個人實習計劃書

時間：2021-08-25 10:48:43 工作計劃我要投稿

個人實習計劃書范文5篇

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，此時此刻我們需要開始做一個計劃。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編收集整理的個人實習計劃書范文5篇，希望對大家有所幫助。

個人實習計劃書范文5篇

個人實習計劃書范文5篇1

　　【實習者】

　　學校：xx

　　系別：xx

　　班級：xx

　　姓名：xx

　　【實習地點】

　　長沙麗星文化傳播有限公司

　　【實習目的】

　　1、親身感受實踐與理論知識的異同，思考并探索理論與實際結合點，不斷探索、不斷創新，并最終將實踐進一步升華成理論，做到理論指導實踐，實踐充實理論。

　　2、在實習崗位上不斷學習，并將所學的知識轉化為能力，不斷提高素質，工作可以得到更好地發揮，不會那么麻木，不知道從何下手，提高自己的業務水平。

　　3、體驗社會生活，轉變社會形象，以一個成熟的姿態應對工作的挑戰，最終能成為一名真正的優秀工作者。

　　【實習內容】

　　1、實習單位：天使鉆石組委會

　　2、實習崗位：文員

　　3、實習起止時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日

　　4、實習任務及實習步驟

　　①準備階段：聯系好實習單位后，將實習上崗所需的出入證、辦公用品、工作服裝等進行精心準備，爭取給人留下良好的第一印象。

　　②見習階段：

　　a、適應環境，了解實際情況。向領導、前輩了解各個部門的基本情況，了解頻道的各項工作和規章制度；

　　b、與同事見面，并從即日起參加欄目組的活動，了解欄目的情況及近期的工作計劃；

　　③全面實習階段：

　　a、勤查資料，，參與工作，為自己的目的打下基礎。

　　b、積極聽取大家的意見，學習，不斷提高業務水平。

　　C、學習一定的編輯邏輯思維，編輯技巧等。

　　④ 總結階段：

　　a、完成工作總結、個人實習鑒定和專業實習調查報告。

　　b、清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實習費用，做好交接工作。

　　c、認真寫好“感謝信”，做好返校準備。

　　總之，通過實習全面了解完善自己。

個人實習計劃書范文5篇2

　　一、教學實習工作：

　　（1）在指導教師的幫助下認真上好每一堂課。上課前和上課后在指導教師的幫助下認真上好每一堂課。上課前和下課后應該主動地、虛心地向指導教師請教。

　　（2）在完成自己教學任務的同時，還要積極聽實習同學或其他教師的課。聽課時要作好聽課記錄，并從教學法和教育心理學的角度出發進行分析，寫出自己的收獲和建議，為撰寫實習總結積累素材。

　　（3）認真制定好各項工作計劃。如班主任工作計劃、個人實習工作計劃、教學計劃等，按計劃落實本學期的各項工作。

　　（4）認真聽課、備課、上課、完成為期八周的美術教學工作，使教學技能在實踐中提高自己的課堂教學能力。

　　（5）認真研究教材，做到每節課有明確的目標、重點、難點，有明確的教學方法和學習方法，撰寫詳細教案，認真備課。及時寫出教學反思。

　　（6）要認真布置、批改作業。批改要正確、及時，評語要恰當。對每次作業情況要及時作好記錄，要寫出本次作業的主要問題，并對問題作出分析，提出改進辦法及輔導措施（尤其是對后進生的輔導），作好講評。

　　（7）實習期間，組織出墻報及其他課外活動。

　　二、班主任工作實習：

　　（1）進行班主任工作的實習，要針對實習班級的情況采取有效的方式對學生進行思想品德教育，主持班會活動。

　　（2）要學會做學生思想轉化的細致工作。了解他們的思想情緒，有針對性地進行幫助教育。

　　（3）要學會指導班干部工作。實習期間個人工作總結，在原班主任的指導下主持干部會議

　　（4）做好班主任的日常工作。如檢查學生紀律批改學生周記、開展文體活動、完成實習學校的中心工作等，保證實習班正常的教學秩序和各項安全工作。不擅自批假，不擅自組織校外集體活動或將學生帶出校外進行其他活動。有意向可請示原班主任和實習指導教師。

　　三、教育調查和教育調研：

　　（1）利用國慶假期，開展調查研究和教育科研工作，收集整理資料，為做好總結作準備，鍛煉調查研究和教育科研能力。

　　（2）調查報告或科研論文。

　　四、個人總結

　　（1）據自身情況寫工作總結和個人鑒定。

　　（2）認真寫好“感謝信”，收拾清理好自己的物品，做好返校交通安排。

個人實習計劃書范文5篇3

　　（一）找實習單位

　　由于不是跟隨學校的統一實習，當前最重要的事情就是尋找對口的實習單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉石家莊。

　　首先，要通過網絡、報紙、或招聘現場以及朋友家人介紹了解就業信息，了解就業情況，積極尋找實習崗位。

　　求職計劃：

　　（1）撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明了而不簡單，要盡量與眾不同，這樣才能吸引實習單位的眼前。

　　（2）向網絡上的招聘網站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業途徑。對自己感興趣的公司，要多加關注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業途徑。

　　（3）對于自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業成功的機會。

　　（4）此外，要加強鍛煉自己的求職技巧，訓練自己的心理素質，強化自己的口語表達能力，多看一些有關求職的一些視頻，從中汲取經驗，提高自己的應聘能力。

　　（5）這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作。

　　（二）單位實習

　　一、實習目的

　　結合連鎖經營管理專業的培養目標，運用所學的連鎖管理專業知識，參與實習單位的日常工作與管理，了解實習單位的業務活動，熟悉和掌握實習單位的業務內容與業務流程，學習企業文化，學會與人溝通的技巧，為畢業論文收集素材，為日后的工作積累經驗。

　　二、實習內容：

　　1、深入了解自身實習崗位的工作內容，從而了解單位主營業務。

　　2、了解實習單位的組織結構，人員構成，運營模式和管理方式。

　　3、了解實習單位的工作流程、人員管理、客戶發展模式等等。

　　4、掌握公司日常決策的方式，學習企業文化。

　　5、通過實習發現日常管理和單位運營中存在的問題。

　　三、實習方式

　　1、直接參與單位日常行政工作，多向公司員工了解，有條件可與領導直接交談。

　　2、學習自己崗位的工作內容，熟悉公司的業務知識。

　　四、實習總結

　　在實習過程中，自己要多多觀察，認真學習，掌握本職工作，要定期記錄自己實習工作，為自己的畢業設計做好鋪墊，最后要把自己在工作發現的問題整理、分析，完成自己的畢業設計。

　　五、實習時間

　　20xx年x月x日—20xx年x月x日

個人實習計劃書范文5篇4

　　一、實習目標

　　1、轉變態度，角色轉換

　　實習正是由學生態度向老師態度轉變的重要過程，亦師亦生，是一個實現由學生向老師角色轉換的過程。需要在這個轉變過程中了解學生的身心特點及生活學習規律，適當處理好學校、學生與自己的關系。

　　2、豐富知識

　　實習是理論聯系實踐的橋梁，更是一個鞏固所學知識、延伸已有知識和從生活中汲取新知識的過程。因而，我們需要鄭重把握好這個實習過程，在實踐中學習，不斷豐富充實知識。希望通過這次教育實習，可以進一步鞏固自己所學的專業知識。

　　3、鍛煉能力

　　實習是與老師和學生接觸的過程，適應站在老師的立場上與老師相處，鍛煉與學生相處、交流的能力。我們要把它作為我們人生新階段的一個轉折點，在實踐中謙虛上進，不斷戰勝自己。加深對社會的認識和了解，提高自己的人際交往能力、環境的適應能力、妥善處理問題的能力等。

　　4、鞏固師范技能

　　實習過程中通過聽課、講課可以不斷觀摩學習科任老師的教學方式以及創新之處，積累經驗，通過試講課、上課等環節把這些理論積累轉化為實踐技巧，培養各種技能，例如：導入技能、板書技能、語言技能、講解技能等等。向優秀教師學習他們的教學技能。

　　在實習中逐漸培養自己能備課精確周到、獨立快速寫出合格教案、上課不乏味而學生容易聽懂、正確處理突發事件及鍛煉調查研究和教育科研等方面能力，努力、耐心做好班主任工作，力爭做一名合格的中學歷史教師。

　　二、教育實習安排

　　教育實習可以分為三個階段：準備階段、實習階段和總結階段。

　　（一）準備階段（7月初至9月20日）：

　　1、了解實習學校的大體情況，落實教育實習任務和內容。

　　2、參加全體隊員會議，落實個人的實習任務、內容。

　　3、認真復習相關專業知識，熟悉教材內容，多做練習，并要上網進行資料收集，認真備課。（8月下旬走訪了西安歷史古跡，對于歷史專業知識有了更進一步的視覺沖擊，對于歷史有了更深一層的認識。這是專業教學知識的重要資源積累）

　　4、閱讀關于教學技能、學生心理、班級管理等方面的書籍

　　5、完成“五個一”：一份電子教案、一個課件、一個班會課教案、一份第二課堂方案、一份實習前的準備總結

　　6、根據自己的實際情況，進行微格講課訓練，練好粉筆字、板書技能，提高自己的師范技能。

　　7、制定實習工作計劃并嚴格自律，按時完成任務。

　　（二）實習階段：（9月20號—11月上旬）

　　虛心向班主任和科任老師學習教學技能以及班主任工作技巧；與學生和諧相處，把學到的知識運用到教學中，使學生在我的課堂上能學到該學的知識；同組員更要互相幫助，一起研究討論，共同前進。

　　到達實習學校后，分別聽取實習學校領導、科組老師、班主任介紹學校、科組、班級的基本情況，向優秀老師請教教育、教學的好經驗，了解實習學校各項工作和各種規章制度。

　　1、班主任工作方面

　　（1）到班級與學生見面，參加班級活動，在1~2周內了解掌握全班學生的思想、學習、生活情況，在原班主任指導下制訂班主任工作計劃，包括班主任工作目標要求、班活動安排、主題班會的內容、思想政治教育工作重點、集體工作措施等。

　　（2）在原班主任的指導下，根據班級工作計劃，開展班級工作，認真完成班主任工作的實習。如：開展主題班會、組織班級活動，開展第二課堂，豐富課余生活。

　　（3）認真做好個別教育工作，一有機會，便與學生進行溝通，了解學生的思想，了解他們在學習中存在的問題。在全面了解全班各方面情況的基礎上，深入了解一個后進生的學習、思想、行為習慣等方面情況，做好個別學生轉化工作。

　　（4）密切配合班主任做好日常工作，認真監督學生做好每天的早讀、早操、文體活動、檢查教學日志、檢查衛生、批改周記和指導學生完成自習任務。

　　（5）認真做好批改作業和下課輔導學生的工作，認真研究作業的正確答案，特別是對比較復雜的疑難問題，要經過集體研究，作出統一正確答案，送科任老師審批，然后才著手批改作業，作業批改后，應先在小組內互相檢查防止錯漏，對于作業中的普遍錯誤，要進行集體輔導，個別錯，個別當面改。

　　2、教學工作方面

　　（1）認真聽科任老師上課，學習老師的教學方法。

　　多進行觀摩教學，汲取教學經驗。在聽科任老師的講課中，做好聽課筆記，認真總結。在聽課過程中，遇到疑問，應在課后，在科任老師有時間的情況下，及時向老師請教，學習老師的教學方法、上課方式、上課的思路。

　　根據在大學所學的教育知識和在實習聽課所學到的基礎上備課，在做好試教的準備下，課堂上盡量避免恐懼緊張的心理。講課過程中，吸取經驗，自我總結，令自己不斷進步。

　　（2）做好課前準備工作

　　在觀摩學習科任老師的教學技巧的基礎上，本著“讀課本、讀學生、活知識”的主旨，經過反復修改提煉，使教案能不斷完善。

　　為確保課堂教學質量，盡量做到每節課上課前進行檢查性預講，同組組員互相聽課，條件允許的情況下，邀請科任老師參加。做好聽課記錄，積極參與評議會，認真總結經驗，做到互相學習、互相幫助。預講后，認真思考老師和組員提出的意見，對教案進行修改和補充。

　　（3）及時批改作業，了解教學效果，課間在學生中了解上課的模式對于學生的

　　適應度，及時修改教學技能細節，加強個別學生的輔導。

　　3、教育調研方面

　　在搞好教學和教育實習的前提下，安排一定時間進行教育調查，鍛煉調查研究和教育科研能力。利用空余時間，積極配合組長安排，開展教育調研工作，同時，進行資料整理，做好心得紀錄，為總結工作做準備。

　　定期參加調研會議，匯報調查的進度，積極提出自己的意見、疑問，商量接下來的工作如何執行等問題。

　　（三）總結階段：（11月上中旬）

　　1、請求老師對于整個實習過程進行批評指點，找出存在問題，吸取經驗教訓。在這基礎上，小組內進行實習心得交流，互相學習借鑒實習成果。

　　2、寫好個人工作總結、個人鑒定，完成調研任務，及時、有效的寫好教育調查報告或教育科研論文。

　　3、認真寫好“感謝信”，衷心感謝各位指導老師和學生。

　　4、離校前、清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實習費用。

　　三、計劃預想

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。此次實習對（大多數人包括）我來說是

　　一個機遇，更是一個挑戰。在這過程中可能會遇到不少難題，但是我相信經過此行我一定會有所進步。祝愿自己在這實習階段能夠勇敢堅強、謙虛上進，努力做到更好！

個人實習計劃書范文5篇5

　　所在學校：廣西大學

　　專業年級：xx

　　姓名：周朝聯系電話：xx

　　指導老師：宋慶禎聯系電話：xx

　　實習單位：南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室

　　聯系人：吳倩筠聯系電話：xx

　　實習時間：20xx年x月x日至x月x日

　　一、實習目的：

　　結合信息管理與信息系統專業的培養目標，運用所學的專業知識，用心參與實習單位的'業務活動，了解實習單位的業務資料及業務流程，掌握實習單位的信息化現狀，為畢業設計（信息系統設計或網站設計）收集素材。向實習單位員工學習，積累實踐經驗，提高管理溝通潛力。

　　二、實習具體計劃

　　第一周：

　　熟悉實習單位的環境，初步了解實習單位的主要業務以及業務的處理方法和過程，盡快適應實習單位環境，調整好自己的狀態，用心投入到工作中去，并且能和實習單位員工進行交流，主動詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，個性注意和指導實習的師傅的交流，透過指導實習的師傅盡快了解在整個實習過程中將要參與的具體工作和任務。

　　后三周：

　　我這次實習的單位是南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室，在實習之前我們已經和指導實習的師傅交流過，她向我們談到這次實習過程中要參與的工作可能有以下幾個方面：一些數據的錄入、修改、刪除以及統計等工作；檔案整理、檔案歸類；實習單位內部網絡的維護以及內部通信軟件的維護。在這段期間內我會配合好實習單位的安排，一方面認真完成工作，另一方面注意把所學的知識應用于實際當中，向實習單位中有經驗的員工學習實際操作潛力，畢竟我們在學校學習時過于偏向理論方面的了，所以這個是一個很好的機會來加強我們的實踐潛力。在實習期間我還打算收集一些實習單位的單據以及其他業務表格之類的東西作為素材，為以后的課程設計以及畢業設計做準備。個性是注意實習單位的信息化現狀，運用所學的知識進行相應的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規律，從而明確自己設計的方向。

　　三、實習總結

　　在實習將要結束的時候花點時間及時總結在實習過程中的得失。一方面回想一下自己學到了那些東西，完成了那些任務，哪些方面的潛力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己還欠缺的潛力，這樣在以后的學習工作中好進一步加強。同時整理好收集到表格、單據之類的東西，這些后面還要用到。

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