中班健康計劃-工作計劃

　　幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。本學期，根據《幼兒園教育綱要》，結合本園實際，針對本班幼兒年齡特點，特制定了適合本班的健康計劃。

　　一、生活習慣

　　1、知道盥洗的順序，逐步養成良好的盥洗習慣，做到大小便自理。掌握洗手、洗臉的正確方法。

　　2、會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕。

　　3、遵守幼兒園的生活作息制度；有個人衛生、生活環境衛生的意識。

　　二、飲食與營養

　　1、會自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的整潔，能愉快安靜地進餐。

　　2、知道飯前洗手；愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢咽。

　　3、主動飲水，按要求取放茶杯。

　　三、人體認識與保護

　　1、進一步認識身體的主要外部器官，知道名稱；愿意接受疾病預防與治療。

　　2、知道五官的用處及簡單的'保護方法，有一定的健康意識。

　　四、保護自身安全

　　1、了解玩大型玩具時的安全常識。

　　2、懂得不把異物放入耳、鼻、口內。

　　3、知道一些基本的求助方法，有初步的自我保護意識。

　　4、在活動中引導幼兒學會控制自己的行為，避免傷害他人和自己。

　　五、身體素質和活動技能

　　1、練習走、跑、跳等基本動作；學習簡單體育器材的使用方法；形成活潑開朗的性格。

　　2、在各種體育活動中，引導幼兒遵守活動規則，培養幼兒的競爭意識，鼓勵幼兒與同伴合作。

　　3、指導幼兒較熟練地根據口令或信號進行簡單的隊形變化，會做器械操，動作基本到位有精神。

　　4、引導幼兒協調走、跑的動作，較靈活地控制速度和方向。

　　5、引導幼兒較好地控制跳躍的方向。

　　6、為幼兒提供各種平衡器械，引導幼兒學習平衡行走。

　　7、鼓勵幼兒大膽探索多種運動器械的玩法，能主動收拾整理小型體育運動器械。

　　8、基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿勢；學習一個跟著一個走；練習模仿操；愛做體育游戲，遵守游戲規則；感受體育活動的愉快。

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