊張狀態,就會發生過度疲勞現象,輕者注意力不集中,思維愚鈍,頭昏腦脹,重者會導致興奮與抑制機能紊亂,頭痛失眠,精神萎靡不振,記憶力和注意力減退,進而出現神經衰弱,嚴重損害同學健康,使同學學業成果下降,甚至不能再堅持學習。所以,在教學中一定要預防和克服同學負擔過重的現象。
同學的用眼衛生也應該引起充沛注意。假如同學的視力受到損害,近者會給同學的學習帶來困難,影響同學的閱讀效果和記憶程度,影響同學觀察力的提高,使同學智力發展受到限制;遠則會給同學將來的工作造成困難,使之不能從事某些專業工作,限制他的才干的發揮,對社會主義建設也是一個損失。造成同學視力減退的原因很多,但主要原因之一是不注意用眼衛生。如看書時間持續太長,看書、寫字的姿勢不正確,光線缺乏,印刷品、桌凳不合適等。因此,學校要在可能的條件下提高教室的.照明度,給不同年級的同學配備不同型號的課桌椅,同時要教育同學注意用眼衛生,不要長時間看書,不要在光線缺乏的地方看書,看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離,要經常做眼保健操等。
2.個人衛生保健
同學個人飲食起居衛生也是學校衛生保健工作的一項重要內容。大多數小同學都住在家里,做好個人衛生的關鍵在家庭。學校除同家長配合好外,也應向同學提出合理的衛生要求和必要的指導。如要按時飲食,飯前飯后要洗手,不在馬路上吃東西,不邊吃邊玩,不貪食,不喝生水,不吃腐爛水果,生吃瓜果要洗凈或消毒等,尤其要注意克服同學吃零食等壞習慣。要教育同學堅持身體的清潔。每天睡覺之前、起床以后要洗臉刷牙,要經常剪指甲,有條件的要經常洗澡。身體的清潔衛生可清除細菌的寄生條件,預防疾病。
3.環境衛生
學校是同學主要的活動場所,要不時美化綠化學校,搞好學校建筑設備的清潔衛生,做到教室、閱覽室、宿舍、廁所、飯廳、運動場以和勞動場所和其他設備都清潔衛生。學校要建立健全的環境衛生制度,一般應每天一次小掃除,每周一次大清理。
4.合理的作息制度
合理的作息制度是保證同學有規律地進行學習、勞動和休息,使他們健康生長的必要條件。學校生活作息制度的制訂,要根據教學計劃,兼顧同學的學習、娛樂、睡眠、休息等方面,還要適合同學的年齡特征。學校生活作息制度主要反映在課程表和作息時間表上,它包括各科學習時間的布置,課外活動(體育鍛煉、社會活動、課外小組活動等)的時間規定,飲食、睡眠和休息時間的布置等。
必需保證同學有足夠的睡眠時間。睡眠是消除疲勞、維護健康的基本生理要求。小同學要有十小時左右的睡眠時間,要教育同學養成良好的睡眠習慣。如早睡早起,睡前洗臉洗腳,睡前不吃東西,不躺在床上看書說話等。特別要注意保證同學早餐的供應量。一般來說,同學假如早餐攝入量缺乏,就會影響上午第三第四節課的學習。據衛生部門調查,現在同學體育、勞動和學習活動所消耗的熱量,超越了攝取的熱量,這是值得注意的。研究標明,吃熱量充沛的早餐,對于集中同學的注意力,提高同學的精神狀態是有積極意義的。有條件的學校可以在第二節課以后增加一次早點。
(二)怎樣做好小同學的衛生保健工作
學校的校長、教導主任和每個教師都有責任做好學校衛生保健工作。但為了有專人具體負責,規模大的學校應設專職的校醫或保健教師;規模小的學校可聘請和近衛生院的醫生擔任校醫,或指定一位教師負責全校的衛生保健工作,協商校長督促檢查學校的環境設備是否符合衛生條件,組織全校師生開展愛國衛生活動。要做好小同學的衛生保健工作,應注意以下幾點。
1.進行衛生保健的宣傳教育
經常給同學講解一些生理衛生和公共衛生的基本知識,提出預防疾病的措施和要求,教育同學掌握一些常見小病的醫藥知識和治療方法。開展衛生保健的宣傳教育要和愛國衛生運動結合。可以根據不同季節疾病流行的情況進行不同內容的宣傳,如夏季進行飲食衛生的宣傳,冬季進行預防感冒的宣傳。宣傳的方式應該多種多樣,可以利用廣播、幻燈、電影、圖片、黑板報等,也可以舉辦衛生展覽或專題講座。有些學校用顯微鏡組織同學觀察腐爛食物中、指甲中的細菌,取得了良好的宣傳效果。
2.建立各種衛生保健制度
培養同學良好的衛生習慣,除了建立合理的作息制度、清潔衛生制度以外,還要定期對同學進行體格檢查,建立同學的健康卡片,發現疾病和時治療。對同學的個人衛生要做到天天檢查,可以開展評比和競賽活動,頒發衛生流動紅旗,以提高同學對衛生保健工作的積極性和主動性。
3.開展“少年紅十字會”等項活動
“少年紅十字會”是少年兒童自身的衛生組織。在這個組織里,小同學可以學習衛生常識和處置簡單傷痛的醫療技術,協助學校宣傳衛生保健知識,執行衛生檢查任務等。學校還可以開展“小小衛生員”活動,每班設立2~3名衛生員,他們的任務和少年紅十字會一樣。開展上述活動,可以使同學從小就養成為人民服務的思想品質,使衛生保健方面的教育與道德教育實現有機的統一。
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