1、即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，你就不會放棄取得微小勝利的努力。你越樂觀，你克服困難的勇氣就越會倍增。

　　2、以幽默的態度來接受現實中的失敗。有幽默感的人，才有能力輕松地克服惡運，排除隨之而來的倒霉念頭。

　　3、既不要被逆境困擾，又不要幻想出現奇跡，要腳踏實地，堅持不懈，全力以赴去爭取勝利。

　　4、悲傷可以自行料理;而歡樂的滋味如果要充分體會，你就必須有人分享才行。--馬克·吐溫

　　5、天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們心情受用，而對于心胸狹窄的人們則加以拒絕。--雨果

　　6、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，相信吧，快樂之日就會到來。--普希金

　　7、越擔驚受怕，就越遭災禍。因此，一定要懂得積極態度所帶來的力量。要堅信希望和樂觀能引導你走向勝利。

　　8、不管多么嚴峻的形勢向你逼來，你也要努力去發現有利的條件。不久，你就會發現：你到處都有一些小的成功，這樣，自信心自然也就增長了。

　　9、不要把悲觀作為保護你失望情緒的緩沖器。樂觀是希望之花，能賜人以力量。

　　10、你失敗了，但你要想到，你曾經多次獲得過成功。這才是值得慶幸的。如果10個問題，你做對了5個，做錯了5個，那未你還是完全有理由慶祝一番，因為你已經成功地解決了5個問題。

　　11、在你的閑暇時間，努力接近樂觀的人，觀察他們的行。通過觀察，你能培養起樂觀的態度，樂觀的火種會慢慢地在你內心點燃。

　　12、要知道，悲觀不是天生的。象人類的其它態度一樣，悲觀不但可以減輕，而且通過努力還能轉變成一種新的態度：樂觀。

　　13、如果樂觀態度使你成功了，那末你就應該相信這樣的結論：樂觀是成功之源。

　　14、當我偶爾對人生失望，對自己過分關心的時候，我也會沮喪，也會悄悄的怨幾句老天爺，可是一想起自己已經有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再怨嘆，高高興興的活下去。不但如此，我也喜歡把快樂當成一種傳染病，每天將它感染給我所接觸的社會和人群

　　15、對生活笑吧，這樣，你能察覺它的美。

　　16、樂觀本身就是一種成功。

　　17、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病;積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。

　　18、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。

　　19、笑，就是陽光，它能消除人們臉止的冬色。--雨果

　　20、使你自己有更多更多工作，使你習慣于工作。這是人生快樂的第一個條件。--羅曼·羅蘭

　　21、我相信過，如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會煙消云散。--高爾基

　　22、只有含辛茹苦，才能獲得真正的歡樂。--《泰戈爾評傳》

　　23、真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的興奮。

　　24、不管我到什么地方去，我是去找快樂的。我決不會到什么地方去找痛苦，因為我生來就是個尋歡作樂的人。只有痛苦找到我頭上，我才會痛苦。--狄更斯

　　25、歡樂是希望之花，能夠賜給她以力量，使她可以毫無畏懼地正視人生的坎坷。--巴爾扎克