體育課心肺耐力教學設計

　　作為一名教師，通常需要用到教學設計來輔助教學，教學設計是實現教學目標的計劃性和決策性活動。那么什么樣的教學設計才是好的呢？以下是小編精心整理的體育課心肺耐力教學設計，歡迎大家分享。

　　教學目標：

　　1、通過耐力跑，使學生的下肢力量得到鍛煉和發展。

　　2、通過耐力跑，提高學生的奔跑能力，以及心肺功能的增強。

　　3、培養學生吃苦耐勞、不怕苦不怕累的拼搏精神。

　　教學內容：耐力跑

　　教學重點：保持正確的呼吸。教學難點：體力的合理分配。

　　一、常規教學：

　　1、集合整隊，體委報告人數。檢查出勤、服裝，安排見習生。

　　要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織：

　　2、宣布教學內容。

　　二、準備部分：

　　1、各種的'小反應練習

　　要求：反應快，精力集中。

　　2、課課練：跳躍練習。

　　三、基本部分：耐力跑

　　1、游戲——開小火車

　　教法：

　　（1）每路縱隊由排頭帶領視為一列火車，分別行駛。

　　（2）教師運用口哨來指示學生走跑練習。

　　要求：車尾跟好車頭，不準掉隊，掉隊視為小火車翻車。

　　2、耐力跑：

　　組織：成兩路縱隊集體進行。

　　教法：

　　（1）教師講解；（2）提示注意事項；（3）耐力跑呼吸的重要性。

　　要求：不得故意摔倒，不得打雪仗。

　　3、游戲——貼膏藥

　　組織：男女生各組成一個圓進行游戲。

　　四、結束部分：

　　1、放松整理

　　2、小結下課

　　3、布置課后作業

　　體育課《耐力跑》教學反思

　　學生整體素質耐力都是比較薄弱的，所以耐力課是不太好上的，要想上好一節耐力課需要不斷從孩子的興趣方面考慮，讓孩子在不斷的玩耍中得到鍛煉，不僅學生高興，老師也會很輕松。如果上成單純的耐力跑課，學生顯得極為乏力。不僅不利于教學，也不利于小學生身體素質的發展。教師教學的最大目的就是要讓學生對其運動項目產生興趣，而不是從這節課開始讓學生害怕跑步。

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