蘿卜蹲體育教案（精選15篇）

　　作為一名無私奉獻的老師，時常需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家收集的蘿卜蹲體育教案，歡迎閱讀與收藏。

　　蘿卜蹲體育教案 1

　　游戲目標

　　1、能單腳連續向前跳。

　　2、腿部有力量，能堅持跳到終點。

　　游戲準備

　　1、裝蘿卜的筐、塑封蘿卜圖片若干。

　　2、場地設置：起跳線距離終點約5米，起跳線放裝蘿卜的筐，終點為蘿卜地（插塑封過的蘿卜畫片）。

　　游戲玩法

　　情境導入：小朋友，蘿卜成熟了，我們今天就去拔蘿卜。規則是去的時候要單腳跳，中途不要腳落地，拔到蘿卜后跑著回來放到筐里。

　　1、幼兒分兩組站好。

　　2、教師發出“出發”指令，第一名幼兒單腳連續向前跳，到達終點蘿卜地，“拔”一個蘿卜跑回起跳線，把蘿卜放到筐里，后面的`幼兒以此類推，直至全體幼兒都拔到蘿卜，最先完成的組為勝。

　　3、教師表揚幼兒拔了很多蘿卜，都是愛勞動的好孩子，表揚幼兒的腿都非常有力量，能夠單腳連續跳到蘿卜地。

　　分散游戲

　　跳繩。每位幼兒一根跳繩，練習跳繩。

　　寫給老師的話

　　1、在游戲前要讓幼兒活動腳和腿關節，原地練習單腳跳。

　　2、提示幼兒看到前面幼兒把蘿卜放到筐里才能出發。

　　蘿卜蹲體育教案 2

　　設計意圖：

　　小班幼兒自制力和注意力較差，對枯燥單一的動作缺乏興趣。而將單一的動作技能練習加上情節，再結合適當的游戲材料，讓他們玩游戲，他們既有興趣，又能自然的學習掌握其基本動作。另外，小班幼兒入園時間較短，不太適應幼兒園的集體生活，因此，培養幼兒和同伴一起參加集體游戲活動的興趣非常重要。為此，我設計了“小兔子拔蘿卜”這個適合小班幼兒的集體體育游戲活動。

　　活動目標：

　　1、激發幼兒和同伴一起參加集體游戲活動的'興趣。

　　2、培養幼兒不怕苦、不怕累的精神，培養幼兒勇敢、自信的性格以及愛勞動的良好品質。

　　3、引導幼兒學習雙腳向前行進跳、平衡、鉆等基本動作。

　　活動準備：

　　1、小兔頭飾若干（與幼兒人數相等）；

　　2、兩條彩條（作小橋），拱形門一個（作山洞）；

　　3、胡蘿卜若干（與幼兒人數相等），種在地里（沙坑）；

　　4、錄音機、磁帶。

　　活動過程：

　　一、開始部分：

　　幼兒戴上小兔子頭飾，扮小兔寶寶，教師扮兔媽媽。

　　“孩子們，今天的天氣真好，咱們到外面活動活動吧！”

　　全體幼兒分散站立，隨音樂邊唱邊做《動一動》。

　　二、基本部分：

　　1、游戲的導入：

　　“孩子們，活動了一會兒肚子餓了吧，現在你們要跟著媽媽到地里自己動手拔蘿卜吃，不過，路上要過小橋，鉆山洞，你們可要小心啊。”

　　2、基本動作的練習：

　　（1）小兔怎樣跳？雙腳并攏跳跳跳。

　　（2）怎樣過小橋？能力強的幼兒可雙腳向前跳著過，能力較差的幼兒可漫漫走著過，但原則上不能踩著兩邊的彩條。

　　（3）怎樣鉆山洞？引導幼兒自己做。

　　3、組織幼兒進行游戲：

　　幼兒一路縱隊排好，能力強的幼兒在前，能力較差的幼兒在后，老師在前面領著，邊說兒歌邊雙腳行進向前跳。（花兒紅，草兒綠，小兔子們早早起，跟著媽媽拔蘿卜，蹦蹦跳跳真歡喜。）“過小橋啦，孩子們請在小橋中間走，可別掉下去。”幼兒一個跟著一個從小橋上走過。“鉆山洞嘍，低下頭，彎著腰，小心別碰頭。”小兔子們鉆過山洞，來到蘿卜地，每人拔一個蘿卜，然后跟著媽媽按原路返回。

　　三、結束部分：

　　“孩子們，今天你們表現的真棒，每個人都拔到了一個大蘿卜，咱們來慶祝一下吧！（幼兒隨音樂自由活動。）

　　游戲活動的多元價值分析：

　　1、有情節、有道具、有趣味、有角色的游戲活動，既能吸引每個幼兒積極參加，又能使他們從中體驗到參加集體活動的快樂。

　　2、通過游戲，使幼兒在玩中輕松愉快的學習掌握有關的基本動作，發展幼兒動作的協調性。

　　3、游戲活動中，幼兒可根據自己的實際能力，想辦法過小橋、鉆山洞，尊重了幼兒的個體差異，個別年齡小能力差的幼兒，過小橋時雖有些膽怯，但在老師的鼓勵引導下，在同伴們的感召下，也能克服心理障礙，順利的拔到蘿卜。

　　4、通過游戲活動，培養了幼兒大膽、自信的性格和愛勞動的良好品質。

　　蘿卜蹲體育教案 3

　　活動目標

　　1、通過游戲掌握立定跳遠的動作要領，增強腿部力量。

　　2、鼓勵幼兒積極參與活動，不怕困難，跳過障礙物，體驗到愉快的情緒

　　重點難點

　　重點：幼兒雙腳跳

　　難點：幼兒對立定跳遠規則的理解

　　活動準備

　　頭飾（小白兔）場地布置成蘿卜地律動音樂小方墊

　　活動過程

　　一、導入部分：

　　熱身活動

　　師：小朋友們，看看老師今天給你們帶來了什么？對了，小方墊，小方墊想和小朋友們做個游戲，你們開心嗎？現在就讓我們和小方墊一起來運動運動吧！做的可真好看啊，給自己鼓勵一下吧！剛才小方墊和老師悄悄的說，它和你們還沒有玩夠呢，今天老師就教你們和小方墊一起來玩個游戲好不好？

　　二、角色活動：

　　1、小朋友把小眼睛閉起來，讓我們聽聽誰來了？（出示小白兔頭飾）原來是小白兔來了，我們和它問聲好吧，今天老師扮演兔子媽媽，你們就扮演我的兔寶寶，好不好？現在讓我們來學學小白兔是怎么跳的，寶寶們，你們已經長大了，今天媽媽要帶你們去田里拔蘿卜，但是要先學會跳田埂的本領。我們不能踩到農民伯s伯的莊稼對不對？

　　2、學習跳田埂的本領（師：現在讓我們來練習練習吧）要用力跳過田埂，不要踩到農民伯伯的莊稼，師：我們把小方墊放在地上當田埂，跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。學習基本動作，老師講解示范立定跳遠的.基本動作。

　　3、老師帶領幼兒練習，幫助幼兒一起練習立定跳遠的動作，老師個別指導，觀察不同幼兒的跳法和掌握能力，游戲小白兔跳田埂，增加基本動作練習的密度。

　　師：你們想來試試嗎？來現在讓我們一起來試試吧，讓媽媽來看看，你們練習的怎么樣了？

　　加大難度師：寶寶們。真厲害啊，現在媽媽要加大難度了，讓我們一起來把田埂鋪的跟寬一些，看看還能跳過去嗎？那我們要怎么跳呢？（提問幼兒怎么跳過去）老師總結；要用力，使勁的跳，對不對？來我們一起跳一下。（反復練習）

　　師；寶寶們，你們已經學會了跳田埂的本領，現在媽媽要帶你們去拔蘿卜了，我們要跳過一個一個田埂才能到達蘿卜地，有的田埂比較寬，有的田埂比較窄，你們能跳過去嗎？好的。讓我們出發吧！

　　三、游戲活動：

　　1、用力跳過田埂，到田地里拔蘿卜，鼓勵膽小的幼兒用力的跳過去。（師：媽媽來看看寶寶們跳的怎么樣了？看看你真棒啊！一下子就跳過來了，嗯！你怎么了，沒事，來和媽媽一起跳，勇敢一點啊！看！跳過來了吧！

　　2、點數，數捉到了多少只害蟲。

　　師：寶寶們真能干啊，快到媽媽身邊讓我們一起來數一數，你們捉到了多少只害蟲，讓幼兒自由的點數。（老師走進孩子們中間）

　　四、結束活動：現在讓我們一起來休息休息吧，放松一下腿部，跟著媽媽做動作啊，寶寶們，你們今天真能干啊，拔了這么多的蘿卜，可是今天兔爺爺生病了沒有來，讓我們把蘿卜給兔爺爺送一些吧！寶寶們，我們走吧！

　　活動反思

　　教師還需要提煉問題的技巧以及簡潔的示范，在幼兒小組活動中，還應該給予適當的幫助和指導，特別是對于個別能力稍弱的孩子給與更多的鼓勵，讓整個活動每個幼兒都積極地參與。

　　蘿卜蹲體育教案 4

　　活動目標：

　　1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。

　　2、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。

　　3、提高動作的協調性與靈敏性。

　　4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

　　5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

　　活動準備：

　　1、兔媽媽頭飾一個、小兔頭飾若干、筐4個。

　　2、錄音機、磁帶。

　　3、布置好場地：蘿卜地（紅、白、綠、橘黃色蘿卜）。

　　活動過程：

　　一、師以“兔媽媽”的身份談話引入，激發幼兒的興趣。

　　師：“兔寶寶們，最近你們在家表現真不錯，為了表揚你們，媽媽決定到蘿卜地上去拔一些蘿卜，做頓好吃的給你們吃，好不好？那你們能不能幫幫媽媽的忙，跟媽媽一起到蘿卜地上去拔蘿卜呢？”

　　二、準備運動

　　1、師：“出發之前，先請小兔們和媽媽一起來做個運動吧。”

　　做準備活動《向前沖》。

　　2、師：“好了，運動做好了，讓我們快點去蘿卜地吧，走——”

　　三、幼兒探索拔蘿卜的方法，學習新動作：兔跳。

　　1、師：（白蘿卜、紅蘿卜、胡蘿卜、綠蘿卜）

　　2、探索拔蘿卜的方法。

　　小兔們，你最喜歡吃什么蘿卜呢？那可以怎么樣去拔蘿卜呢？讓我們來討論一下吧，迅速站成兩排。（請3、4名幼兒做一做動作）請小兔們仔細看好了，他是怎么到菜地里去拔蘿卜的？（有的是走過的、有的是跑過去的，有的是跳過去的）大家一起在原地學一學。

　　3、發現兔跳的動作，提問兔跳動作的要領，請幼兒邊學邊講。

　　師：“小兔們都很聰明，小兔就是跳著去蘿卜地的。今天，我們一起來把這個本領學學好。請小兔們和媽媽一起做：兩腳并攏，膝蓋彎曲，兩腳一起跳起來，這時候腿要伸直；落地的時候，前腳掌輕輕的著地。”

　　4、幼兒在原地跳一跳。

　　5、剛才我們在原地練了，這次請你找個空的地方練一練，要一下一下往前跳。跳的時候要注意別跟其他小兔撞了，媽媽要看看哪只小兔學的最認真，跳得最好。

　　6、分角色練習。

　　師：“請男寶寶跳到我這里來。再請女寶寶跳到我這里來。”

　　三、游戲“拔蘿卜”。

　　1、交待游戲要求。

　　師：“小兔們都認真地學會了跳的本領，現在可以到蘿卜地幫媽媽一起拔蘿卜了。請小兔子看好，到每個蘿卜地上都有兩條路，一條是紅色的，一條是綠色的，呆會你就到對著蘿卜地的紅色小路前排好隊，注意是什么顏色的？然后可以一個跟著一個，用媽媽教的本領‘雙腳并攏，輕輕向前跳’，到蘿卜地挑選自己喜歡的蘿卜，一次只能拔一個，注意了跳到蘿卜地時不擠也不搶，然后從綠色小路上跳回，把蘿卜放到前面的籃子里。”

　　2、幼兒排好隊到蘿卜地拔蘿卜。教師觀察并對個別動作不協調的幼兒指導。

　　（1）個別幼兒示范拔蘿卜、一排幼兒拔蘿卜。

　　（2）幼兒一個跟著一個拔蘿卜。

　　師：好了，小兔們可以出發了。

　　（3）教師指出幼兒所存在的問題，強調兔跳的基本動作要領。如：人擠的時候，要注意什么？跳的時候，兩腳要并攏，一起跳起來，一起落地，等等。

　　（4）幼兒又一次集體到蘿卜地拔蘿卜。

　　師：這回拔的蘿卜是給你們生吃的，你就放在自己的口袋里。你可以一個跟著一個，多去幾次蘿卜地拔蘿卜，等媽媽喊“停”的時候，看一看你一共拔了多少蘿卜。

　　師：媽媽看到蘿卜地里還有很多蘿卜沒拔完，請小兔們幫媽媽拔完好嗎？

　　四、放松、結束。

　　1、師：“小兔們真能干，而且都愛勞動，幫媽媽做了這么多的事情，媽媽真高興，我們一起來跳一個舞吧。

　　現在讓我們一起把蘿卜抬回家，讓媽媽做給你們吃吧！

　　活動反思：

　　“兔寶寶們！今天天氣真好，媽媽帶你們一起去外面玩玩好嗎？伴隨著音樂，孩子們一起隨老師入場。“前面有一塊蘿卜地，地里的蘿卜都成熟了，你們愿意幫媽媽去拔蘿卜嗎？每位兔寶寶去拔一個蘿卜，然后回到媽媽身邊來，聽明白了嗎”隨后，小兔拔蘿卜回到兔媽媽身邊，媽媽檢查小兔拔蘿卜情況。接著，大家又一起洗蘿卜，然后再把蘿卜運回家。

　　此游戲活動，主要讓幼兒把蘿卜運回家，讓幼兒分成三組把蘿卜運回自己家的菜籃。路上要經過小溪，鉆過山洞，然后回到家，把蘿卜放進菜籃。然后站到房子后面的標志小點上。第二個幼兒要等第一個幼兒把蘿卜放進籃子，才可以開始運蘿卜，依次類推，直到所有的小兔都把蘿卜運回家為止。在游戲的規則下，教師帶領幼兒一起運蘿卜。之后，再根據不同的規則，進行第二次拔蘿卜。此教學活動主要發展幼兒跳、鉆的能力，鍛煉身體的靈敏性和協調性，從而激發了幼兒積極參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

　　在體育課中，由于要練習跳、鉆的能力，我覺得周老師上的.課，在剛開始部分中，導入部分雖然不錯，但缺乏了幼兒熱身的一個環節，如“媽媽帶你們一起去外面玩”時，兔媽媽可以做抖抖手、抖抖腳，或者活動下各關節，這樣，為接下來的游戲做好了鋪墊，同時，孩子們的積極性也會更高。

　　對于體育的活動，以前我一直覺得上起來很不錯，也很簡單，其實，并非這樣。對于戶外活動，特別在上公開課時，孩子的注意力會隨著周邊的環境而分散，孩子的紀律也是尤為重要的。這就要看老師上課的能力了，是否吸引幼兒，各個環節或規則幼兒是否掌握。因此，對我而言，上好體育課是我的一個挑戰。這次的活動，使我受益匪淺，使我在下次上體育課中，會更加注意一些細小的環節，同時，會更重視這樣的活動。

　　蘿卜蹲體育教案 5

　　一、點名時間：

　　1、活動材料：手偶娃娃

　　2、介紹目的：培養幼兒的語言表達能力和自信心，給孩子一個展示的機會，培養孩子的社會交往能力。

　　3、要求：這個活動主要是用游戲的形式，點豆花，點到那個寶寶的腳就請寶寶和家長上前來介紹自己。

　　4、方式：

　　——老師拿出手偶做自我介紹。

　　——請寶寶和家長把腳伸出來。用兒歌“點豆花，點豆花，點到誰，誰開花”來點寶寶上前做自我介紹。

　　——請寶寶和家長做自我介紹。

　　二、音樂律動時間：

　　1、活動準備：絲襪10只、粘貼魚眼睛20個、魚鰭10個，音樂《一只小魚游》，節奏。

　　2、目的：音樂是幫助家長和寶寶溝通最好的工具，因為音樂能舒緩寶寶的情緒，幫助集中寶寶的注意力。并且音樂活動中的發音和說唱對寶寶的語言表達都有很大的幫助。

　　3、彈躍歌曲：

　　——目的、要求：請家長將寶寶放在雙膝上，面對面，有節奏的彈躍、顫動。借助彈躍，讓寶寶全身體驗到一種穩定的節奏和驚人的震撼，同時強化內耳感應身體的位置。

　　——根據兒歌“小老鼠，上燈臺，偷油吃，下不來，嘰里咕嚕滾下來”的節奏帶領家長和寶寶一起游戲。

　　4、音樂游戲：

　　——出示絲襪套在左手上，制作小魚（粘貼魚眼睛、魚鰭），讓家長將絲襪套在寶寶手上，幫助制作完成。

　　——教玩游戲。讓寶寶邊操作小魚邊念兒歌“小魚小魚游游游，搖搖尾巴點點頭，一會上一會下，好象快樂的小朋友。”

　　——家長牽成圓圈，讓寶寶在圈內邊歌唱邊學小魚游。（反復三次）

　　三、探險活動時間：

　　1、器材介紹：報紙（大，小各10張）

　　2、目的：

　　3、活動方式：

　　——出示報紙，示范團報紙，寶寶家長跟著一起做。“嘩拉拉，小紙張，讓我們把你團一團。團一團，團一團，團成一個大紙團。”

　　——紙團按摩寶寶的身體“紙團頭上滾一滾，紙團肚子滾一滾，紙團胳膊站一站，紙團肚子藏起來。”寶寶交還給家長按摩身體。

　　——讓寶寶把大小紙團送回家。

　　四、聰明寶寶時間：

　　1、器材準備：油畫棒《紅、綠兩種》，葫蘆卜圖片若干，魔法棒一跟。

　　2、目的：提高寶寶的辨別能力，及迅速反應的能力。要求家長觀察指導自己的幼兒，并適當的鼓勵，注意秩序感及遵守規則的`培養。

　　3、活動方式：

　　——教師出示胡蘿卜幼兒認識。

　　——認識紅、綠兩種蘿卜。

　　——家長帶寶寶一起選一種顏色將籮卜涂上顏色后貼在寶寶的胸前。

　　——游戲：教師拿魔法棒扮仙女姐姐，發出指令，家長帶幼兒一起聽指令作出相應的動作。“紅蘿卜紅蘿卜，蹲蹲蹲。綠蘿卜綠蘿卜，跑跑跑。紅蘿卜紅蘿卜，轉轉轉，綠蘿卜綠蘿卜，跳跳跳。”

　　——指導：在日常生活中，家長可有意識的給寶寶發出一些指令，要寶寶按指令做事，可以提高他們的分辨能力及記憶指令的能力。

　　五、放回小毯子：

　　寶寶和家長一起將毯子放在一邊。

　　六、團康游戲時間：

　　1、鋪傘。

　　2、抖傘（家長抖傘，寶寶在上面拍、打、爬）

　　3、傘上游戲（請寶寶坐在傘上，家長轉動傘“彩虹的傘，彩虹的傘，轉一轉，轉一轉，請把小手伸出來。”）

　　4、收傘（寶寶和家長一起把傘卷起來“卷，卷，卷花卷，卷成一個大花卷，卷，卷，卷花卷，卷成一個彩虹卷。”）

　　七、再見時間：

　　1、總結：提要求家長回家復習。

　　2、寶寶父母面對面拉個圈“小手，小手，拉個圈，小腳，小腳，踮一踮，小手，小手，拍拍肩，揮揮小手說再見。

　　蘿卜蹲體育教案 6

　　活動目標：

　　訓練兒童的跳躍能力（兩腳跳，一腳跳）

　　培養幼兒的團隊合作意識

　　活動準備：

　　一些小紙片和胡蘿卜

　　活動過程：

　　1．整隊

　　2．準備活動：帶孩子做一些簡單的熱身運動。(頭部運動，手腳腕運動，腿部運動等)

　　3．整隊

　　1-4報數，將全體幼兒分為4隊（由于不知道人數多少，不知道會余下幾個人，余下的叫她當裁判。）

　　再將4隊的每一隊拆分成兩隊，前后面對面站著。（因為考慮到活動的場地不是很大，所以分成很多隊，每個隊少一點成員，可以是獨木橋的長度長一點，每個人的參與機會多一點。）

　　4．活動規則：冬天快到了，兔子會收集胡蘿卜過冬。森林里有一座獨木橋。一次只能有一只兔子通過。

　　然而，在橋的兩端有兩組兔子。他們同時出發，在橋上相遇。我們該怎么辦？于是他們就猜拳，輸的`那只兔子只好就跑回去，返回隊尾，但是輸的那一隊的第二只兔子會馬上出發，與那只贏的兔子在獨木橋上遇到，于是又猜拳……過了獨木橋的兔子將會得到一個胡蘿卜，最后看那一隊的兔子先全部過橋。

　　5．游戲示范

　　找中間的一組同學先示范一下，怎樣開始。講解注意點：小白兔相遇時，以猜拳一局定勝負，輸的往回跑到隊尾的同時，輸的那一隊的第二位同學立刻出發，相遇再繼續猜拳

　　6．游戲開始

　　7．一次或兩次游戲之后，改變一下游戲規則，來場接力賽（如果時間還有剩余）。

　　小兔子很厲害，過了原木橋，發現了很多胡蘿卜。不過，蘿卜很多，需要兩只小兔子才能運回家。現在讓我們進行一場比賽，看看哪對兔子會先把蘿卜運回家。

　　游戲規則：兩個人把腳勾在一起，剩下的兩只腳跳，也就是說，每個人都是一只腳跳。手拿蘿卜（一張有蘿卜的紙）跳到對面。把蘿卜給下一隊。下一隊可以拿著蘿卜開始。

　　最后分出勝負。（我覺得在幼兒園里這樣兩個人的單腳跳可能對大班來說都有點難度，所以我覺得如果在幼兒園的話可以換成兩個幼兒共同用身體夾一個球走。）

　　8．游戲開始（這個游戲的動作有點難度，如果有時間的話，應該先讓她們練習一下這個動作，再開始接力比賽。）

　　9．游戲結束。結論：今天小白兔很好，發現了很多胡蘿卜，又運回家了，這個冬天，沒必要擔心。

　　蘿卜蹲體育教案 7

　　一、活動目的

　　考驗孩子們的反應能力，活躍現場氣氛。

　　二、活動時間

　　15分鐘。

　　三、需要人數

　　18人（分三輪，每輪6人）。

　　四、供選顏色

　　紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白。

　　五、具體操作

　　（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；

　　（2）主持人指定一人開始，被指定的人說：“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲。”（例：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲）；

　　（3）被叫到的那個顏色的蘿卜，蹲下重復指令，以此循環；

　　（4）最后留在場上的選手勝出；

　　六、游戲規則

　　（1）被叫到的沒蹲或叫錯的'被淘汰；

　　（2）說自己的也被淘汰；

　　（3）重復說一種顏色的蘿卜不能超過2次；

　　（4）節奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；

　　七、游戲獎勵

　　（1）參與獎：（可給可不給，老師決定）。

　　（2）勝出獎：每組的獲勝者，共三份（獎品應與參與獎區分）。

　　蘿卜蹲體育教案 8

　　一、教學目標

　　1.了解蘿卜的外形、顏色和味道。

　　2.學習蘿卜蹲這個動作，增強肌肉力量和身體協調能力。

　　3.培養探究和想象力，在游戲中感受蘿卜的奇妙之處。

　　二、教學內容

　　1.蘿卜的形態和特點。

　　2.蘿卜蹲的方法和注意事項。

　　3.游戲環節：蘿卜歌、搶蘿卜和接力運營等。

　　三、教學方法

　　1.情境教學法，讓孩子在游戲中學習。

　　2.體驗教學法，讓孩子親身體驗蘿卜蹲的感覺，提高對蘿卜的認識。

　　3.交互式教學法，讓孩子參與游戲，體驗蘿卜的種種樂趣。

　　四、教學過程

　　1.引入

　　（1）教師出示蘿卜的'圖片和實物，讓孩子們看看蘿卜是什么樣子，說說蘿卜的特點。

　　（2）教師以蘿卜蹲為例，引導孩子們思考蘿卜的多樣性，帶著孩子們一起感受蘿卜的不同風味。

　　2.蘿卜蹲的方法和注意事項

　　（1）教師介紹蘿卜蹲的方法，呈現動態視頻或圖片。

　　（2）讓孩子們模仿老師做蘿卜蹲。提醒孩子們注意腳的位置和姿勢，以及腰部和膝蓋的角度。

　　（3）讓孩子們比賽誰最能堅持蘿卜蹲。

　　3.游戲環節

　　（1）蘿卜歌：教師帶領孩子們唱《蘿卜歌》。讓孩子們通過歌曲更深入地了解蘿卜。

　　（2）搶蘿卜：老師在課堂上把蘿卜放置在不同的位置，讓孩子們搶蘿卜。誰搶到了最多的蘿卜，誰就是勝利者。

　　（3）接力運營：老師把孩子們分為若干個小組，讓每個小組的首位代表跑到教室的另一端，最快地搶到蘿卜，跑回來將蘿卜送到隊友手中，直到所有隊員完成。哪個隊所花費的時間最短，哪個隊就是勝利者。

　　五、教學反思

　　1.關注孩子對蘿卜的感受和認識。

　　2.適當調整游戲環節難度和內容。

　　3.注重活動的安全和規范，保證孩子的身體健康。

　　4.讓孩子在游戲中愉快學習，增強對蘿卜和健康飲食的興趣和意識。

　　思維導圖：

　　蘿卜蹲體育教案 9

　　一、教學目標

　　1.讓幼兒理解簡單的指令，并能夠正確執行。

　　2.通過游戲，培養幼兒的動手能力和協作能力。

　　3.讓幼兒認識和學習蘿卜這種蔬菜。

　　二、教學準備

　　紅蘿卜、綠蘿卜、黃蘿卜各一棵，攻擊軟墊若干個。

　　三、教學過程

　　1.集體活動（10分鐘）

　　教師和幼兒一起模仿蘿卜彈起來的樣子，引導幼兒描述蘿卜的特征，并介紹幾種不同顏色的蘿卜。

　　2.游戲環節（30分鐘）

　　教師把攻擊軟墊分別放在小組兩邊，每組幼兒站一排排成一隊，開始游戲。調整幼兒的站位，站立的幼兒手拉手，伸展雙臂，閉上雙眼，迎接蘿卜。教師把蘿卜拍到幼兒手上，平方時間限制時間。然后開始游戲規則，幼兒的任務是找到射蘿卜的位置，迎接飛蘿卜。游戲方式各隊輪流射蘿卜，蘿卜蹲、捉蘿卜，周而復始。

　　3.討論（10分鐘）

　　游戲結束后，幼兒說說自己的體驗和感受，教師借機提醒幼兒蘿卜的好處，如維生素A、鉀、磷等的豐富成分，可以促進身體健康，并要求幼兒留意家長是否會給孩子準備蘿卜。

　　四、反思

　　該游戲是在比較平時的情況下做的。整個活動過程，在游戲前教師通過身體動作互動和幼兒一起討論蘿卜的特征，引起了幼兒的興趣，游戲環節注重了協作和團隊精神，傳達出團隊合作的精神。游戲中也同時培養了幼兒的聽覺和視覺能力，而且因為從蘿卜中體會到了分享的`快樂和美妙的感覺，也讓幼兒更熱愛吃蔬菜。游戲后對游戲進行了討論，深化了幼兒對蘿卜營養價值的認識，營造出了良好的營養意識。

　　總的來說，通過這樣一次簡單的游戲教學，幼兒們充分體會到了“樂在其中，學而不知”的幸福感，也萌發了一些健康、積極向上的觀念，培養了幼兒的動手能力和協作能力，達到了預期的教學目標。所以，教師需要重視游戲教學，讓幼兒更加規范的在游戲中體驗、學習，發展他們的各方面能力。

　　蘿卜蹲體育教案 10

　　活動目標：

　　1、 練習鉆爬、平衡等基本動作，發展身體的平衡能力、協調能力。

　　2、 感受親子活動的樂趣，體驗成功的快樂。

　　3、 愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的想法。

　　4、 培養幼兒思考問題、分析問題、解決問題的.能力。

　　活動準備：

　　1、 小豬、狐貍、小兔、松鼠的頭飾。

　　2、 音樂：兔子舞。

　　活動過程：

　　一、準備活動：

　　師幼互動。

　　1、 教師帶領幼兒隨著音樂《兔子舞》做身體活動。

　　2、 幼兒自由玩各種基本動作。

　　二、游戲導入：

　　師幼共同玩游戲“蘿卜蹲”。

　　1、 教師講解并示范游戲玩法：教師示范一個動物的名稱后，蹲下聽教師的口令鉆爬，如：小豬鉆爬，小豬鉆爬……沒聽到口令或沒鉆爬正確的出局，游戲繼續。

　　2、 幼兒已會后，請幼兒分組自由玩，聽教師的口令練習鉆爬等基本動作。

　　3、 教師示范講解游戲規則：聽到相應動物的口令后才能進行相應名稱動物的鉆爬游戲，其他動物不能做與之不符的動物名稱的動作。違反規則出局。

　　4、 游戲繼續進行。

　　三、創新游戲：

　　幼兒進行游戲“蘿卜蹲”，發展幼兒身體的平衡能力。

　　1、 教師提供場地創新游戲玩法：聽到口令后，幼兒要根據自己前面幼兒所喊的動物名稱來做出相應名稱動物的蹲、走、跑等動作，在規定時間內誰反應慢誰出局。繼續游戲直到最后一名幼兒獲勝者，為本次活動的冠軍組。

　　2、 教師帶領幼兒再次鞏固游戲規則及玩法。

　　四、結束活動：

　　為獲勝者頒發獎品，做放松活動結束活動。

　　教學反思：

　　在活動中，我通過講解示范，幼兒自由玩各種基本動作和分組自由玩等形式讓幼兒練習鉆爬等基本動作，并讓幼兒聽教師的口令練習鉆爬等基本動作，孩子們都很感興趣，都能積極參與到活動中來。但是，在創新游戲中發現孩子們對于身體平衡能力的練習還有所欠缺，需要以后加強練習和指導。在以后的教學活動中，我會多鼓勵幼兒進行創新游戲，培養幼兒的創新能力，并多加強體能訓練，增強幼兒的身體素質。

　　蘿卜蹲體育教案 11

　　引言：

　　體育活動是幼兒園教育中不可或缺的一部分。通過體育活動，幼兒可以鍛煉身體，提高協調能力，培養團隊精神，并且增強自信心。本教案將介紹一種有趣的體育活動——種蘿卜，讓幼兒在體驗運動樂趣的同時，了解植物生長的過程。

　　活動目標：

　　1、鍛煉幼兒的大肌肉群，提高身體協調性；

　　2、培養幼兒的合作意識和團隊精神；

　　3、讓幼兒了解植物生長過程，培養環保意識。

　　活動準備：

　　1、蘿卜種子；

　　2、小鐵鏟、小水壺；

　　3、軟土；

　　4、花盆。

　　活動實施：

　　第一步：蘿卜種子探索

　　將一起探索蘿卜種子，觀察它們的大小和形狀。老師可以向幼兒展示不同大小的`種子，讓他們觸摸和品嘗種子。通過這個活動，讓幼兒對種子的形狀和特征有一個初步的了解。

　　第二步：準備花盆和土壤

　　為幼兒準備花盆和土壤。老師可以請幼兒一起將土壤倒入花盆中，并教他們用小鐵鏟將土壤平整。

　　第三步：播種

　　讓幼兒每人取一片小蘿卜種子，根據花盆的尺寸選擇合適的位置，將種子埋在土壤中。在播種的過程中，老師應鼓勵幼兒輕輕地按下土壤，以確保種子能夠與土壤充分接觸。

　　第四步：澆水和培土

　　讓幼兒一起輪流使用小水壺為種子澆水，同時指導他們注意水量的掌控。隨后，再次用小鐵鏟輕輕培土，讓種子與土壤更緊密接觸。

　　第五步：養護和觀察

　　讓幼兒每天負責澆水，并觀察蘿卜的生長情況。老師可以提醒幼兒觀察植物的葉子、莖和根部，并比較植物的變化。通過觀察和比較，幼兒可以更好地了解植物的生長過程。

　　第六步：收獲和分享

　　當蘿卜長大后，讓幼兒一起收獲并品嘗他們種植的蘿卜。老師可以引導幼兒描述他們的蘿卜是如何生長的，并和幼兒一起分享他們的喜悅。

　　活動結束：

　　通過這個體育活動，幼兒不僅鍛煉了身體，還培養了合作意識和團隊精神。同時，通過親身參與植物的生長過程，幼兒們也更加了解了自然界的奧秘。這個活動不僅豐富了幼兒的體育活動，還促進了他們的跨學科學習。

　　結語：

　　體育教育不僅僅是對幼兒運動能力的訓練，還應該注重培養他們的環保意識和團隊精神。通過種蘿卜這個體育活動，幼兒可以在體驗運動的樂趣的同時，學習植物生長過程，培養環保意識和團隊合作精神。這樣的體育活動不僅有助于幼兒的身體健康，也能夠促進他們的全面發展。

　　蘿卜蹲體育教案 12

　　活動名稱：

　　拔蘿卜丹陽市新區中心幼兒園束榮華設計思路：在《美味的丹陽小吃》主題中，我們介紹了遠銷海內外的陵口蘿卜干。孩子們都想了解蘿卜干的制作過程。制作蘿卜干，需要新鮮的蘿卜。蘿卜種在哪里？蘿卜究竟長得什么樣？拔蘿卜真的要很用力氣嗎？我們把小部分孩子帶到了菜地里，走過彎彎曲曲的田埂。孩子們看到了長得綠葉子、紅身體的紅蘿卜、又長又大的白蘿卜，都很興奮，搶著去拔蘿卜。有的小朋友把蘿卜葉子拔斷了，一屁股坐在地上，惹得大家哈哈大笑；有的孩子拔出蘿卜，將自己的勝利果實高高舉起來，向我揮手！為了讓更過的孩子體驗拔蘿卜的樂趣與艱辛，我設計了體育活動：《拔蘿卜》

　　動作發展指向：

　　跳、鉆、爬

　　活動目標：

　　1、練習雙腳在直線兩側進行跳，能較靈活地跳躍。

　　2、知道蘿卜是有營養的蔬菜。

　　3、體驗遵守游戲規則和合作游戲的'快樂。

　　4、鍛煉幼兒的團結協作能力。

　　5、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

　　活動準備：

　　跳繩、呼啦圈、鉆圈、體操墊、自制的蘿卜

　　活動過程：

　　一、開始部分教師扮兔媽媽帶領小兔在操場上韻律活動

　　（1）小兔起床了（上肢運動）

　　（2）小兔吃草（下蹲運動）

　　（3）小兔摸尾巴（體轉運動）

　　（4）小兔劃船（腹背運動）

　　（5）小兔高興（跳躍運動）。

　　隊形練習原地踏步、四列變兩列、兩列變四列等。

　　二、新授游戲：“小兔拔蘿卜”

　　師：今天媽媽要帶寶寶們去拔蘿卜。我們要經過哪些地方呢？（小路、小河、山洞、小山坡）

　　（1）教師示范新授動作。

　　邊講解邊示范在直線兩側行進跳，雙手做耳朵兩腳微曲雙腿并攏，用前腳掌著地，依次跳完圈。

　　（2）幼兒分成三組自由練習，教師指導幼兒用前腳掌著地。

　　（3）教師請嘗試成功、動作正確的幼兒告訴大家是怎樣跳的并示范給大家看，教師小結向前行進跳動作要領。

　　師：跳前要蹲下一點，雙腳向前跳，落地時要輕，不發出聲音

　　（4）進行游戲：“小兔拔蘿卜”進一步鞏固新授動作。

　　將幼兒分成兩組：一組做小兔，一組做蘿卜。練習雙腳在直線兩側進行跳。

　　教師和幼兒點評：拔蘿卜真的這么輕松嗎？請拔過蘿卜的幼兒講述。

　　第二次游戲，交換角色，提出要求：蘿卜在泥土里要長得結實些，不要輕易讓小兔拔上來；小兔必須在前一只小兔回來后才能出發。

　　（5）表演故事《拔蘿卜》

　　由一名教師當大蘿卜，要求幼兒齊心協力拔出大蘿卜，鼓勵幼兒創編動作。

　　三、結束活動

　　放松身體表揚“小兔子”們在拔蘿卜活動中不怕苦、不怕累、團結合作，一起將大蘿卜帶回班級制作蘿卜干。

　　教學反思：

　　教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

　　蘿卜蹲體育教案 13

　　【活動目標】

　　1、注意在平衡木上行走，在障礙物下一定高度，朝指定方向跑。

　　2、愿意嘗試挑戰，自主游戲。

　　【活動準備】

　　4個平衡木，4個鉆環玩具（65—70厘米高），呼啦圈，塑料密封胡蘿卜。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動：xx歌曲《春天》。

　　1、幼兒蹲在呼啦圈中扮演兔寶寶，教師扮演兔媽媽。

　　2、師：兔寶寶們，今天天氣真好，跟著兔媽媽一起出來玩一玩吧。（教師帶領幼兒熟悉一遍場地）

　　3、師：這里長出了好多的胡蘿卜，可惜還沒長大，我們過幾天再來拔吧。

　　4、老師：啊，打雷了。天要下雨了。回你家去。（朝指定方向跑，進入呼啦圈）

　　5、嘗試一下自己：初步練習在平衡木上行走。

　　6、師：哎呀，兔寶寶們，剛下了一場大雨，把小路給淹沒了，想拔對面的胡蘿卜，我們就要從橋上走過去了。（配班將平衡木搬出來）我們都來試試怎樣從橋上走過去。

　　7、幼兒開始自主嘗試。如：左右腳側走，左右xx替來回。

　　8、嘗試挑戰難度：進一步練習在平衡木上行走。

　　9、老師：兔子很勇敢，他們都走過去。兔子媽媽想，對面的`胡蘿卜就要長大了。我們應該趕快過橋，把胡蘿卜拔出來帶回家。想想看。我們怎樣才能走的又快又穩？

　　10、老師指導孩子們張開雙手，水平舉起，左右xx替行走。

　　四、交流分享。

　　五、推進游戲。

　　1老師：兔子們把過橋的技巧練的很好。（曲先生）你看，對面的胡蘿卜也在成長。我們去拉吧。

　　2、兔媽媽帶著兔寶寶快速走過小橋，鉆過山洞，拔出了胡蘿卜（一次拔一根），再鉆過另一邊的山洞，并走過小橋，把胡蘿卜放到家里，然后繼續出發，走過小橋，鉆過山洞，拔胡蘿卜，依次進行，直到將胡蘿卜拔完為止。

　　六、小結。

　　師：今天真高興啊，兔寶寶們學會了走小橋的本領，還拔了這么多的胡蘿卜，真棒！

　　蘿卜蹲體育教案 14

　　一、設計意圖：

　　《綱要》明確的指出：培養幼兒對體育活動的興趣就是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動、有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參加。中班幼兒的身心發展相對比小班幼兒穩定，正是活動能力迅速發展時期對各項動作能夠建立良好的條件反射，同時對于游戲的動作性、完整性較感興趣，可以進行較復雜的動作練習。

　　體育活動“小兔種蘿卜”就是根據我班幼兒的實際情況，以“小兔種蘿卜一收蘿卜、拔蘿卜一慶祝收獲”有趣的游戲情節串連整個活動，合理安排練習密度，發展幼兒連續左右行進跳的能力，提高動作的協調性、靈活性，發展體能，讓幼兒在玩中學、學中玩、玩中獲得發展。

　　二、活動目標

　　1、練習在直線兩側左右行進跳，發展幼兒的彈跳能力及靈活性。

　　2、體驗與同伴一起游戲的快樂。

　　根據目標，把活動重點和活動難點定位于：練習在直線兩側左右行進跳，發展幼兒的彈跳能力及靈活性。

　　三、活動準備

　　根據活動內容，我準備了：

　　①、兔子頭飾和“蘿卜”每人一個。

　　②、彩色的小路。

　　③、蘿卜地和裝蘿卜的筐。

　　四、說教法

　　新《綱要》指出：“應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。”活動中應力求“形成合作探究式”的師幼互動。因此，本次活動除了以可愛、笨拙的形象、飽滿的情緒影響孩子，以自己的形態感染幼兒外，還挖掘此綜合活動價值，采用了適宜的方法組織，采用的'教法有：

　　1、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學，做中求進步”。在活動開始，我就鼓勵幼兒自己大膽的在彩色小路左右兩側行進跳。當然，幼兒不一定一次就能成功，伴隨著動作，觀察模仿，幼兒的思維也靈動起來，通過相互交流總結，又把大家的經驗作一匯合，深化了各自的認識。

　　2、情境法：在過程中有目的地創設具有一定情緒色彩的形象，為活動提供具體的場景，以引起孩子一定的態度體驗，使孩子心理機能得到發展的方法。本次活動教師在草地上創設顏色不同的小路，引入了幼兒喜歡的兔子形象，在初步探索、相互交流，總結經驗、幼兒再次練習、鞏固運用（種蘿卜游戲）情境中，使幼兒在游戲中發展雙腳左右行進跳的動作。

　　3、游戲法：游戲是幼兒最喜歡的活動，是引導幼兒主動學習的重要方式，能夠給幼兒帶來許多樂趣。中班的幼兒年齡小，有強烈的好奇心和表現欲，所以在活動中通過種蘿卜、給蘿卜施肥、澆水、拔蘿卜，在游戲中使幼兒鞏固所學動作。

　　五、說學法

　　游戲法貫穿于活動始終，角色的扮演引發了幼兒的興趣；情景法、嘗試法、體驗法引領幼兒學習掌握引著直線左右行進跳的動作；經驗感知法的運用使幼兒在游戲和探索中掌握動作要領。總之，整個活動以幼兒為主體，使用了循序漸進的原則。

　　六、說教學流程

　　本活動是一個體育游戲活動，我采用扮演角色——熱身活動——創設情景，提出問題——初步探索——相互交流，總結經驗——幼兒再次練習鞏固運用（種蘿卜游戲）——放松活動的教學流程，逐步深入，環環相扣，自然達成教育目標。

　　1、扮演角色，引入活動進行熱身活動

　　活動開始，用活潑歡快的兒歌，富于感染力的教師導語和體態及頭飾的使用，為幼兒營造良好的游戲活動氛圍，促使幼兒大腦皮層興奮提高，注意力迅速集中，愉快的進入活動情境，使各主要肌肉群、關節、韌帶充分活動，增強機體機能工作能力。拉近師幼之間的距離。

　　2、創設情景，提出問題

　　今天媽媽要請小兔做許多事情，你們高興嗎？但是你們必須先要練好本領，才能完成任務。什么本領呢？那就是雙腳在彩色的小路兩側左右連續向前跳。大家來跳一跳吧！

　　3、初步探索

　　幼兒自由地嘗試在小路兩側左右行進跳。然后相互交流，總結經驗：請個別幼兒展示自己的方法，大家觀察討論，總結出“左右行進跳”的動作要領。

　　這個環節改變以往先教后學的方法，讓幼兒自由探索在先，創設了一個寬松自然的活動空間，來調動幼兒的主體積極性。并通過個別展示使之經驗共享，同時，教師運用及時反饋的方法，幫助幼兒知曉相應的動作名稱，歸納出正確的跳躍方式。

　　4、幼兒再次練習

　　在教師的引導組織下，幼兒采用分組、集體等形式練習“左右行進跳”，在這過程中教師適時的指導，讓幼兒把握動作關鍵點，通過分散練習、集體練習，以及在練習中及時的給學習者適當的反饋信息，來提高練習的效果。

　　5、鞏固運用

　　進行游戲《小兔種蘿卜》，通過設置情境，種蘿卜—給蘿卜施肥、澆水—拔蘿卜，讓幼兒在游戲中進一步鞏固“左右行進跳”的動作，提高“左右行進跳”的質量與速度。

　　6、放松活動

　　孩子做在地上，雙腳高高舉起，蹬蹬小腿，反復做以達到放松雙腿的目的。并簡單表揚幼兒遵守規則，使幼兒體驗完成任務的喜悅，然后在高興的氣氛中回活動室。

　　蘿卜蹲體育教案 15

　　【活動目標】

　　1、嘗試根據實物步驟圖，探索胡蘿卜的折法。

　　2、在吃冰激凌的氛圍中，愉快地折疊胡蘿卜。

　　3、培養幼兒健康活潑的性格。

　　4、培養幼兒初步的創造能力。

　　【活動重難點】

　　能夠正確折疊胡蘿卜。

　　再次往中間折的時候，能夠沿著對角線折整齊，變出不漏奶油的小冰激凌。

　　【活動準備】

　　胡蘿卜的實物步驟圖；師幼折紙各一份。

　　【活動過程】

　　一、導入。

　　導語：昨天啊，我去了小白兔家里，他給我吃了一個非常非常好吃的胡蘿卜，今天，我也想給小朋友們嘗一嘗。

　　二、嘗試根據實物步驟圖，探索胡蘿卜的折法。

　　1、提供幼兒折紙。

　　2、現在，請小朋友和我一起來變變變！

　　3、出示圖一：正方形的.紙頭，變變變，變成了什么啊？（冰激凌）

　　4、出示圖二：冰激凌又怎么變呢？（原來啊，香噴噴的冰激凌放在那里，小白兔忍不住啊嗚，在旁邊咬了一口；另一邊也啊嗚咬了一口，結果，變成了一個小小的冰激凌了。但是，小小的冰激凌也不能漏奶油，它的門也都是關的牢牢的。）

　　5、出示圖三：這次是怎么變的呢？（頭上的奶油也嘗一嘗，但是只能吃一點哦。）

　　6、這個冰激凌我們翻過來看看，呀，圓圓的是胡蘿卜的腦袋，尖尖的是胡蘿卜的小腳，我們再給胡蘿卜變個帽子。拿一張綠顏色的折紙，把它變成一個冰激凌做的帽子。

　　7、在帽子的尖尖腳上，涂上一點漿糊，戴在胡蘿卜的圓腦袋上。哇，變成了一個帥帥的胡蘿卜小朋友們也來試試，看看帽子怎么戴最漂亮。

　　8、提供漿糊，幼兒進行粘貼。

　　三、講評。

　　1、成功了的小朋友，請你的好朋友們嘗嘗你的胡蘿卜。

　　2、剩下的胡蘿卜，我們把它藏在冰箱里。黑板上展示，幼兒自由欣賞。

　　3、可以給你喜歡的胡蘿卜拍張照片。

　　活動反思：

　　本次活動中的難點沒有抓住，幼兒主要在組合粘貼部分出現了問題。而活動中的環境創設也不是很合理，因為幼兒拿著紙，尤其是小班的幼兒，他們的注意力就不會很集中，在老師講解的過程中，幼兒聽的少了，那老師要表達的重點難點的效果都會隨之減少。要操作的、探索的活動，最后要將幼兒集中在一起聽，探索的時候就到桌子上操作，講評的時候也要集中了講評，這樣效果會大一點。

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