護(hù)眼防近視紅領(lǐng)巾校園廣播稿

時間：2023-03-17 19:20:05 廣播稿我要投稿

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　　在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，廣播前都會預(yù)先做好廣播稿，廣播稿寫得好才會有更好的節(jié)目效果，廣播稿應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編精心整理的護(hù)眼防近視紅領(lǐng)巾校園廣播稿，希望對大家有所幫助。

護(hù)眼防近視紅領(lǐng)巾校園廣播稿

　　大家:下午好，老師們，同學(xué)們！優(yōu)美的音樂，校園廣播電臺再次與你相遇。

　　徐克:今天是十七號。全國眼愛日。

　　瘋狂年全國眼愛日主題確定為情感白內(nèi)障患者分享和諧的新視野。

　　19xx年，衛(wèi)生部、教育部、共青團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為全國性節(jié)日之一，并將6月6日重新確定為全國眼愛日。

　　醉:你知道嗎？目前，我國兒童青少年視力下降已達(dá)到歷史上最嚴(yán)重的水平。根據(jù)20xx年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查，目前中國學(xué)生近視情況不容樂觀，7-12歲小學(xué)生視力不良率為40.89%。13-15歲初中生視力不良率為67.33%；16 18歲高中生視力不良率為79.20%。近視已經(jīng)成為中國危害青少年的最重要的眼病之一。

　　b:為什么那么多人近視？這是什么原因呢？

　　醉:大部分近視都和自己的眼部衛(wèi)生密切相關(guān)。比如他們的寫字姿勢不正確。許多學(xué)生有在床上看書的習(xí)慣。當(dāng)他們厭倦閱讀時，他們不會及時休息。他們還用臟手揉眼睛。尤其是愛看電視或上網(wǎng)的學(xué)生，離屏幕近，不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧寡劬ζ冢暳ο陆怠?/p>

　　b:所以預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。有什么好的預(yù)防近視的方法嗎？

　　醉:是的，今天我就來介紹一些預(yù)防近視和科學(xué)用眼的方法。

　　首先，我們必須養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣，做到第三，我們必須。：

　　1.正確讀寫并遵守三個一。即讀書寫字時，眼睛離書一尺遠(yuǎn)；身體和桌椅之間要保持出拳距離；將筆握在離筆尖一英寸的地方。

　　2.連續(xù)看書40-50分鐘，閉上眼睛休息一會兒，或者換個眼神眺望遠(yuǎn)方，或者去戶外放松一下。

　　3.認(rèn)真做眼保健操。

　　其次，要糾正不良的眼睛習(xí)慣，做三不：

　　1.不要在陽光直射或昏暗的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

　　2.不要邊走、騎行或吃飯邊看書。

　　3.不要在床上看書。

　　最后，為了更好的保護(hù)眼睛，生病的時候不要多看書、看電視，平時多添加含維生素A的食物，如胡蘿卜、韭菜、橙子、蛋黃、動物肝臟等。

　　此外，應(yīng)經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，并采取相應(yīng)措施進(jìn)行矯正。