足球腳背正面運球的教案（精選23篇）

　　作為一名為他人授業解惑的教育工作者，時常需要用到教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編幫大家整理的足球腳背正面運球的教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　足球腳背正面運球的教案 1

　　一、教學目標

　　1.知識與技能目標：能夠掌握動作要領，80%學生能夠做出頭頂球的技術動作。

　　2.過程與方法目標：通過分組練習、學練結合，發展速度、力量、協調等身體素質。

　　3.情感態度與價值觀目標：通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術，養成勇于挑戰、樂于參與體育運動的良好品質。

　　二、教學重難點

　　重點：頭觸球部位。

　　難點：身體協調發力。

　　三、教學過程

　　尊敬的各位老師大家好，我是小學數學組2號考生，今天我試講的題目是足球頭頂球，下面開始我的試講。

　　一、開始部分

　　集合，全體都有，向右看齊，向前看，稍息，立正，第一排從右至左一次報數，同學們都到了。

　　在上課之前，老師要問大家一個問題，同學們都喜歡什么運動呢？老師聽同學們說大家都非常喜歡足球，那同學們最喜歡的足球運動員都有誰呢？C羅，貝克漢姆，梅西，看來啊同學們都非常喜歡這項運動，那同學們想不想想自己的偶像那樣在球場上英姿颯爽呢？今天啊我們就先從基礎抓起，學習一下足球的一項基本技術動作——原地頭頂球。

　　在上課之前，同學們檢查一下有沒有攜帶鑰匙等尖銳物體，有的'話請放在老師一側的收納箱中，下課后老師會歸還給大家，身體不舒服或需要見習的同學請這邊見習。

　　二、準備部分

　　下面老師帶領同學們做一下熱身活動，先圍繞操場慢跑兩圈，活動一下腿部的肌肉，全體都有，向右轉，跑步走，一二一、一二一，立定，向左轉。

　　以中間同學為基準成體操隊形散開，老師帶領同學做一下行進間的熱身運動，第一節，行進間擴胸運動，一二三四五六七八，行進間振臂運動，一二三四五六七八，集合。

　　二、基本部分

　　示范

　　同學們下面老師給大家示范一下我們足球腳背內側踢球的動作，在老師示范之后，同學們要回答老師兩個問題，第一個問題是老師是用哪個位置觸球的？第二個問題是老師又是如何發力的，下面老師給同學們做一下完整的示范，第一二排同學蹲下，三四排插空觀看。

　　好，同學們，老師做完了，哪一位同學回答一下老師的問題，這位同學來回答一下，聽這位同學說啊，老師在頂球的時候啊是用額頭這個位置去觸球的，老師剛才頂球的過程中身體成反弓型發力，這位同學說的很詳細。

　　講解

　　下面老師給同學們詳細的進行分部動作的講解，原地前額正面頭頂球原地頂球時，身體正對來球，兩腳前后站立或平行站立，膝關節微屈，兩眼注視來球，上體稍后仰，兩臂自然張開，展腹挺胸，下頜收緊。頂球時，蹬地、收腹、擺體、頂送發力，當頭擺至身體垂直部位時，用前額正面頂擊球的后中部，頂擊球瞬間，頸部肌肉保持緊張，頂球后繼續前送，以便于控制出球的方向。

　　練習一

　　前兩排同學起立，接下來我們來進行第一個練習，原地無球模仿練習，老師喊一的時候，同學們做上體后仰的準備動作，老師喊二的時候同學們做發力頂球動作，以中間同學為基準，成體操隊形散開！

　　預備，一、二、一、二，繼續練習。

　　這位同學，我們練習的時候目光直視來球方向，雙臂自然張開，不要下垂，再來一遍就，很好繼續練習。

　　練習二

　　那么下面，我們來進行第二個練習，兩人一組的頂固定球練習，同學們兩人一組，面對站立，一名同學用手將球固定在另一名同學的額前，另一位同學做原地頂固定球的練習，一三排同學，向后轉！拿球，練習開始。

　　這位同學，頂球時，要蹬地、收腹、擺體、頂送發力，身體不要太太僵硬，老師給你示范一次你看一下，你再來一遍，這次可以。

　　練習三

　　集合，老師給大家加深一點難度了，我們來進行兩人一組的一拋一頂練習，同樣的看兩人一組，距離兩米，間隔開來，一位同學將球平穩拋至另一同學額前，另一同學嘗試將球平穩頂回。現在開始練習。

　　這位同學，頂球時兩腳前后站立或平行站立，膝關節微屈，雙腿不要太近，再來一遍，嗯這一遍動作比之前規范多了，練習結束。

　　檢驗

　　集合剛才大家練習的非常的火熱，那么現在老師想看看大家練習的怎么樣，哪組同學想來給大家展示一下，好后面那組同學很積極，來為大家展示一下。

　　（展示）

　　動作非常標準，大家掌聲鼓勵，雙臂張開，蹬地、收腹、擺體、頂送發力，大家在以后的練習過程中也要注意。

　　四、結束部分

　　經過一節課的練習，有些同學已經滿頭大汗了，下面我們來做一下放松操，以這位同學為基準，成體操隊形散開，預備齊…停，集合。

　　同學們這節課都學了哪些內容？那位同學說學了足球的原地額前正面頭頂球，那么有哪些地方是需要注意的呢？

　　我聽有同學說上體稍后仰，兩臂自然張開，展腹挺胸，下頜收緊。頂球時，蹬地、收腹、擺體、頂送發力，同學們這節課練習非常認真，回答問題也很積極，希望在以后的課程中，大家的熱情可以繼續保持。

　　值日生回收器材，下課，同學們再見。

　　足球腳背正面運球的教案 2

　　一、設計思想

　　足球是小學生喜愛的體育活動，它的內容豐富多樣，形式生動活潑，融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體，符合兒童身心特點，對于激發學生參與運動、掌握動作技能、增進身心健康和促進社會適應能力，以及開發學生智力，培養良好道德品質等，都有積極、重要的作用。因此，它是實施小學體育課程的主要內容和實現課程目標的有效手段。

　　二、教材分析

　　1、小學三年級，是以課程目標導向來選編活動內容、組織教育活動、實施教育評價的“主體性”活動。以身體鍛煉為主要手段，以增進學生身心健康為主要目標。

　　2、教學重點：推撥動作協調自然，用力適應。

　　教學難點：用腳背正面推撥球。

　　三、學情分析

　　小學三年級的學生，注意力相對集中，身體發育還不完全。但是，他們喜歡模仿，膽子大，對任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運動之一，也是世界上最多人參與的一項運動。本教材是一項發展學生下肢力量以及協調、平衡能力的教學內容。通過練習，使學生掌握腳背正面運球的動作，以及推撥動作協調自然，保持身體的.平衡姿勢。

　　四、教學目標

　　1、認知目標：初步學習，體驗腳背正面運球動作方法，激發運動興趣。

　　2、技能目標：通過本次課學習，初步掌握腳背正面運球技術動作，發展靈敏、協調和跳躍能力。

　　3、情感目標：培養學生勇于克服困難、團結協作的優良品質。

　　五、教學方法

　　導入教學和模仿練習相結合，游戲方法。

　　六、教學過程

　　1、導入模仿，首先通過導入的形式，讓學生自主探究足球運球動作，讓學生自由的發揮想象力去學著運球，然后再告訴學生腳背正面運球的方法導入本節課的內容。通過對腳背正面運球的模仿，讓學生跟著老師一起學習腳背正面運球的動作；

　　2、展示動作要領來引導學生理解腳背正面運球；

　　3、折返運球游戲；

　　4、整理放松操；

　　5、總結評價。

　　七、布置課后練習

　　八、反思本堂課

　　足球腳背正面運球的教案 3

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　能夠完成腳背正面踢球的技術，90%踢球比較準確。

　　【過程與方法】

　　通過分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習，發展學生奔跑、跳躍的能力，提高速度、耐力、靈敏、協調身體素質。

　　【情感態度價值觀】

　　提高合作能力，培養互幫互學、團結協作的優良品質，增強學生團隊意識。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　腳踢球的部位，身體正對來球，腳背正面觸球。

　　【難點】

　　判斷來球的路線與速度，膝、踝關節放松以增強緩沖效果，踢球時全身的協調配合。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分

　　課堂常規：

　　(1)集合整隊；

　　(2)師生問好，報告人數；

　　(3)檢查服裝；

　　(4)宣布本節課內容；

　　(5)安排見習生；

　　教學組織：四列橫隊；要求：快速、安靜、整齊

　　(二)準備部分

　　1.一般準備活動：伸展運動；體轉運動；踢腿運動；踝腕關節運動；

　　2.專項準備活動：小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑；

　　教學組織：兩列縱隊；要求：動作充分、規范，防止受傷。

　　(三)基本部分

　　導入：學生復習腳內側踢球以及腳背內側踢球等技術動作，通過以上技術動作的`練習為接下來的新技術的學習奠定基礎。

　　1.技術動作的示范講解

　　“同學們，我們已經學習了兩種踢球的方式，接下來我們將再學習一種踢球的方式-腳背正面踢球，大家仔細看老師的動作，老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?。”

　　學生對技術動作要點總結教師進行補充：直線助跑，最后一步稍大，支撐腳積極的以腳跟著地，踏在球的后側方10—15厘米處，膝關節微曲，足尖正對出球方向；擺動腿以膝關節為軸，大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動，當膝關節擺置接近球的垂直方上方時，小腿做爆發式的前擺，使膝關節處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直，踝關節緊張，上體稍前傾，兩臂配合協調擺動。

　　教學組織：四列橫隊，第一、二蹲下，三、四列稍息

　　要求：仔細觀察教師的技術動作

　　2.學生兩人一組做踢固定球練習

　　兩名學生一組一名學生腳踩足球的上部，另一名學生原地練習模仿踢球姿勢，感受腳背正面踢球的部位，踩球同學對踢球同學的技術動作進行點評。

　　教學組織：兩人一組輪換

　　要求：體會踢球的部位及擊球點

　　3.學生兩人一組做互踢練習

　　兩名學生距離大約15-20米，面對面站著，球固定到面前，助跑用腳背正面踢球，將球踢給另一名學生，另一名學生再將球踢回。

　　教學組織：兩人一組

　　要求：注意踢球的準確性

　　4.教師巡視指導，糾正錯誤動作

　　(1)易犯錯誤：支撐點不到位，踢球方向不準。糾正方法：原地或走幾步的支撐放腳練習；

　　(2)易犯錯誤：助跑過程中坐著跑。糾正方法：練習后蹬跑、小步跑，體會蹬地與扒地感覺；

　　5.游戲：中區射桶

　　全場使用一個球，在中圈內分布10個標志桶，兩隊均在中圈以外，其中一隊控制球為進攻方，另一隊為防守方，進攻方距中圈不得少于15米，防守方防止進攻方射中中圈內的標志桶。射擊必須用腳背正面，射擊球穿過中圈可以被再次控制，停留在中圈則成為“死球”，原控制球隊失去控球權。防守一方獲得控球權后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合，擊倒一個標志桶得一分，積分多的隊為勝。

　　教學組織：分為人數相等的兩隊

　　要求：采用腳背正面踢球的方式。

　　(四)結束部分

　　1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結。

　　2.伴隨著舒緩、優美的音樂進行放松操。

　　3.值日生歸還器材，教師宣布下課。

　　四、場地器材

　　場地器材：足球場、標志物、足球。

　　五、預計負荷

　　練習密度：50%；練習強度：中等；平均心率：120-130次/分鐘。

　　足球腳背正面運球的教案 4

　　足球，有“世界第一運動”的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢后，得分最多的一隊則勝出。如果在比賽規定時間內得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射點球（十二步）等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區內利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球（開界外球例外）。

　　一、教學內容分析

　　熟悉球性是學生體驗足球的開始，可以達到建立球感，為學習掌握其他足球基本技術打下基礎，有助于技術技能的形成，所以本課時安排以下內容：

　　1、熟悉球性：揉球、踩球、腳內側撥球、腳背面正面顛球、拉球

　　2、足球游戲：搶圈游戲、踩拉球接力

　　二、教學目標設置：

　　1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動，培養學生對足球運動的興趣。

　　2、通過球性練習建立球感、熟悉球性。

　　3、發展學生的協調性和靈敏性。

　　三、問題診斷分析：

　　（一）課前準備問題及對策

　　1、問題：

　　（1）幾乎已忘記了課程標準和教材的研究

　　（2）教學計劃形同虛設

　　（3）教案的編寫不細致，過于簡單

　　（4）教學目標的制定有偏差，很少恰如其分

　　（5）教學的預設缺乏實踐支撐，差距過大

　　（6）學情等分析有很大問題

　　2、對策：

　　（1）重新去學習課程標準和鉆研教材

　　（2）通盤考慮教學計劃

　　（3）認真、實在、有效地備課

　　（二）課中教學問題及對策

　　1、問題：

　　（1）過于強調學生的情感體驗和主體地位體現

　　（2）組織紀律教學過于淡化

　　（3）教師的動作示范和隊列練習有所忽視

　　（4）動作技術強調不夠，教學強度和密度被淡化

　　（5）過分強調過程評價，忽視了總結性評價

　　（6）器材用的很少，場地布置很少

　　2、對策：

　　（1）要注重整個教學組織安排的合理性和實效性

　　（2）要注重課堂紀律的強化

　　（3）要注重教師的動作示范

　　（4）要注重體育課必須有一定的運動強度和密度

　　（5）要注重場地器材的充分利用

　　（6）要注重評價的有效性

　　（7）要注重安全

　　（三）課后反思問題及對策

　　1、問題：

　　（1）交流流于形式，光說優點不提不足

　　（2）上課后幾乎沒有進行反思

　　（3）反思只是流于淺層面，沒有深入研究“為什么”

　　2、對策：

　　（1）自身反思

　　（2）同伴互助

　　（3）撰寫案例

　　四、教學支持條件分析

　　農村學校由于教育經費條件限制，而且農村體育足球教師一般都是兼職教師，在一定程度上，對足球課的認識存有誤解，總感覺足球課就是讓學生玩球；又因其帶著語文或數學課，精力有限，對體育足球課教學內容鉆研不透；加之沒有一定的體育器材，導致在進行足球教學時往往采用放羊式教學；感覺足球課無內容可上。足球課往往只流于形式，達不到真正的教學目的。所以，我認為可以從以下兩點入手：

　　①選擇的教學內容要有利于教學目標的.實現，具有實效性。例如設計游戲活動，游戲活動可以調動課堂氣氛，吸引學生注意力，活躍學生身心。在選擇游戲內容時，游戲內容應該是以鍛煉學生的身心健康為目的，與教學中心緊密相連，這樣的游戲才會具有教學實效性。

　　②農村學校很多體育項目在缺少器材的情況下照樣可以進行，很多教學內容，只要教師把教學內容稍加改進或變通一下，就能激發學生學習的興趣、參與的興趣，達到體育課的教學目的。

　　③合理利用現有教學設施，充分挖掘可利用資源其實在場地、器材方面，農村小學也有自身的優勢。充分利用現有的體育場地和器材設施用于課堂教學，針對場地小、器材少的實際情況來實施體育教學。只要教師要充分發揮農村學校的資源的優勢，也能取得不錯的效果。

　　五、教學過程

　　安全措施：

　　1、教育學生遵守規則，發現安全隱患及時提示及處理。

　　2、教師控制練習節奏，及時調控運動量。

　　3、準備急救箱，以備不時之需。

　　足球腳背正面運球的教案 5

　　一、設計思想

　　本模塊的設計堅持“健康第一”的指導思想，以激發學生的運動興趣，提高學生的技戰術水平及其運用能力，增強學生的身體素質，培養學生的合作精神為目標，關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。本模塊在設計中運用了很多游戲、競賽和教學比賽的練習方法，并注重培養學生自主學習和合作、探究學習的能力，讓學生學會學習，樂于學習，培養學生終身體育的意識。本模塊改變了以往技術教學時經常采用的單一技能評價的方法，從專項素質、技能掌握、技能運用、學習態度、情意表現與合作精神五個方面對學生進行評價，并采用自評、互評、師評相結合、定量與定性相結合的方法，增強學生學習的積極性和主動性。

　　二、教材分析

　　足球運動是目前世界上開展得最為廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為“世界第一運動”，也是最受中學生喜愛的運動之一。它對抗激烈、技戰術復雜、體能消耗大，經常練習可以增進健康，提高力量、速度、靈敏、耐力等素質，增強內臟器官的功能，培養合作精神，形成克服困難的堅強意志品質。它練習方便，規則簡單，不受時間、人數、場地、器材的限制，適合作為終身體育的鍛煉方法。

　　足球在課程標準中屬于系列一球類項目中的一個內容，由于它深受學生喜愛，是發展學生興趣，增進學生健康的一個重要的選擇性必修教學內容。

　　本模塊在設計時主要選擇了一些最基本的技戰術作為教學內容，如顛球、運球、腳內側和腳背內側踢球、腳內側接球、二過一進攻配合等，目的是增強學生球性，提高技能，發展興趣，增強自信，為后續的模塊學習打下基礎。而在后續模塊的學習中，這些基本的技戰術還要繼續練習，但重點放在鞏固提高技能和加強實戰運用能力上，同時還要增加一些其它的技戰術的學習。

　　初中足球教學內容主要是學習幾項最基本的技戰術，以游戲為主，對技能的掌握要求不是很高，從我們對高一學生的調查來看，很多學生基本上沒有什么足球基礎，只有少部分的學生有一定的基礎，學生運動水平相差很大。因此本模塊的內容還是以最基本的技戰術為主，在教學時要注意區別對待，對有一定的基礎的學生以提高為主，確保每一個學生都學有所得。

　　三、學情分析

　　由于學生大部分來自農村，根據我們以往對高一學生的調查來看，大部分學生沒有什么足球基礎，少部分學生有一定的.基礎，學生的運動水平相差很大，但對足球的興趣很高。

　　在本模塊的學習過程中，剛開始幾節課由于部分學生的球性不好，基礎較差，可能會產生一定的挫折感，隨著老師的鼓勵、技能的提高、球性的增強，學生會越來越自信，越來越喜愛足球。在本模塊的后幾節課，安排了很多教學比賽，有的學生體能會出現一定的問題，這也體現了足球運動的鍛煉價值，當然教師也要加強對學生體能等素質的鍛煉。

　　學生在進行個人技術練習時會有大量的自主學習時間，而在進行基本技術、戰術配合和教學比賽練習時，由于是2、3個人或多個人一起練習的，學生會采用合作和探究學習。

　　四、模塊教學目標

　　1、運動參與目標：培養學生對足球運動的興趣和愛好，能主動參與足球運動的學習和鍛煉。

　　2、運動技能目標：了解和掌握足球運動的一些基礎知識，認識足球運動對身體鍛煉的價值，較為熟練地掌握足球運動的一些基本技術和簡單戰術，并能在比賽中運用所學的技戰術。

　　3、身體健康目標：發展學生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質，提高體能和身體的協調性。

　　4、心理健康目標：在不斷提高運動能力的過程中體驗成功的樂趣，形成克服困難的堅強意志品質。

　　5、社會適應目標：遵守規則，服從裁判，與隊友密切配合，培養良好的合作精神和體育道德。

　　五、重點難點

　　重點：較好地掌握運球、踢球、接球技術和二過一進攻配合，并能在比賽中較合理地運用，

　　增強球性，發展體能，培養合作精神。難點：增強球性，比賽中合理地運用技、戰術。

　　六、教學策略與手段

　　為了激發學生的興趣，提高技能，本模塊在教學中采用了大量的游戲、競賽的教學方法，如運球繞桿、運球接力、踢球穿襠、圍圈搶球等游戲，點球大戰、任意球射門比賽、角球頭球大賽、踢遠比賽以及不同人數的教學比賽等。技能教學時，遵循技能掌握的規律，采用了循序漸進的教學方法，一般模式是學生體會、教師講解示范、無球動作模仿練習、踢（頂）固定球、小力量或近距離踢球練習、大力量或長距離踢球練習、實戰運用等。在進行個人技術教學時多采用自主學習的策略，而在進行基本技術、戰術配合和教學比賽練習時，多采用合作和探究學習的策略。

　　七、本模塊的具體安排

　　1、個人技術單元教學計劃

　　2、基本技術單元教學計劃

　　足球腳背正面運球的教案 6

　　單元目標及設置

　　通過本單元學習，培養學生對足球運動的興趣，在主動參與的過程中，學習足球的基本技術，知道足球比賽的簡單規則，了解和掌握一些足球基本技術，建立正確的技術概念，拓展足球運動的價值。通過練習、游戲和比賽，增強學生力量、速度、耐力與柔韌、靈敏、協調等身體素質，發展足球實踐能力。

　　本單元共設置5次課

　　1、熟悉球性練習、學習腳內側傳接球技術；

　　2、復習腳內側傳接球；

　　3、腳內側運球、正腳背運球；

　　4、正腳背踢球；

　　5、組合練習、教學比賽

　　教材分析

　　足球有世界第一運動的美名，對于初一學生來說，具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內側傳接球是足球技術中的最為關鍵的技術，學好這一技術不僅是個人技術能力的集中體現，同時熟練的掌握和合理的傳接球對控制比賽節奏、豐富戰術變化都有實際意義。

　　學情分析

　　本次授課為初一學生。初一的學生活潑好動，喜歡具有挑戰性的運動，注意力的指向性較弱，但是學習新知識的`速度快，模仿能力強，具備一定的探索能力。因此，本課本著求實、探索、創新的思路，在教與學的過程中，教師的“教”是引導，學生的“學”是主體。

　　本課的教學目標和重難點

　　認識目標：通過學習，使學生了解腳內側傳接球的完整動作方法、特點以及用途。

　　技能目標：通過練習，使80%的學生基本掌握腳內側傳接球。發展學生的下肢力量素質。

　　情感目標：培養學生勇敢、果斷和克服困難等優良品質以及團結協作的意識

　　重點：支撐腳的位置；腳內側觸球部位

　　難點：擊球的力度和準確性教法策略

　　教法：示范講解法、游戲法

　　學法：自主探究法、合作學習法、觀察模仿法

　　1、老師示范，學生先無球模仿動作，領會動作要領。

　　2、學生和教師一起原地模仿腳內側傳球練習。

　　3、小組內一人踩球一人上一步踢固定球的練習。教師巡視指導，糾正學生易犯錯誤動作。

　　4、小組內兩人一組約3-5米傳球練習。教師講解示范腳內側停球動作方法

　　5、小組內傳球后跟進練習

　　6、小組內結合傳胯下球練習

　　教學過程

　　一、課前師生互動、游戲導入新課階段：大約7分鐘

　　1）課堂常規：由我整隊集合，清點人數，處理見習生，宣布課堂內容以及教學流程。

　　2）準備活動

　　（1）慢跑熟悉場地

　　（2）游戲“快樂播種”：學生分四組，看那組以最快的速度將種子（地標）播種在施肥的位置。（借助游戲既讓學生活動充分又布置了場地）

　　（3）做健身操（配合音樂）

　　二、合作探究，學習技能(約28分鐘)

　　1、誘導準備活動階段：

　　教師示范領做球性和專項練習并講解動作要領，學生在教師的指導下做球性和專項

　　練習

　　a、左右撥球

　　b、轉髖對腳

　　2、足球：腳內側傳、接球

　　（1）自主嘗試聯系

　　學生用自己所認為正確的動作兩人一組自主練習。

　　（2）學生以小組為單位，觀看微課。

　　1）教師講解示范腳內側傳接球。學生認真觀看和聽教師的動作示范與講解并原地徒手模仿。教師示范講解動作方法，動作要點：傳固定球時一般支撐腳踏在球側方10——15厘米遠，腳尖對準出球方向，傳球時，支撐腿的膝關節微屈，重心稍下降，擺動腿髖關節外展，使腳內側對準球，以小腿膝關節為軸，積極前擺，腳腕保持緊張，腳跟前送，用腳內側觸球的后中部，將球傳出。

　　2）小組內一人踩球一人上一步踢固定球的練習。

　　3）小組內兩人一組約3-5米傳球練習

　　教師觀察學生練習，針對學生的水平，運用水平教學的方法，因材施教，個別輔助其練習。對學生在練習過程中出現的動作錯誤，進行糾正講解改正動作錯誤的方法與技巧。

　　4）教師講解示范腳內側停球動作方法

　　5）指定學生展示

　　三、游戲部分：展示強化，鞏固提高（約5分鐘）

　　足球“顆粒歸倉”比賽：分小組進行比賽。以小組為單位，看那組將種子（足球）用所學動作收進倉庫（小球門）的多。

　　四、結束部分：放松身心，小結課堂（約5分鐘）

　　小結本課上課的優點與不足，宣布下節課內容、歸還器材、師生再見下課。

　　足球腳背正面運球的教案 7

　　教學目標：

　　1、通過對足球的基本技術的學習讓學生對足球的基本技術有一定的了解

　　2、讓大多數學生對足球運動產生興趣

　　3、通過足球練習增強學生的協調能力和腿部力量

　　學習內容：足球——正腳背射門

　　學習過程：

　　一、創設情境，激發興趣階段

　　教師活動：和學生討論當前的足球明星，引起學生興趣讓他們想象自己就是世界巨星的.樣子給學生形容今年的10大射門的精彩學生活動：回答教師提出的問題并跟隨思路產生想象提出自己的疑問讓老師解答

　　二、合作學習，共同探究，完成動作學習的階段

　　教師活動：引導學生合作探究學習足球的基本技術動作，參與學生的活動，對活動有困難的小組給予幫助和提示，組織各小組表演，鼓勵學生大膽展示自己的動作，評議學生練習情況，糾正學生的錯誤，指導學生練習，組織學生選出每小組最好的同學比賽，評議學生練習情況

　　學生活動：看老師的示范講解與同學合作學習足球技術動作，積極參與動作展示，大膽表現自己的動作，看教師示范，聽講解，糾正自己的錯誤動作完整練習腳背射門的動作，積極參與比賽，能說出動作好、壞的差別

　　三、游戲：6人搶球

　　教師活動：講解游戲的方法和規則、要求組織學生進行游戲評議游戲的過程，引導學生評議自己的感受

　　學生活動：聽講解、了解游戲的方法和規則要求，在教師的指導下進行游戲，積極參與表演，交流游戲的感受

　　四、穩定情緒，恢復身心階段

　　教師活動：放音樂帶領學生進行放松身心的練習，引導學生交流本節課的感受，布置課后作業

　　學生活動：在歡快的氣氛中交流自己的感受

　　器材：錄音機一臺，足球10個

　　足球腳背正面運球的教案 8

　　設計意圖：

　　《綱要》中指出："幼兒園應開展多種有趣的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培養幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動，足球運動發展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質。而腳內側運球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重學習腳內側運球，從易到難，層層遞進，讓幼兒在玩中學習，在學習中快樂成長。

　　活動目標：

　　1.在游戲的過程中探索腳內側運球方法，并在過程中提高腳內側運球能力。

　　2.樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。

　　活動重點：

　　在游戲的過程中學會腳內側運球的方法。

　　活動難點：

　　能夠用腳內側運球的方式過障礙。

　　活動準備：

　　人手一只足球、音樂、標志錐

　　活動過程：

　　一、開始部分教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

　　師：今天我們要去學習一些與足球有關的本領，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。

　　帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等，

　　二、基本部分

　　1.自由探索師：剛剛我們已經帶球熱身完了，現在請你試一試用腳的各個部位來運球。

　　幼兒自由探索運球的方法。

　　師：你是怎么運球的``？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩？

　　教師示范腳內側運球的方法。

　　師：今天我們要來學習腳內側運球，在用腳內側運球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩。

　　2.運球練習師：現在請你用腳內側運球的方法再去試一試吧。

　　幼兒嘗試腳內側運球。

　　3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳內側運球的方法運球過障礙。

　　4.游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳內側運球過障礙物可表現的真棒，老師相信你們很好的掌握了腳內側運球的方法，現在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

　　規則：音樂開始時小朋友出發，在繞過兩個標志錐時，下一個小朋友馬上出發去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。

　　音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

　　幼兒聽音樂做游戲。

　　三、結束部分教師帶領幼兒做活動后放松運動師：今天我們學會了腳內側運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩又快。現在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

　　足球腳背正面運球的教案 9

　　活動目標：

　　1、會用腳運球的各種技能，提高他們的運球能力。

　　2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。

　　活動準備：

　　1、用報紙卷成的.小棍與幼兒人數相等。

　　2、刺猬胸飾一個，小旗2面，紅，黃，藍，綠絲帶若干。

　　3、足球人手一個。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、〈秋游〉歌曲，與幼兒邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好，媽媽帶寶寶一起出來玩吧。”

　　2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動

　　3、搓球動作。

　　二、學習用小棍運球“寶寶們真棒，今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍，請寶寶們用小棍把球運到家里去。”

　　1、教師示范用小棍運球動作。

　　2、幼兒自由練習。

　　三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球，現在我們不用小棍了，請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家。”

　　1、幼兒自由探索運球。

　　2、請個別能力強的幼兒來示范。

　　3、教師示范正確運球動作：用腳內側輕輕地運球。

　　4、師幼一起學習腳內側運球動作。

　　四、比賽“小刺猬運球”

　　1、幼兒分四隊縱隊站好。（紅、黃、藍、綠隊）教師交代游戲規則。

　　2、示范講解游戲玩法。規則是：幼兒必須用腳運球，不能用手。運到家后，跑回來拍后面一個幼兒手，繼開始。

　　3、幼兒集體游戲2至3次。

　　4、給勝利的一組獎一面紅旗。

　　5、放松運動后。結束活動。

　　足球腳背正面運球的教案 10

　　一、設計理念

　　本課積極貫徹“健康第一”指導思想，依據“課程標準”水平三的目標和內容來設計、實施整個教學過程。關注五年級學生身心特點，尊重學生的基礎能力與需求，結合正腳背運球教學內容的特點，采用趣味化、游戲化的教學方法，激發學生的學習興趣和運動情感，設置多種練習手段和輔助措施，強調同伴之間的合作與競爭。同時，通過活潑的練習形式、競賽活動與評價方法，提高課堂教學的實效性。

　　二、學情分析

　　五年級學生大多好勝心強、想象力豐富，在學習中表現出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理也較強，喜歡在集體中標新立異，在爭辯中顯示自己的能力，不喜歡機械的統一要求與墨守成規。他們隨著生活常識與文化知識的積累，已具有一定的獨特的分析、思考能力。

　　這個年齡段的兒童是心理健康成長的'關鍵時刻，已經具有一定的動手動腦的能力。而且大部分學生平衡能力和動手能力較強。所以，本課從提高技能入手，讓學生在學練中充分展示自己，彰顯個性。

　　三、教材分析

　　正腳背運球是足球運球技術中最基礎的方式，一般運用在直線運球上，對于初學者有一定的難度，盡管推撥球的動作方法比較容易掌握，但力度很難控制，需要反復練習才能找到感覺。因此，需要將正腳背運球的技術動作進行教材化的處理，并符合小學生的身心特點，易懂、易學、易記憶。運用口訣化的講解和教師的示范解決正腳背運球技術中的幾個要點，即：提膝立踝推撥球，緊緊跟上小足球。再是運用“奪寶”游戲解決學生趟球過大的錯誤動作。

　　四、教學目標

　　結合新課程標準和學生的實際情況，我設置了以下教學目標：

　　1、認知目標：學習與了解腳背正面直線運球的技術原理及其在足球運動中的作用，建立腳背正面直線運球的動作概念，培養學生對足球的興趣。

　　2、技能目標：通過本課學習腳背正面運球技術，讓90%的學生掌握腳背正面運球的技術和要點。

　　3、情感目標：培養學生主動參與體育學習的興趣和刻苦鍛煉的意志品質。

　　五、教學內容

　　1、足球腳背正面直線運球

　　2、足球專項趣味練習：“奪寶”

　　六、教學重點、難點

　　重點：提膝立踝推撥球。

　　難點：緊緊跟上小足球。

　　七、教學流程

　　1、準備部分：以球性練習游戲與徒手操相結合的形式，既活動了身體又培養了學生球性。

　　2、基本部分：講解與示范正腳背運球的動作→無球動作→一人踩球后上部，另一個練習推撥球動作→推撥球練習→慢走到慢跑的正腳背運球技術動作練習→奪寶游戲

　　3、結束部分：放松活動→師生交流→教師總結→宣布下課→收放器材

　　八、主要特色

　　1、準備部分運用以球性練習游戲與徒手操相結合的形式，提高了準備活動的趣味性，激發了學生的學練興趣，學生非常樂意參與到游戲的學練中。

　　2、“奪寶”游戲的運用使學生分組更高效地練習，提高了學生對課堂的新鮮感，得到了與不同的同學合作的機會。

　　3、課中每一個環節中都能滲透足球基本技能和足球文化，層層推進，為主教材的高效教學、趣味教學提供了有力保障。

　　總之，本課一是能貫徹技術動作游戲化教學構想。注重將傳統游戲進行改編，織入正腳背運球技術要素，使正腳背運球學習與游戲活動融為一體，變枯燥的運球學習為生動而有趣的游戲活動。二是能采取問題化引領教學過程的設計。全課通過將目標問題轉化為層層深入的過程性問題，有效將思維活動與技術學練緊密聯系起來，不斷引發學生對提膝蹦腳輕輕推運球動作的探究、對緊緊跟上小足球的反復體驗，對抬頭觀察護好球的思考和嘗試。培養同學們學中思、思中辯、辯中創的能力。

　　九、安全與措施

　　課前檢查場地是否有雜物，并對學生進行安全教育；課中做好充分的準備活動、放松活動，提醒學生注意安全，安排適宜的運動負荷。正確引導競賽行為，防止惡意競爭。

　　十、教學效果預計

　　1、心理效果預計：

　　（1）通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，課堂氣氛活躍，師生之間情感融洽。

　　（2）預計通過游戲法教學能激發學生的學習熱情，體驗體育運動帶來的快樂。

　　2、生理效果預計：預計課的平均心率130±5 次/分，運動密度75%--80%，練習密度50％--55%，運動強度1.5--1.7

　　足球腳背正面運球的教案 11

　　教學目標：

　　知識與技能：

　　1、學習足球腳背外側運球的基本動作和技巧。

　　2、了解足球腳背外側運球的應用場景和戰術意義。

　　過程與方法：

　　1、通過示范和練習相結合的方式，培養學生的足球腳背外側運球技能。

　　2、引導學生在實踐中體驗足球腳背外側運球的樂趣和挑戰。

　　情感態度與價值觀：

　　1、培養學生對足球的興趣和熱愛，提高他們參與體育活動的積極性。

　　2、培養學生的團隊合作意識和集體榮譽感。 教學重難點：

　　教學重點：

　　1、掌握足球腳背外側運球的基本動作和技巧。

　　2、熟練運用足球腳背外側運球進行個人進攻和傳球。

　　教學難點：

　　1、學生掌握足球腳背外側運球的運球速度和靈活性。

　　2、學生在比賽中能夠準確判斷和運用足球腳背外側運球的時機。

　　學情分析：

　　針對七年級學生的特點，他們身體機能逐漸發展，協調性和靈活性有所提高。大部分學生對足球感興趣，但技術水平參差不齊。部分學生可能有一定的足球基礎，但還需要進一步提高技術水平。因此，本節課的教學內容和方法要求簡單易行，注重示范和練習的結合，以提高學生的參與度和學習效果。

　　教學過程：

　　一、新課導入

　　1、教師向學生介紹本節課的學習內容：足球腳背外側運球。教師可以展示一段足球比賽視頻，引起學生的興趣和好奇心。

　　2、教師引導學生回顧之前學習的.足球基本技術，如停球、傳球等。教師可以提問學生相關問題，激發學生思考和回憶。

　　二、講解足球腳背外側運球的基本動作和技巧

　　1、教師進行示范，展示足球腳背外側運球的正確動作和姿勢。教師可以站在場地中央，向學生展示如何用腳背外側運球，并強調動作的規范和正確性。

　　2、教師解釋足球腳背外側運球的要領，如腳背貼地、腳踝保持柔軟等。教師可以通過圖示或動畫等形式，幫助學生更好地理解和掌握技巧。

　　3、教師指導學生進行簡單的足球腳背外側運球練習，讓學生在場地上模仿教師的動作進行練習。教師可以逐個指導學生，糾正他們的動作和姿勢。

　　講解足球腳背外側運球的基本動作和技巧：

　　① 姿勢和準備：站立直立，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微微彎曲。

　　將一個足球放在你的腳前方，準備進行運球動作。

　　② 使用腳背外側：用腳背外側的內側部分（靠近腳踝的位置）來觸球。這樣可以使球保持在你的控制范圍內，并且減少被對手搶斷的可能性。

　　③ 觸球的力量和角度：用適當的力量和角度觸球，以便將球向前推進。力量不宜過大，否則球可能會脫離控制；力量不宜過小，否則球可能無法前進。

　　④ 控制球的速度：通過調整觸球的力量和頻率，控制球的速度。在空曠的區域，你可以加快運球的速度；而在狹窄或擁擠的區域，你需要減慢運球的速度，以保持對球的控制。

　　⑤ 注意腳背和腳踝的姿勢：在運球過程中，保持腳背貼地，并保持腳踝柔軟。這樣可以更好地控制球，并且減少受傷的風險。

　　⑥ 視線和頭部姿勢：保持頭部直立，注視前方。通過抬頭觀察周圍的環境，你可以更好地判斷對手的位置和隊友的位置，做出正確的決策。

　　⑦ 反復練習：足球腳背外側運球需要不斷的練習和磨煉。通過反復練習，你可以逐漸提高運球的速度和靈活性，并且在比賽中更加自如地運用這項技術。

　　三、練習足球腳背外側運球

　　1、教師組織學生進行基礎的足球腳背外側運球練習。學生們分成小組，站在場地各個角落，進行練習。教師可以在場地上巡視，給予學生指導和幫助。

　　2、教師設計足球腳背外側運球的練習任務，如在指定區域內進行運球比賽，或與其他同學進行傳球練習。教師可以設置一些障礙物，讓學生在練習中提高運球的靈活性和應對能力。

　　四、應用與拓展

　　1、教師引導學生思考足球腳背外側運球在比賽中的應用場景和戰術意義。教師可以提出問題，讓學生進行討論和思考，激發他們的創造力和想象力。

　　2、教師鼓勵學生探索和嘗試在實際比賽中運用足球腳背外側運球進行個人進攻和傳球。教師可以組織小規模的比賽，讓學生運用所學技能，并給予他們實時的指導和反饋。

　　五、總結與反思

　　1、教師總結足球腳背外側運球的基本要領和技巧。教師可以再次強調腳背貼地、腳踝保持柔軟等關鍵點，并與學生一起復習動作要領。

　　2、教師鼓勵學生分享自己的學習心得和體會。學生可以輪流發言，分享他們在練習中的感受和收獲。教師可以給予肯定和鼓勵，激發學生對足球運動的熱愛和興趣。

　　教學反思：

　　本節課通過示范和練習相結合的方式，使學生掌握了足球腳背外側運球的基本動作和技巧。學生在練習中表現出了積極的學習態度和參與度，大部分學生能夠完成基本的足球腳背外側運球動作。然而，部分學生在運球速度和靈活性方面仍存在一定的困難，需要進一步練習和指導。在今后的教學中，我將注重練習的設計和指導，幫助學生提高運球的技術水平和應用能力。同時，我也會鼓勵學生多參與足球比賽和訓練，培養他們的團隊合作意識和集體榮譽感。

　　足球腳背正面運球的教案 12

　　教學目標：

　　1、通過對足球的基本技術的學習讓學生對足球的基本技術有一定的了解

　　2、讓大多數學生對足球運動產生興趣

　　3、通過足球練習增強學生的協調能力和腿部力量

　　學習內容：足球——正腳背射門

　　學習過程：

　　一、創設情境，激發興趣階段

　　教師活動：和學生討論當前的足球明星，引起學生興趣讓他們想象自己就是世界巨星的樣子給學生形容今年的10大射門的精彩學生活動：回答教師提出的問題并跟隨思路產生想象提出自己的疑問讓老師解答

　　二、合作學習，共同探究，完成動作學習的階段

　　教師活動：引導學生合作探究學習足球的基本技術動作，參與學生的活動，對活動有困難的小組給予幫助和提示，組織各小組表演，鼓勵學生大膽展示自己的'動作，評議學生練習情況，糾正學生的錯誤，指導學生練習，組織學生選出每小組最好的同學比賽，評議學生練習情況

　　學生活動：看老師的示范講解與同學合作學習足球技術動作，積極參與動作展示，大膽表現自己的動作，看教師示范，聽講解，糾正自己的錯誤動作完整練習腳背射門的動作，積極參與比賽，能說出動作好、壞的差別

　　三、游戲：6人搶球

　　教師活動：講解游戲的方法和規則、要求組織學生進行游戲評議游戲的過程，引導學生評議自己的感受

　　學生活動：聽講解、了解游戲的方法和規則要求，在教師的指導下進行游戲，積極參與表演，交流游戲的感受

　　四、穩定情緒，恢復身心階段

　　教師活動：放音樂帶領學生進行放松身心的練習，引導學生交流本節課的感受，布置課后作業

　　學生活動：在歡快的氣氛中交流自己的感受

　　器材：錄音機一臺，足球10個

　　足球腳背正面運球的教案 13

　　一、指導思想

　　足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現出學生之間的配合意識和團結協作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質豐富學校文化生活，發展體育特長，調節緊張的學習氣氛具有重要意義。

　　二、教學目標

　　1、通過對足球技能的學習，培養學生對足球運動的興趣。

　　2、在運動實踐中體會足球的配合意識。

　　3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養集體主義精神。

　　三、訓練時間

　　周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30

　　周日下午2：00-4：00

　　四、訓練地點

　　學校足球場

　　五、訓練基本任務、內容、要求及手段

　　(一)提高隊員的訓練、比賽作風。

　　訓練方面：

　　1、嚴格組織紀律性。

　　2、嚴格的訓練質量。

　　比賽作風方面：

　　1、養良好的體育道德作風。

　　2、進一步加強勇猛頑強的戰斗作風。

　　3、嚴格的比賽紀律。

　　(二)提高隊員全面身體素質，重點發展速度、靈敏、協調、爆發力等素質。

　　1、學習掌握跑的正確技術。

　　2、提高速度所需要的肌肉力量。

　　3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力。

　　(三)全面提高隊員的基本技術(重點是傳、接球技術)，逐步發展隊員個人技術特長。

　　1、提高活動中控球能力。

　　2、正確掌握傳、接球技術。

　　3、提高技術運用的合理性。

　　4、注意發現隊員特點并加以培養

　　(四)提高隊員的戰術能力(重點是個人戰術和局部戰術)。

　　1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。

　　2、提高個人戰術意識和局部2對1、3對2能力。

　　3、確定基本陣容，初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。

　　(五)主要訓練手段。

　　1、身體訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑。負輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。

　　2、技術訓練手段：各種個人顛、控球練習，多種連續傳射練習，各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合，各種人數相等、不等的傳搶練習。

　　3、戰術訓練手段：2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守，半場攻守，5對5攻守練習和練習比賽。

　　一、指導思想

　　為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質教育，實現我校“辦體育特色學校，育體育特長學生”的辦學宗旨，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的體質，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰術的水平。特制定校足球隊訓練計劃。

　　二、工作目標

　　提高我校學生的足球隊員的技戰術水平，為以后的.區中學生足球比賽培養后備力量，為今后體育高考生的足球專項打下基礎，也為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。

　　三、工作措施

　　(一)訓練時間

　　每周一、二、三、四、五下午第三課下，訓練時間為1個小時。

　　(二)訓練原則

　　1.隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。

　　2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。

　　3.隊員們在訓練中發揚吃苦耐勞和團結合作的精神。

　　4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰術能力。

　　5.在訓練中注重個人技術的訓練，以及隊員配合的訓練。

　　6.在身體，技戰術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。

　　(三)訓練計劃及內容

　　可以分三個階段：

　　第一階段

　　一、身體訓練

　　(一)身體訓練的目的

　　1.使學生熱愛足球。

　　2.培養學生反應靈敏。并提高身體素質。

　　(二)身體訓練的主要內容

　　1.做徒手操

　　2.以跑為主的身體訓練。

　　(l)慢跑：15米X2，指導學生跑的動作。

　　(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動作正確。

　　(3)曲線跑：培養學生的靈敏。

　　(4)自由跳：培養學生的后蹬方法。

　　二、足球技術訓練

　　(一)技術訓練的目的

　　1.訓練學生熟悉球性。

　　2.讓學生準確掌握技術動作要領。

　　(二)技術訓練的主要內容

　　1.以帶球為主，在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。

　　2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。

　　3.單一的射門訓練和接球后的射門訓練。

　　(三)守門員的訓練

　　1.手型訓練。

　　2.自由訓練。

　　3.下手球和上手球接法練習。

　　4、踢手拋球訓練。

　　三、足球戰術訓練

　　(一)戰術訓練的目的

　　l.培養接球和進攻意識。

　　2.培養阻擊和防守方法。

　　(二)戰術訓練的主要內容

　　1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。

　　2.學習基本的護球和盯人戰術。

　　3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰術。

　　四、游戲和比賽

　　(一)目的

　　1.通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。

　　2.通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養學生的對抗意識。

　　(二)比賽方法

　　1.一對一、二對二的傳接球比賽。

　　2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

　　3.開展“五人制”訓練比賽。

　　第二階段

　　一、身體訓練

　　(-)身體訓練的目的

　　1.培養學生的靈敏、速度和跑的能力。

　　2.讓學生學習正確的快跑動作。

　　(二)身體訓練的主要內容

　　1.學做簡單的專項準備活動。

　　2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。

　　(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求學生跑的動作準確。

　　(2)快跑：60米、200米。

　　(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。

　　(4)變速跑：要求時快時慢跑。

　　3.跳：學習蛙跳和單足跳。

　　4.進行游戲比賽。

　　二、足球技術訓練

　　(一)技術訓練的目的

　　1.繼續培養學生對足球運動的興趣。

　　2.提高帶球能力和運球的技術。

　　3.用各種手段學習傳接球技術。

　　(二)技術訓練的主要內容

　　1.以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。

　　2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。

　　3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。

　　4.學習移動時的傳接球。

　　(三)守門員的訓練

　　1.繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。

　　2.進行接射門練習。

　　3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

　　4.學習踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

　　三、足球戰術訓練

　　(-)戰術訓練的目的

　　1.培養接球、傳球的集體進攻意識。

　　2.培養防守和站位，增強集體防守意識。

　　3.通過練習和比賽，提高比賽的實戰能力，為參加校間教學比賽做準備。

　　4.接自拋球練習：腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。

　　(二)戰術訓練的主要內容

　　1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

　　2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。

　　3.練習盯人、堵截和補位。

　　4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰術。

　　5.學擲界外球。

　　四、游戲和比賽

　　(一)目的

　　1.通過游戲和小型比賽，讓學生初步理解足球比賽的規則。

　　2.通過游戲和小型比賽，讓學生學習擲界外球的技巧。

　　3.提高和加強對抗意識，讓學生進一步熱愛小足球c

　　(二)游戲比賽方法

　　1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

　　2.有門的“五人制”比賽。

　　3.本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。

　　第三階段

　　一、身體訓練

　　(-)身體訓練的目的

　　l、通過節奏操訓練，促進學生的四肢靈敏、協調能力，提高作的準確性和節奏感。

　　2、在跑動中提高跑動作的正確性。

　　(二)身體訓練的主要內容

　　1、練習節奏操。可根據學生實際自編節奏操內容。

　　2、加強短跑叨米訓練。

　　3、折回跑，15米X2、15米X4直線跑訓練和曲線跑訓

　　4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

　　二、足球技術訓練

　　(一)技術訓練的目的

　　1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節奏。

　　2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量，同時培養學生在運球時開闊視野。

　　3.通過對墻踢球和射門訓練，讓學生進一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。

　　(二)技術訓練的主要內容

　　1.有節奏地快速帶球。

　　2.練習快速帶球時的球向變化和繼續帶球。

　　3.開展人一球傳接球活動。

　　4.對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

　　5.掌握一人一球的自控球動作。

　　6.學習接自拋球的七個動作，即：腳的內側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

　　三、足球戰術訓練

　　(-)技術訓練的目的

　　使學生樹立戰術意識，初步掌握傳接球和各項戰術訓練

　　的基本技能。

　　(二)戰術訓練的主要內容

　　1.學習二人一組和三人一組在跑動中交叉傳接球戰術。

　　2.學習個人突破戰術。

　　3.學習二人一組傳切射門戰術。

　　4.練習沉底傳中和包抄戰術。

　　5.練習擲界外球戰術。

　　6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術。

　　四、游戲和比賽

　　(一)目的

　　1.通過小型對抗性游戲，增強學生參加比賽的欲望。

　　2.通過自行練習比賽，認識位置職責和加強配合的重要性，提高戰斗力。

　　3.通過校間教學比賽，讓學生認識到，只有全面地掌握和運用好技術戰術才能使比賽取勝。

　　(二)游戲內容和比賽方法

　　1、一對一射門游戲。

　　2、四對二傳。

　　3、三對一十傳球(二腳出球)。

　　4、五對五足球比賽(小門)。

　　5、進行“七人制”足球比賽

　　足球腳背正面運球的教案 14

　　一、課題：

　　足球

　　二、領域目標：

　　運動參與、運動技能

　　三、教學目標：

　　1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

　　2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容：腳內側踢球

　　四、學習過程：

　　一、醞釀情緒，激發興趣階段

　　教師活動：

　　組織學生整隊，由講解足球明星引出課題，帶領學生徒手操熱身活動學生活動：體委整隊，與教師親切問好。

　　積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動

　　二、合作探究、完成動作學習教師活動：

　　組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習

　　學生活動：

　　能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教。

　　積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的`評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習

　　三、努力拼搏，敢于挑戰（8人傳球游戲）教師活動：

　　講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰記錄

　　對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動：

　　在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。

　　積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。

　　四、穩定情緒，恢復身心階段教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，評議總結布置課后作業。

　　足球腳背正面運球的教案 15

　　一、活動目標：

　　1、練習踢球的技能，鍛煉身體。

　　2、學生能根據指令做動作，培養身體協調性。

　　3、學生能積極參與足球的學習與游戲活動，培養學生對足球運動的興趣。

　　二、活動準備：

　　將若干小足球四散放在足球場，球門兩個、圓形障礙物若干（學生繞s型路線繞行）。

　　三、活動過程：

　　（一）開始部分

　　1、教師出示足球，引入本節課。

　　2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。

　　（二）基本部分

　　1、根據指令做動作（接力賽）

　　教師：小朋友已經上過幾節課了，這一節我們把所學的內容復習一下。

　　教師："首先跟小朋友們玩第一個游戲：聽指令做動作"。我們先來練習一下。向上跳、向左跑、向右跑

　　要求：男女分組，每一隊的第一位小朋友手抱一個足球，當教師出發哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會不斷發出指令，游戲中的'小朋友根據指令做動作，到達指定地點后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進行。

　　（1）教師示范。

　　（2）學生練習。

　　（3）學生分組比賽。

　　2、身體協調性游戲。

　　（1）教師示范。

　　（2）學生練習。

　　（3）學生分組比賽。

　　（三）游戲：足球對抗賽

　　（1）學生男女各挑5個人分成紅藍兩隊，進行小規模的足球比賽。進球多的隊獲勝。

　　（2）小結比賽情況，總結經驗，再次進行比賽。

　　（四）放松運動：學生坐在場地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的目的。

　　足球腳背正面運球的教案 16

　　一、教學指導思想：

　　本課以健康第一為指導思想，以陽光體育為主，注重學生對足球基本技術的掌握與實踐應用。教師要充分強調學生的主體地位 ，關注學生的個體差異，全面提高學生的身體素質和心理素質水平，為學生的終身體育奠定基礎。興趣教學，使學生養成積極自覺鍛煉的習慣和對足球的興趣。

　　二、學情分析：

　　本次教學對象是八年級的學生，他們身體差異不同，有少數同學對足球有一定的反感。也不明白什么叫足球腳外側傳球。在本課教學中，教師要充分強調學生的.主體地位，關注學生的個體差異，通過教師引導，師生互動，同學間的合作探究，努力促進學生達到教學目標。

　　三、教材分析：

　　本課教學內容是足球腳外側傳球，腳外側傳球是足球運動的基本技術，男生由于學習興趣較高，掌握較快。而女生基礎較弱且沒有對足球的興趣，所以先激發學生學習興趣，然后采用課堂游戲、了解自己自身的不足和團隊精神，練習、鞏固三個教學方式，充分挖掘學生的學習能力。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標:通過教學，使學生進一步理解腳外側傳球的動作概念。

　　2、技能目標：發展學生的身體素質，使75%的學生掌握足球腳外側傳球技術。

　　3、情感目標：培養學生相互合作，激發同學對足球的興趣。

　　五、教學難點：

　　多數同學對足球知識較為薄弱，不理解什么叫做腳外側傳球，因此沒有足夠的興趣學習和了解它。

　　六、教法與學法：

　　（1）講解示范法：

　　(2)程序教學法：將動作分解為幾步逐一進行最后完整練習。

　　（3）興趣教學法：如在游戲比賽中先讓學生自己嘗試，比賽時遇到困難后再啟發引導學生運用正確方法。

　　七、教學過程：

　　根據以上教材分析，教學的重點與難點，以及教法與學法的確定。我把整個教學過程分成四個階段組織實施。

　　1、課堂常規、準備活動：

　　（1）繞操場半圈跑兩圈。

　　（2）體委領隊做好準備活動。

　　2、學習腳外側傳球，轉化興趣。

　　（1）原地腳外側傳接球。兩人用腳外側夾球（讓學生體會腳擊球位置）腳外側傳接球。

　　（2）轉換方向練習腳外側傳球：學生接球后停球傳給另外一側的同學。先用4個球，學生熟練后加球進去。

　　（3）移動傳接球，6人一個大組，兩人間隔3米向前跑動傳接球。到對面后將球傳給另外兩人以此循環。

　　足球腳背正面運球的教案 17

　　設計意圖：

　　《綱要》中指出："幼兒園應開展多種有趣的體育活動，尤其是戶外的活動，從而培養幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動，足球運動發展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質。而腳外側運球又是足球最基本的技能之一，因此本次活動著重學習腳外側運球，從易到難，層層遞進，讓幼兒在玩中學習，在學習中快樂成長。

　　活動目標：

　　1.在游戲的過程中探索腳外側運球方法，并在過程中提高腳外側運球能力。

　　2.樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。

　　活動重點：

　　在游戲的過程中學會腳外側運球的方法。

　　活動難點：

　　能夠用腳外側運球的方式過障礙。

　　活動準備：

　　人手一只足球、音樂、標志錐

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

　　師：今天我們要去學習一些與足球有關的本領，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。

　　帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等。

　　二、基本部分

　　1.自由探索師：剛剛我們已經帶球熱身完了，現在請你試一試用腳的各個部位來運球。

　　幼兒自由探索運球的方法。

　　師：你是怎么運球的？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩？

　　教師示范腳外側運球的方法。

　　師：今天我們要來學習腳外側運球，在用腳外側運球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩。

　　2.運球練習師：現在請你用腳外側運球的方法再去試一試吧。

　　幼兒嘗試腳外側運球。

　　3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳外側運球的方法運球過障礙。

　　4.游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳外側運球過障礙物可表現的真棒，老師相信你們很好的掌握了腳外側運球的方法，現在我們要來玩一個"你追我趕"的`游戲。

　　規則：音樂開始時小朋友出發，在繞過兩個標志錐時，下一個小朋友馬上出發去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。

　　音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

　　幼兒聽音樂做游戲。

　　三、結束部分

　　教師帶領幼兒做活動后放松運動師：今天我們學會了腳外側運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩又快。現在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

　　足球腳背正面運球的教案 18

　　目標

　　1.能運用磁性原理制作游戲材料。

　　2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。

　　準備

　　1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。

　　2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的紙板等制作“足球場”4—5個。

　　3.“足球小人”范例。

　　過程

　　一、產生制作興趣。

　　——出示“足球場”及“足球小人”范例，說說小人在進行什么運動。

　　——演示“足球小人”在球場上跑動的情景。引導學生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。

　　——足球比賽應有幾個人上場？現在場上還缺幾個隊員？

　　二、制作“足球小人”

　　——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學生要沿線剪，并在“足球小人”的腳部別上回形針。

　　——怎樣讓“足球小人”來踢球？

　　——引導學生討論啟發學生將磁鐵前后左右來回移動，使小人能夠活動。

　　三、舉行足球賽。

　　——學生自由結伴用自己制作的'小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。

　　——啟發學生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。

　　建議：

　　1.鼓勵學生用多種方法讓小人動起來，如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。

　　2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高，以方便操作。

　　3.可在科學角里提供一些紙板迷宮，讓學生用磁鐵在紙板下面移動，控制“足球小人”走出迷宮。

　　4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊，練習用腳帶球走，控制球的方向。

　　足球腳背正面運球的教案 19

　　活動目標：

　　1、重點指導夾球跳，發展夾球前進跳的能力和身體的靈敏性。

　　2、繼續激發自由玩球的興趣。

　　3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、培養競爭意識，體驗游哮來的挑戰與快樂。

　　5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　活動準備：

　　1、場地布置。

　　2、每人一個足球和一個胸飾，錄音機和磁帶。

　　活動過程：

　　1、熱身運動。

　　聽音樂進行全身運動，讓身體的各個部位動一動。

　　2、自由玩球。

　　“今天我們就來比一比，看誰和足球寶寶玩的方法最多，玩得最開心。在玩的過程中，你可以一個人和足球寶寶玩，玩，也可以和你的好朋友一起和足球寶寶玩。”

　　3、難點練習，重點指導。

　　（1）交流玩法。

　　“小朋友和足球寶寶玩的'方法可真多，誰愿意到前面來玩給小朋友看的。”請個別幼兒上來示范、交流，其他幼兒學一學。

　　（2）夾球跳。

　　“老師和足球寶寶也玩出了一個好玩的辦法，你們想看一看，學一學嗎？”教師示范講解，幼兒重點練習。

　　4、游戲“送球寶寶回家”，鞏固夾球跳。

　　5、放松運動。

　　活動反思：

　　幼兒在整個游戲過程中興致高昂，他們通過自己的探索、嘗試不知不覺地掌握了夾球跳。望著幼兒興奮的笑臉，我由衷的感到只有了解小班幼兒的特點，才可能較好的設計出適合幼兒發展的有價值的小班活動，也只有不斷思、總結，才能使自己和幼兒都得以成長和發展。

　　足球直線運球技術教案范文3

　　活動目標：

　　1、觀察畫面，鼓勵幼兒根據自己的理解描述畫面內容。

　　2、引導孩子理解兒歌內容，知道足球的形狀特征和用途。

　　活動準備：

　　1、《足球》畫面。

　　2、足球一個。

　　活動過程：

　　一、好玩的足球

　　1、出示足球。：小朋友看看這是什么？

　　2、足球和別的球有什么不一樣？

　　3、足球怎么玩呢？

　　4、今天又一群人正在玩足球，我們一起去看看。

　　二、觀察畫面

　　1、你看到了什么？

　　2、還有誰看見了和他不一樣的？

　　3、足球是什么形狀的？像什么？

　　4、踢球的人我們可以怎么樣稱呼他們？球員們穿的衣服有什么特點？足球隊員踢球的時候在干什么？

　　5、搶到了球的人是抱著它嗎？

　　6、為什么又人會睡到地上？

　　7、踢足球一個隊友幾個人，主要規則有哪些？（教師向幼兒簡單介紹足球規則：球場為長方形，每隊不得多于11名球員，最少亦要有7名球員，其中之一為守門員，必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候，大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里，站在門口的守門員可以用手，用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球，接球，否則就是犯規……）

　　三、欣賞兒歌

　　1、今天老師還為小朋友帶來一首關于足球的兒歌，兒歌的名字就叫《足球》，請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。

　　2、教師完整朗讀兒歌：兒歌的名字叫什么？兒歌里說了些什么？

　　1、再次欣賞兒歌，提問：圓圓的足球像什么？大家喜歡足球嗎？喜歡

　　有時還可以怎么說？踢球的時候大家都在干什么？搶到了球要干什么？

　　四、我們也愛踢足球

　　1、你們覺得踢足球好玩嗎？

　　2、踢足球可以鍛煉身體，還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。

　　足球腳背正面運球的教案 20

　　一、教材內容：

　　1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

　　2、學習腳外側踢、停球技術。

　　3、教學比賽

　　二、教材分析：

　　足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是初中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內容是足球運動中的學習腳外側踢、停球技術。腳外側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳外側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　九年級2班，男生25人，女生20人;學生運動意識較強，在課間體育活動中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個別學生足球基礎較好，大部分學生都需要加以指導、提高足球動作技術。

　　四、教學目標的確定：

　　1、認知目標：進一步建立腳外側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳外側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點確定：

　　重點：腳外側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳外側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

　　七、教學過程：

　　(一)開始部分(　2’　)

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　(二)準備部分(　8’　)

　　1、繞操場慢跑(　3’　)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

　　2、熟悉球性(　5’　)

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　(三)基本部分(　30’　)

　　一、學習腳外側踢地滾球技術

　　動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球　15cm　左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳外側擊球的'后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

　　教法：

　　1.講解腳外側正面傳地滾球

　　2.給學生做正確示范動作

　　3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　(1)踢固定球，做腳外側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

　　(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳外側擺腿練習

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　二、學習腳外側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳外側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距　五米

　　三、教法：

　　1.講解腳外側接地滾球。

　　2.教師示范。

　　3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳外側傳地滾球，另一人用腳外側接球，然后再用腳外側接球，然后再用腳外側傳球，兩人反復練習

　　四、教學比賽

　　組織：分成兩對進行比賽

　　目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

　　通過比賽，進一步鞏固和提高腳外側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。

　　(四)結束部分(　5’　)

　　1、配樂伸展放松操(　3’　)

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　2、對本課進行小結，布置收回器材(　2’　)

　　八、場地器材：

　　1、場地：足球場一塊;

　　2、足球20只，錄音機1臺

　　九、預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，

　　最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘

　　90%學生能夠掌握并協調完成足球—腳背外側踢球動作;絕大多數能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。

　　十、教學特色：

　　教師作為促進者，能夠幫助學生確定適當的學習目標，指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣，掌握和發展學習能力;創設豐富的教學環境，學生能夠在輕松活躍的氣氛中，積極主動的認知、練習運動技術;通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的，并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學，使不同的學生都感受到成功的心理體驗，發展個性;培養學生形成健康的心理，頑強的意志，互幫互助的團隊精神。

　　足球腳背正面運球的教案 21

　　一、設計思想

　　足球是小學生喜愛的體育活動，它的內容豐富多樣，形式生動活潑，融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體，符合兒童身心特點，對于激發學生參與運動、掌握動作技能、增進身心健康和促進社會適應能力，以及開發學生智力，培養良好道德品質等，都有積極、重要的作用。因此，它是實施小學體育課程的主要內容和實現課程目標的有效手段。

　　二、教材分析

　　1、小學三年級，是以課程目標導向來選編活動內容、組織教育活動、實施教育評價的“主體性”活動。以身體鍛煉為主要手段，以增進學生身心健康為主要目標。

　　2、教學重點：推撥動作協調自然，用力適應。

　　教學難點：用腳背正面推撥球。

　　三、學情分析

　　小學三年級的學生，注意力相對集中，身體發育還不完全。但是，他們喜歡模仿，膽子大，對任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運動之一，也是世界上最多人參與的一項運動。本教材是一項發展學生下肢力量以及協調、平衡能力的教學內容。通過練習，使學生掌握腳背正面運球的`動作，以及推撥動作協調自然，保持身體的平衡姿勢。

　　四、教學目標

　　1、認知目標：初步學習，體驗腳背正面運球動作方法，激發運動興趣。

　　2、技能目標：通過本次課學習，初步掌握腳背正面運球技術動作，發展靈敏、協調和跳躍能力。

　　3、情感目標：培養學生勇于克服困難、團結協作的優良品質。

　　五、教學方法

　　導入教學和模仿練習相結合，游戲方法。

　　六、教學過程

　　1、導入模仿，首先通過導入的形式，讓學生自主探究足球運球動作，讓學生自由的發揮想象力去學著運球，然后再告訴學生腳背正面運球的方法導入本節課的內容。通過對腳背正面運球的模仿，讓學生跟著老師一起學習腳背正面運球的動作；

　　2、展示動作要領來引導學生理解腳背正面運球；

　　3、折返運球游戲；

　　4、整理放松操；

　　5、總結評價。

　　七、布置課后練習

　　八、反思本堂課

　　足球腳背正面運球的教案 22

　　活動目標

　　1、學習腳背正面顛球的動作要領，增加腳步上踢的力量，刺激下肢和腳部神經肌肉協調運動能力。

　　2、感受足球游戲的快樂，在足球游戲活動中有安全玩的意識。

　　重點難點

　　活動重點：顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續顛。

　　活動難點：腳的觸球部位腳背。

　　活動準備

　　音樂：律動“快樂小青蛙”，每人一只帶繩子的“小青蛙”（收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的小球上畫有青蛙圖并帶著一根絲帶繩子）。

　　活動過程

　　1、熱身活動。

　　教師帶領學生聽音樂有節奏地做熱身活動。伸展運動、四肢運動、擴胸運動、前后左右踢腿運動、體轉運動、跳躍運動。模仿小青蛙捉蟲游泳等動作。

　　2、教師引導學生學習玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”，理解腳背顛球動作。

　　告訴學生大家來玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個學生有序牽著一只小青蛙（小球）分散站在場地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個別學生演示自己試出的好方法，引出腳背顛球方法。

　　教師示范小青蛙（小球）在腳背上蹦蹦跳跳的好方法，告訴學生這個方法是腳背顛球，就是用腳背擊球，擊球的下部中間位置，兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續擊球，擊球時小球要在身體周圍。小朋友可以手牽著小青蛙（小球）用腳背顛球，也可以將繩子收起塞進布袋里用腳背顛球。顛球的時候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續顛。顛球的時候腳的觸球部位是腳背，要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋，球是小青蛙。跟著老師一起練習做這個動作看誰的小青蛙蹦跳得好。

　　3、學生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

　　提問：玩游戲時小朋友們如何做到安全玩？大家說出不擁擠，不打鬧，不碰撞、專心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽老師口令等。

　　請小朋友們帶著小青蛙（小球）聽音樂，在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩，教師觀察，提示學生多練習腳背顛球，發現顛球的時候擊球的底部中間，每顛一下腳都要踩一下地，腳的觸球部位是腳背的這些小朋友，及時肯定表揚，讓他們再次給大家示范正確的顛球方法，糾正有些小朋友腳不落地連續顛不規范的顛球動作。發現個別學生有不同的'正確顛球動作時給以鼓勵。

　　4、交流分享

　　表揚在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中，做到了顛球的時候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩，再帶動其他小朋友玩，鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩，鞏固正確的腳背顛球方法。最后表揚個別小朋友用身體其它部位顛球的發現。激發學生下次足球游戲活動時嘗試用身體不同部位顛球。

　　5、聽音樂收放整齊小青蛙（小球），成體操隊形做放松操，結束活動。

　　活動反思

　　1、讓小朋友們用小青蛙（小球）在大家腳背上不休息的蹦跳，學會了腳背顛球后，下次嘗試玩腳背顛大足球。

　　2、用類同的游戲方法讓學生逐步學習用腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球（小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法），有了基礎后嘗試顛大足球。這樣去激發學生不斷參與足球游戲活動，繼續探討和嘗試身體多部位顛足球練習，提高足球顛球技能。

　　足球腳背正面運球的教案 23

　　一、指導思想與理論依據

　　本課以小學《體育課程標準》水平二學習領域水平發展目標為依據，針對四年級學生身心發展和運動技能形成規律，在突出“腳背外側運球”動作方法直觀性教學同時體現本教材的循序漸進，降低練習難度，激發學習的趣味性和實效性，另外，通過自主、合作、探究等學習方式，迎合學生探求新知的心理，從而發揮學生學習的主觀能動性。

　　二、教材分析

　　本節課的教學內容是足球—《腳背外側運球》，本單元共安排六次課，本次課為第三次課。足球是小學生十分喜愛的一種體育活動。是以個人技術、身體素質為基礎，以戰術、意識為核心的集體項目，通過足球教學樹立學生群體意識、應變能力、團結合作精神、提高心肺功能。具有參與體育鍛煉的態度和行為，是以增進學生健康為目的，以鍛煉身體為主要手段。符合四年級小學生身心健康發展，是小學體育教材中較好的內容。腳背外側運球是足球運動中最基本的技術，有利于速度的發揮，同時具有變向和掩護球的作用

　　三、學情分析

　　通過前兩次課的學習了“腳背外側運球”技術，學生在動作要領和練習方法等方面有了一定的了解，基本能正確做出動作，但是在練習過程中，學生抬頭觀察意識較弱，本堂課通過復習腳背外側運球練習，提高學生推撥球力量的大小和抬頭觀察能力以及調和身體的控制能力。在本節課教學內容的設計中注重多樣性，以趣味性為原則，啟發誘導完成動作，

　　四、學習目標

　　1.認知目標：通過學習，使學生明確腳背運球技術動作以及運用的時機。80%學生基本掌握腳背外側運球技術，在練習中能合理運用技術動作。

　　2.技能目標：80%學生基本掌握腳背外側運球技術，在練習中能合理運用技術動作。學生通過平板支撐練習，發展學生核心力量。

　　3.情感與價值觀：克服學生的心理惰性，培養學生頑強的`意志品質，增強學生團隊合作意識。

　　五、重難點

　　1.重點：推撥球力量的大小

　　2.難點：抬頭觀察能力和對球的控制能力。

　　六、教學策略

　　本課的教學指導思想主要采用小組合作學習和分組游戲的教學模式。充分發揮學生的自主學習和合作學習的精神，運用情景教學，做到身心結合，努力達到教學目標。全課力求合理、緊湊、流暢，新穎。

　　七、教學流程

　　開始部分：

　　1、集合整隊，

　　2、師生問好，

　　3、宣布本堂課內容，

　　4、隊列練習

　　設計意圖：通過開始部分使學生了解本堂課所學內容，通過隊列練習培養學生組織紀律性。

　　準備部分：

　　1、游戲：下雨天，

　　2、球性練習

　　設計意圖：通過游戲培養學生協調性和節奏感的同時達到熱身目的，增強學生上課的激情。

　　基本部分：

　　Ⅰ、腳背外側運球

　　1、游戲：前往“安全島”

　　設計意圖：明確本堂課的練習場地路線，觀察學生動作掌握情況。

　　2、講動作要領

　　設計意圖：通過講解，出示口訣，強調動作要領。

　　3、腳背外側直線運球練習

　　3.1、兩人一球原地腳背外側觸球練習

　　設計意圖：復習腳背外側運球觸球部位

　　3.2、一步運球

　　設計意圖：體會推撥球動作，引出本堂課重點：推撥球力量的大小

　　3.3、運球比多

　　設計意圖：通過挑戰自己的方式，激發學生練習興趣，鞏固提高推撥球用力大小

　　3.4、兩腳交換運球

　　設計意圖：通過練習提高學生抬頭觀察以及兩腳間交換運球的能力

　　3.5、運球過程中聽哨音停球

　　設計意圖：通過練習提高學生控制球的能力

　　3.6、變速運球

　　設計意圖：通過練習，體會由慢到快再到慢過程中推撥球用力大小的變化，以及球速與跑速協調一致的重要性，觀察學生的控球能力。

　　Ⅱ、游戲：捕風捉影

　　設計意圖：通過游戲，檢驗學生腳背外側運球在實戰中的運用，拓展練習下堂課內容腳背外側變向。

　　Ⅲ、體能練習平板支撐

　　設計意圖：鍛煉學生上肢力量和核心力量。

　　結束部分：放松身心------師生評價-----教師總結-----布置作業-----宣布下課-----回收器材。

　　八、安全預防與措施

　　課前檢查場地是否有雜物，并對學生進行安全教育，充分做好準備活動，提醒學生注意安全。

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