四年級體育教學工作計劃

時間：2023-02-15 16:41:51 教學計劃我要投稿

四年級體育教學工作計劃6篇

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候認真思考計劃該如何寫了。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編為大家收集的四年級體育教學工作計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

四年級體育教學工作計劃6篇

四年級體育教學工作計劃1

　　為了貫徹執行德、智、體全面發展的教育方針，鼓勵學生經常鍛煉身體，初步掌握鍛煉身體的基本技能，培養科學鍛煉身體的好習慣，達到大學生體育合格標準，使之成為社會主義現代化建設需要的合格人才，根據我院具體情況，特制定體育鍛煉計劃如下：

　　一、體育課

　　1.我院本科生一、二年級開設體育課，三、四年級開設形體選修課。一年級以自然班為基礎，以田徑、太極拳、健美操、球類、游泳及武術為主要教學內容。二年級根據學生的特長選修足、籃、排、乒乓球、武術、韻律操、形體等進行分組教學。本科及高職在校生體育課學時數分別為140學時和68學時。

　　2.一年級新生進校后第一周，聘請體育專家或請教研室有經驗的.教師，進行一次體育理論專題講座,講解大學體育與高中體育課的不同、體育的重要性、體育發展史以及當前的體育形勢等。分班后每位教師依據“學校體育”一書為教材，講授2--4學時的理論課，并給與檢查。

　　二、大學生體育合格標準的實施

　　1.我院每學年第二學期進行大學生體育合格標準評定，一、二年級根據學生的身體形態、身體機能、五項達標、體育課成績及課外體育鍛煉綜合評定；三、四年級根據學生身體機能、五項達標、課外體育鍛煉綜合評定。對不能參加正常體育課學習的學生開設體育保健課，同樣為他們的康復打下良好的基礎。

　　三、課外體育鍛煉

　　1．由學生處負責組織，體育教師負責技術指導，要求學生參加早鍛煉和每周不少于兩次的課外活動。課外活動下午第六節課后進行，時間為1小時左右。學生可參加各項體育活動，如足、籃、排、羽毛球等。

　　2．新生入學兩個月左右舉辦一次新生田徑運動會，一年級的第一學期還組織“新星杯”足球賽、“新秀杯”排球賽和新生拔河比賽等有利于學生身心健康的體育活動。

　　3．每年春季舉辦一屆院田徑運動會。各系組織選拔，吸引廣大學生積極參加。

　　4．組織學生參加體育單項協會活動。

　　5．每年舉辦全院足球、籃球、排球、拔河及冬季長跑比賽。

　　6．組建籃球、足球、乒乓球、健美操及田徑院代表隊，組織訓練并參加校際比賽。

四年級體育教學工作計劃2

　　一、學情分析;

　　小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的`意志。

　　二、教學目標;

　　1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

　　2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；獲得野外活動的基本技能。

　　3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

　　4、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、教材分析;

　　小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四、教學研究內容;

　　教學重點：分腿騰越；沙包擲遠；50米*8或400米跑

　　教學難點：體操技巧；蹲距式跳遠

　　五、教學措施：

　1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

　　2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

四年級體育教學工作計劃3

　　一、學生情況分析

　　四年級學生組織紀律性強，情緒變化大，運動能力有一定發展，上課愛玩耍，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性差，想象力和創造力豐富，學習興趣容易激發。應努力培養學生的積極態度，掌握學習方法和規則，讓學生在學習過程中探索、理解和發現。去創造。把學生的身心作為一個整體，通過合理的鍛煉練習，不斷克服困難，體驗運動樂趣；通過從事合適的運動，提高運動技能，培養健康快樂的生活態度，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　（一）生理發育的特點

　　1、四年級學生一般9—11歲，屬于人類發展的兒童期。一般來說，他們的身體發育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標，男生從9—10歲開始急劇增加，女生從8—9歲開始急劇增加，女生比男生早。四年級學生屬于身體發育最快的時期。

　　2、四年級學生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級；女生血壓指數在10歲時迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒有顯著差異，男孩略大于女孩。

　　3、四年級學生身體素質指標有所提高，男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優于女生，無明顯差異；女生立位屈曲優于男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期，是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的，學習和掌握技術動作更快。

　　（二）學生心理發展的特點

　　1、四年級學生的感知是無意的、情緒化的。體育鍛煉時容易被新奇的內容所吸引，往往會忘記鍛煉的主要目的。我興趣廣泛，幾乎都喜歡。感知動作的要領比較籠統，很容易混淆類似的動作，我的時空感很差。

　　2、四年級學生的注意力不夠穩定，不容易持久。雖然有意注意有所發展，但還遠遠不夠完善。注意力集中能力好，交換練習的時間控制在20分鐘以內。

　　二、教材分析

　　小學四年級的體育教材主要是實用教材。體育教材根據學生的能力和學校條件，主要選擇田徑（跑、跳、投）、體操、游戲、籃球等基本項目，以提高學生跑、跳、投的基本技能；并探索生活中的實用技巧。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎。

　　本教材內容包括：運動基礎知識、田徑深蹲跳遠、沙袋投擲實心球、體操（用腿跳、來回滾、推上城市大橋的彎道和懸擺）、迷你足球賽、藝術體操和武術民族傳統體育的基礎知識和基本功、隊列練習（隊伍跨錯肩行進、走一半路到跑站）、各種走步練習（400米跑50x8跑50米來回）

　　三、目的

　　1、讓學生了解自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些運動和保健的安全知識，培養認真鍛煉身體的態度

　　2、球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　4、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

　　5、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

　　6、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

　　7、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察并簡單描述退步或失敗時的'心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

　　8、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　教學難點：

　　體操技巧；蹲距式跳遠

　　四、體育課教學常規

　　（一）教師方面

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

　　3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

　　7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

　　8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

　　（二）學生方面

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

四年級體育教學工作計劃4

　　一、學生情況分析：

　　小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　(一)生理發育的特點

　　1、四年級學生一般為9-11歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

　　2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

　　3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

　　(二)生心理發展的特點：

　　1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

　　2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

　　二、教材分析：

　　小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　本冊教材內容有：體育基礎知識、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、體操(分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動)、小足球游戲、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識和基本功，隊列練習(分隊合隊交叉行進錯肩行進半面左右轉跑步立定)還有各種走跑的練習(400米跑50x8往返跑50米快速跑和25米往返跑)。

　　三、目的

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　4、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

　　5、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

　　6、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

　　7、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的.各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

　　8、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　分腿騰越;沙包擲遠;50米x8或400米跑

　　教學難點：

　　體操技巧;蹲距式跳遠

　　四、體育課教學常規

　　(一)、教師方面：

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

　　8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

　　(二)、學生方面：

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

四年級體育教學工作計劃5

　　一、教學指導思想

　　在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

　　二、基本情況

　　小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定的發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發，應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去發現，去創造。

　　將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷客服困難體驗運動樂趣，提高運動技能，培養將康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　三、教學目標

　　1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的`安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　四、教學措施

　　1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　五、教學進度

　　第一周1、引導課2、50米快速跑

　　第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

　　第三周1、自然地形跑2、踢毽

　　第四周1、隊列練習、接力2、短繩

　　第五周1、30米跑2、障礙跑

　　第六周1、繞物接轎力2、實心球

　　第七周1、籃球源活動2、實心球、短跑

　　第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩

　　第九周1、實心球、接力2、各種運球練習

　　第十周1、籃球活動2、10×4往返跑

　　第十一周1、足球

　　第十二周1、投擲、短跑2、排球

　　第十三周1、跳高2、原地側面投擲壘球

　　第十四周1、壘球投擲2、游戲

　　第十五周1、跳高2、跨越式跳高

　　第十六周綜合練習

　　第十七周復習

　　第十八周考試

　　共65課時

四年級體育教學工作計劃6

　　一、指導思想

　　堅持“健康第一”的思想，促進學生健康成長；依據課程標準中各學習領域“水平二”（3-4年級）的目標，是以激發學生運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益。

　　二、目的任務

　　1、體育與健康課教學以育人為宗旨，與德、智、美相結合，促進學生身心的全面發展。

　　2、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發展。

　　3、初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能。

　　4、進行思想品德教育，培養學生的心理素質。

　　三、教學目標

　　1、進一步了解自己的身體，知道一些科學鍛煉身體的簡單常識和自我保護的方法，培養安全鍛煉的意識。

　　2、進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法和進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法，發展身體素質和運動能力，促進身體的生長發育。

　　3、提高參加各項運動的興趣和積極性，培養負責、自我控制和自覺遵守規則的精神。

　　四、基本情況

　　小學四年級的學生對學校體育生活已經適應，對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所了解。在教學中要按本年級目標要求，從育人入手，加強體育課堂管理，更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學方法，提高形式學生參加體育活動的興趣，完成教學任務，抓好達標活動，讓學生的身體素質有所提高。

　　五、具體措施

　　1、進一步完善課堂常規要求，形成良好的教與學的`氛圍。

　　2、根據季節性特點，抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學。

　　3、積極做好準備，做好校運動會的參與工作。

　　4、抓好運動隊的各項訓練，為參加市運動會做好準備。

　　六、教學進度

　　課次教學內容

　　1體育健康常識：準備活動和整理活動的作用

　　2隊列隊形練習游戲：快快跳起來

　　3復習新廣播體操小足球教學

　　4棍棒操跳圈接力

　　5雙手拋接實心球足球游戲

　　6趣味連腳板仰臥起坐

　　7趣味連腳板10米×4往返跑

　　8韻律圈操1—3節游戲：足球游戲

　　9體育健康常識：一日作息制度的安排

　　10毽球游戲：顛球

　　11前滾翻游戲球類游戲

　　12武術游戲攻關

　　13武術小足球

　　14急行跳遠籃球

　　15200米游戲接力動物模仿跳

　　16體育健康常識：如何利用自然力鍛煉身體

　　17輕物擲遠不同形式的下肢力量練習

　　18投擲輕物比準游戲小足球

　　19跳竹竿籃球

　　20跳竹竿小足球

　　21韻律圈操4節

　　22游戲跳圈韻律圈操 1-4節

　　23武術游戲：小足球

　　24武術立臥撐

　　25體育健康常識：傳染病是怎樣預防的

　　27跨越式跳高小足球

　　28上步投擲壘球身體素質練習

　　29武術小足球

　　30籃球趣味活動

　　31跳短繩游戲美化校園

　　32跳長繩前滾翻

　　33前滾翻起立—接小足球

　　34游戲—握手

　　35小足球

　　36血壓、脈搏、肺活量

　　37助跑投擲壘球游戲小足球

　　38游戲打電話

　　39小足球

　　40跨越式跳高舞蹈

　　41跨越式跳高拋接紙棒

　　42跨越式跳高小籃球

　　43跨越式跳高游戲：打活動目標

　　44跨越式跳高小足球射門

　　45跨越式跳高游戲：拉過線來

　　46跨越式跳高小足球：運氣球接力

　　47考核投擲壘球小足球游戲

　　48體育健康常識：防暑防凍知識

　　49毽球游戲沖過封鎖線

　　50跪跳起對抗負重游戲

　　51考核50米游戲小足球傳球比多

　　52考核仰臥起坐

　　53考核400米游戲斗雞

　　54考核立定跳遠

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