《室內課實心球輔助練習》教學反思范文

　　作為一名優秀的教師，我們要有一流的教學能力，教學的心得體會可以總結在教學反思中，寫教學反思需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家收集的《室內課實心球輔助練習》教學反思，歡迎大家分享。

　　今天終于把室內課實心球輔助練習的課上完了，從接到任務開始自己的內心也是比較重視，希望自己的第一次錄播課能夠順利的完成，這次也是還算是比較幸運的把基本的任務完成了，這次主要也是有一個視頻給自己進行參考和學習，這樣就給了自己一個學習和參考的機會。

　　首先是前期的準備，接到任務以后自己的腦子里面就有一個大概的輪廓出現了，主要的目的就是把這個課的結構記下來，然后把教案整理出來了，接下來就是把課的語言組織起來，讓這節課的語言能夠順利的講下去銜接起來，這點自己也是對著視頻一個字一個字的.記下來，然后整理成為了文檔放在了自己的手機里面，有時間自己就看一下，這樣就能夠記住要說的話，同時自己也反復的觀看視頻并且跟著視頻的基本動作一起做，這樣就能夠掌握動作的一個基本要領，然后一次一次的進行練習和模擬，最后就是在拍攝之前進行了一次磨課，這樣自己就算是把這個任務接下來，完成好了，在這個過程中間自己要找音樂、要把ppt提前做好和準備好，這樣也可以讓本節課能夠更加生動也能夠體現信息化的教學。

　　首先是本節課的一個自我介紹開頭，好的開頭就給別人一個好的開始，介紹的模式大致相同，問候同學們，來自哪里，介紹今天要上課的內容、在上課的過程中間要注意一些什么問題，讓后就是導入到本節課的準備活動的部分。

　　準備活動的部分就是一個徒手操，由慢到快，循序漸進，這樣也是蠻好的。

　　基本部分也是由兩個輔助性的練習然后導入本節課的基本內容實心球的三個練習對墻的練習、手臂鞭打的練習、背弓的練習，導入到腰腹肌的練習、上肢肌肉的練習、最后進行下肢力量為主的體能練習，整個課堂就是一環接著一環比較緊湊。

　　課的最后就是放松和拉升，中間部分每進行一個練習就會有一個說明會給同學們一個休息的時間，同時也給同學們進行了一定解釋，讓學生明白這樣做為什么？

　　今天的這節課是一節比較完整的課堂，從準備、基本、素質練習、放松拉伸都是非常完整的，這次室內課自己是一次學習也是一次鍛煉，給了自己一個提高的機會，相信通過有這樣的一次上課的經歷自己也會慢慢的變得強大起來，同時自己也需要多多思考，只有這樣自己才會有進步和提高，加油，相信自己一定可以有所收獲的，在未來肯定會得到回報的，加油！

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