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班主任心理健康主題班會教案

時間:2022-04-08 09:50:13 教案 我要投稿

班主任心理健康主題班會教案

  在現實學習生活中,大家總免不了參加一些主題班會吧?主題班會會前需要充分的準備,盡可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。什么樣的主題班會才能夠真正幫助到我們呢?以下是小編精心整理的班主任心理健康主題班會教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

班主任心理健康主題班會教案

  一、教學內容:

  健康心理、身體

  二、教學目標:

  學生知道健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關系。

  三、教學重點:

  健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、心理健康與身體健康的辯證關系。

  四、教學難點:

  學生心理狀況的分析

  五、教學方法:

  設問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法

  六、教學過程:

  (一)導入課題

  提出問題:你認為生活中最重要的是什么?

  備選答案(健康、、事業、愛情、親情、友情、美貌、品質等)

  組織形式:小組討論、匯總(學生發言后教師總結如下):

  同學們:隨著新世紀的來臨人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。

  每個人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。

  可是什么是健康呢?人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認為身體強壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯合國世界衛生組織提出健康的含義是:健康的含義:在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。

  人體是一個統一的整體,這不僅指身體各器官、各系統經過神經系統的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統一體,而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構成一個整體。

  (二)研討課的'內容:“心理健康與身體健康”

  1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統機能良好,有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。

  2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應,并保持諧調一致。從心理學角度分析它包括以下三層含義:

  (1)心理健康是指較長時間內的,持續的心理狀態不是短暫的。

  (2)心理健康是個體應有的狀態,反映社會對個體心理的最起碼要求,而不是最高的心理境界,就像健康還不是身體健美一樣。

  (3)心理健康是個體在適應社會生活方面所表現出來的正常、和諧的狀態,包括身心知覺明確,能正視自己的生理和心理特質,情緒穩定、樂觀、有生活目標,樂意和勝任工作,人際關系和諧等。

  3、中學生心理健康的內容和要求:

  (1)自覺----心理健康的學生不把學習看成是負擔,愿意學習,努力掌握知識技能,自覺完成學習任務,經刻苦努力取得優秀的成績,能從自己的實際出發,不斷地追求新的學習目標。

  (2)自持----心理健康的學生情緒穩定,樂觀,表現適度易控,不為一時的沖動而學校的紀律,不為學習中遇到的困難而焦慮重重,始終保持活潑、開朗、穩定、豁達,充滿朝氣。

  (3)自知----心理健康的學生,對自己的相貌、興趣、體型、體質、生理特點、體能、氣質、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優點和缺點。

  (4)自愛----心理健康的學生對自已的生理特征,心理能力及自己與周圍現實的關系有的認識,個人的理想、、目標、行動能夠跟上時代的發展,并與社會要求一致,既不欣賞,也不自慚形穢,不論自己長得美丑,有無生理缺陷,有無疾病,智力能力的水平高低,都能喜歡,悅納自己,不管周圍優劣,條件好壞,都能從實際出發,努力適應。

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