国产午夜精品久久久久免费视-国产午夜三级-国产性大片黄在线观看在线放-国产性老妇女做爰在线-一区一精品-一区在线观看

排球雙手正面墊球的教學設計

時間:2021-03-29 12:32:43 教學設計 我要投稿

排球雙手正面墊球的教學設計

  在教學工作者實際的教學活動中,就不得不需要編寫教學設計,教學設計是實現教學目標的計劃性和決策性活動。那么應當如何寫教學設計呢?以下是小編精心整理的排球雙手正面墊球的教學設計,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

排球雙手正面墊球的.教學設計

  教學目標:

  1、通過本課教學,讓學生初步掌握排球正面墊球技術,體驗排球運動的樂趣

  2、通過游戲,發展學生快速跑的`能力及下肢力量

  3、培養學生積極主動、共同討論及團結互助的精神

  4、預計課的練習的密度35%左右,平均心率達125—135次/分鐘

  重點:兩臂靠攏并外移,形成墊球平面,直臂上抬不屈肘

  難點:插、夾、提協調配合

  教學過程

  一、開始部分:

  1、體育委員整隊,報告人數。

  2、師生問好。

  3、導入課題:排球場上的風云人物:“鐵榔頭”——郎平

  目標:

  1、精神飽滿

  2、激發興趣

  組織:四列橫隊

  二、準備部分

  1、準備操:

  (1)伸展運動

  (2)擴胸運動

  (3)踢腿運動

  (4)體側運動

  (5)全身運動

  (6)跳躍運動

  (7)整理運動

  2、小游戲:傳球接力

  目標:

  1、活躍課堂氣氛

  2、提高身體活動能力

  教法與學法:

  1、教師簡述游戲方法、規則

  2、學生認真聽,可提問

  3、組織游戲

  三、基本部分

  1、學習正面雙手墊球

  動作要領:正對來球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時,臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時蹬腿提腰,腹前墊球。

  目標:

  1.初步掌握墊球動作由易到難、感受樂趣,使每個學生都有收獲,體驗成功。

  2.鞏固墊球技術熟練球感及培養判斷準確能力。

  教法:

  1、教師用語言提示

  2、利用示范和講解動作要領

  3、布置分組練習,教師巡視,個別指導

  學法:

  1、學生嘗試墊球

  2、認真觀察

  3、嘗試體會擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球

  4、自拋自墊、努力提高

  5、二人一組,一拋一擊,亦可對墊

  6、互幫互較互糾

  組織:二人一組、自由組合

  2、放松活動(大笑放松)

  目標:身心放松

  四、結束部分

  1、小結本次課情況

  2、還器材

  3、下課

【排球雙手正面墊球的教學設計】相關文章:

排球正面雙手墊球說課稿11-12

排球正面雙手墊球說課稿3篇01-17

正面雙手墊球說課稿11-02

水平五高一排球說課稿 排球正面雙手墊球技術11-11

排球正面雙手傳球說課稿11-12

正面雙手傳球技術說課稿11-07

排球正面下手發球說課稿11-02

雙手抱球前滾翻說課稿11-02

高一排球正面上手傳球說課稿11-02

《1.4地球的圈層結構》教學設計02-10

主站蜘蛛池模板: 波多野结衣在线观看网址 | 国产成人精品亚洲2020 | 国产精品久久久久激情影院 | 成年人福利 | 精品日本一区二区 | 日日干天天爽 | 亚洲国产一区二区a毛片 | 伦理影院在线观看 | 欧美另类高清 videos | 一个人看的免费视频www中国 | 性欧美巨大hd | 波多野结衣福利视频 | 天天舔夜夜操 | 黄色免费网站观看 | 色综合狠狠操 | 欧美又粗又硬又大久久久 | 最近2019年中文字幕6 | 欧美一级看片 | 成人短视频在线在线观看 | 羞羞视频网页 | 99久久网站 | 精品乱人伦一区二区 | 日本婷婷 | 香港三级日本三级三级人妇99 | 在线黄色免费看 | 亚洲最色网站 | 亚洲h片 | 日批免费视频 | 一级特黄爽大片刺激 | 成人网18免费看 | 欧美日韩在线播放 | 亚洲欧美日韩综合在线播放 | 92国产福利午夜757小视频 | 亚洲一区 欧美 | 美女网站18 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 欧美97久久人人模人人爽人人喊 | 亚洲人成一区二区不卡 | 日日碰狠狠添天天爽对白 | 全黄a一级裸片 | 一级一级一级毛片免费毛片 |