中考動員會上的講話稿

時間：2021-03-25 14:59:41 稿件我要投稿

中考動員會上的講話稿范文（通用6篇）

　　在快速變化和不斷變革的今天，我們都不可避免地要接觸到講話稿，講話稿是應用寫作研究的重要文體之一。為了讓您在寫講話稿時更加簡單方便，下面是小編收集整理的中考動員會上的講話稿范文（通用6篇），歡迎大家分享。

中考動員會上的講話稿范文（通用6篇）

　　中考動員會上的講話稿1

九年級全體老師、同學們：

　　大家好！

　　還有一個多月，中考之戰就要打響了，這是同學們人生中第一次真正的較量，俗話說“是驢還是馬，拉出來瞧瞧”。究竟自己水平是如何的，這是你表現的最好機會了。

　　現在在這一個多月的時間里如何提高學習效率，以最佳的狀態迎接中考卻顯得非常重要。因此，我奉勸那些已經蹉跎了歲月的同學，不要再怨天尤人，在嘆息中空耗時光；更不要無所事事，在閑聊中打發日子，只要你抓住每一天時間去學習，總會有所收獲，哪怕是良心上的安慰，更何況決定人生命運的一周豈能白白放過。我也奉勸那些已經盡力學習的同學，不要有太大的心理壓力，只要盡心盡力就可以無怨無悔。

　　現在，我們要做的是調整心態，竭盡全力迎接中考。那么，怎樣調整心態呢我送大家十六個字：強化信心，優化情緒，進入狀態，充分發揮。我希望同學們在臨考的一周內，努力做好以下幾件事。

　　1、有計劃的復習。

　　盡管時間很短了，但就是只有一個小時，也要養成訂計劃的習慣，把每天復習功課的時間合理安排，不斷梳理知識體系，考前看看近段時間所做試卷的錯題，及時查漏補缺，防止復習忙忙亂亂。

　　2、每天以中考的心態做試卷。

　　有些同學認為自己已經做了好幾個月的試卷了。臨考前幾天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。我建議同學們每天以中考的心態做試卷，到中考時就會以平常心態做考卷。

　　3、抓住最佳記憶時間。

　　心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制，后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵，最重要的課程內容。特別是文科中的重點知識。

　　4、增強信心，堅信我能行。

　　一個缺乏自信的人無論如何都是不會成功的。只有對自己進行積極的自我評價，相信自己，才能取得中考的成功。

　　從現在開始不再做難題，不再做新的題目。強化自己已掌握的知識，增強我們的自信心。每一個人掌握知識的程度不一樣，中考的目標就不一樣，只要達到了自己能力所及的目標就是中考成功。臨考前這些天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心。要相信自己的力量，相信自己可以做得很好。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。

　　5、輕松面對中考。

　　中考是每個考生必須面對的，來者自來，不必太在意。不管結果如何，也不必想結果如何，只要認真走過中考就意味著成長。

　　希望同學們結合自己的實際情況，不斷調整心態，尋找最佳的復習方式，最大限度的挖掘自己的潛能，考出好成績。

　　同學們，人生的第一次真正的較量很快就要來臨了。

　　請你們記住今天的我是昨天的我所注定，明天的我，要看今天的我怎樣安排！希望你們以良好的心態，合適的方法，健康的身體，迎接這次挑戰。

　　無論何時何地何種處境，希望大家都要積極地勉勵自己，不要害怕，從容面對，你會發現自己有不一樣的能量去創造奇跡！相信大家都會度過這段人生中最難忘的日子！

　　謝謝大家！

　　中考動員會上的講話稿2

各位同學，各位老師：

　　大家好！

　　二模考試已經落下帷幕，硝煙散盡，初三中考前15天動員會上的講話。但我們一直沒有停下走向中考的腳步。我很高興能夠在這樣一個陽光燦爛的午后和大家相聚在此。首先，我代表學校向一直勤奮學習、追求上進的同學們表示親切的問候！向在迎考中付出辛勤勞動的老師們表示崇高的敬意！在中考前夕，我講幾句話，與大家共勉。

　　一、要正確理解成功。

　　有同學說，我現在是年級200名，沒有希望了，錯；有同學說，我英語期末考試才考40分，沒有希望了，錯；同學說，我父母讓我能拿畢業證書就行了，錯。同學們要正確理解成功，成功有大有小，有的人做省長、市長甚至國家總理是成功，有的人做一名馬路工人，只要活得精彩、充實，仰無愧于天，俯無愧于地，行無愧于人，止無愧于心也是成功；成功有早有遲，有的聰明早慧，才華出眾，年紀輕輕便名揚天下，有的人少年時期碌碌無為，但中年后浪子回頭，發憤拼搏，大器晚成；成功有文有武，有的人讀書不是很成功，但進入部隊或商場卻左右逢源，如魚得水成就一番事業。所以同學們不要自暴自棄，只要我們下午比上午有進步，今天比昨天有收獲就是成功。

　　二、向優秀者學習。

　　見賢思齊，見不賢而自省焉。同學們經過第一階段的復習，你們在自己的人生道路上又邁出了堅實的一步。在你們中間有壯志在胸、拼搏進取、敢為人先的優秀生隊伍；有默默無聞、自立自強、不甘落后的進步生隊伍；有經歷過風風雨雨仍在奮勇拼搏的勤奮生隊伍。課堂上、班級中、校園里都撒下了他們辛勤的汗水。他們就是我們校園流動的風景。在這里我要號召全體同學向他們學習，向優秀者學習！張超凡、花祥國、吳德康、王夢涵、王劍雄、蘇潔、劉大鵬、鄭倩倩、高林美、王海燕、王利紅、王滿、王錦等就是他們當中杰出的代表！也是我們新中今年的希望！

　　成績優秀的同學，你們用自己的實際行動向父母證明了你們的孝心，向老師證明了你們的努力，向同學們證實了你們的能力，應當受到大家的表揚與尊重，20xx中考《初三中考前15天動員會上的講話》。考試失利的同學，是要從他們的成功中對照和反思自己的差距，看一看我們的學習態度是否端正、學習目標是否明確、學習方法是否得當、學習的效率是否高效、學習的時間是否充足。當別人為我們樹立了榜樣，我們就要向榜樣看齊；當我們已經意識到了差距，我們就要奮力追趕。

　　三、要有堅忍不拔的毅力。

　　當然，在這次考試中，也有不少同學考試失利，成績不佳，我想對你們說，生活中誰都會遇到各種挫折和失敗，與命運抗爭，必須拿出勇氣，耐心和決心來。一個優秀的人，他不僅從不向命運屈服，而且他會不斷地向命運挑戰！對他來講，失敗并沒有什么了不起，失敗只不過是從頭再來！

　　同學們，學習是一件苦中寓樂的事，貴在刻苦拼搏、持之以恒。正所謂學海無涯，唯勤是岸。有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花，如果要摘下它，勤奮就是攀登的繩索。種子牢記著雨滴獻身的叮囑，增強了冒尖的勇氣。自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。只會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。

　　四、要要善于在彎道中超越。

　　我喜歡體育，我在觀看F1賽車的時候，發現一個奇怪的現象：超車總在彎道處。在直道上，很少有人能完成超車，但優秀的車手在彎道的地方卻能超越對手。其實對每個人來說，人生也有彎道處。在彎道處的行走方式是極為重要的，F1賽車的'選手在彎道處如果處理不當，會造成事故；一個人在人生彎道處如果不能超越，就會改變人生的走向。幸運的是，當人生彎道來臨時，我成功地超越了人生彎道。我相信，你也一定能夠超越人生的彎道，早日回到我們的身邊來。

　　四十年的生活經歷告訴我，人生，其實就是曲線運動，就是要不斷地走彎路，不走彎路就沒有直路。彎路曲線是生活的常態，因為有了彎道，才有立體的生活體驗。直道，不過是從彎道中截取的一條小小的線段而已，那已是彎到了盡頭，曲到了極致。只有善于走彎道的人，才有希望達到人生光輝的頂點。你們現在處于最困難的境地，每邁出一步，每前進一步，都要付出極大的努力和代價。但我相信，生活是公平的，每一人的付出總會得到豐厚的回報。上帝偏愛那些受過苦難的孩子，當然我也是。只要信心不泯，希望永存！

　　五、滿懷信心迎接中考。

　　二模考試已經結束，無論成敗，它都已成過去。中考是一次大考，它決定著我們人生的走向。每一個人都必須接受的中考的洗禮，才能走向更加廣闊的未來。春種一粒粟，秋收萬顆籽。只要我們具有一種不服輸的精神，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰自我、戰勝自我的精神，相信中考輝煌不是夢，你們會親自體驗拼搏的那份驕傲與自豪！同學們，青春是一道灑滿陽光的風景，它經不起風雨的沖刷，經不起時間的等待，更經不起人生的荒蕪。青春的扉頁需要我們用智慧來書寫，青春的畫卷需要我們用理想去描繪，青春的音符需要我們用激情去高歌。

　　同學們，我們目標已經確定，那高尚的理想和遠大的目標將激勵我們不斷前進；同學們，我們的號角已經吹響，那百舸爭流，萬馬奔騰的中考場面將讓我們熱血沸騰；同學們，寶貴的時間正與我們賽跑，那不舍晝夜，稍縱即逝的光陰將使我們只爭朝夕激情燃燒。同學們，越是在艱苦的條件下，越是接近成功的關鍵時刻，越能體現一個人的頑強意志和有韌性的戰斗品質。我相信只要你們能夠保持自己良好的學習狀態，積極生活，勤奮學習，努力拼搏，成功一定屬于你們。

　　最后祝同學們身體健康，學習進步，中考圓夢！

　　謝謝大家！

　　中考動員會上的講話稿3

尊敬的各位領導、來賓：

　　大家下午好！

　　很高興借此初三復習會之機和大家見面，能在這向大家介紹我們的學校。剛接到任務時，我是既興奮又緊張，面對這么多的精英教師，真不知道講些什么好，但對我們學校是個難得的機會，于是回顧了自己在荷中兩年半所見的點點滴滴，跟各位教育同仁分享，讓大家認識一下我們的學校。

　　荷地中學位于慶元縣東部，距縣城43公里，海拔1040米，可謂是深山中的高山了。一提起荷地，給人的第一感覺就是冷，不是一般的冷，是真的很冷。現在我們那還要羽絨服包裹著，沒有電熱毯晚上根本無法入睡。就在上星期我們那還發生了凍雨，把漫山遍野的樹木都壓斷了。一方水土養育一方人，，嚴寒的氣候造就了一批批的荷中人。近幾年由于生源條件較好，大批優秀年輕教師的涌入，教學成績取得巨大進步。去年中考來說：參加中考有195人，有74人上慶中分數線，期中兩人被杭州綠城中學錄取，各科教學成績語文、數學、英語、科學縣平均分排第一，社會第二。

　　前幾年成績的取得，我覺得首先最應該感謝的是我們的學生。我們的生源主要來自荷地鎮、左溪鎮、江根鄉、官塘鄉，這些地方的經濟都是我們慶元比較落后的地區，因此從小的生活環境就讓他們深刻的明白要想走出大山，就要讀好書。因此他們在學校上都十分用功。記得上學期寧波四眼鍥中學老師來我校送教的時候，這么評價我們的學生：“這里學生的淳樸、用功讓我們難以置信，感覺是看到，上世紀90年代的學生一樣”。的確，在我們學校學生學習都很自主，早上他們會很自覺的起床，晨讀。

　　平時學習中的用功勁真的很難用形容詞來形容。另一方面是很多學生回家路途都十分遙遠，即使坐放心車到鄉上，還要走兩個多小時的山路才能回到家。再加上隨著大量農民外出務工，我們的學生絕大部分都是留守兒童，甚至有些只能一個人過一個學期。都說吃苦的孩子早當家，特殊的生活環境讓我們那的學生都特別懂事，生活自立能力很強。針對這一大批留守兒童，我們學校也采取了特殊政策：周末允許他們留在學校，提供食宿，并有值日老師維護他們在校園內的安全，星期六晚上還會組織他們看勵志電影。對于學生來說，學校就是他們第二個家，家很溫暖，學生很勤學、尊師、進取。

　　另外應該感謝的是我們的老師。我們學校現在有12各班，各年級段4個，在職有43名老師，其中近三年內參加工作的就占了21名。教師年輕化使我們學校的一大特點，其實上對于現在很多農村學校來講，新老師的培養確實是一大問題，年輕老師剛工作沒經驗，有經驗的教師又大量進城，造成青黃不接的局面。管理不好，那整個學校的教育教學將受到很大影響。但如果培養好新老師，那又是一份寶貴的資源。新老師往往都有扎實的專業知識背景，善于接受新事物，有年輕人的激情活力。在我們學校教育教學管理中，年輕教師擔當了主力軍的作用，12個班班主任都是由近三年畢業的老師擔任，6個教研組長5個是近三年新教師。初三段教學主要由近三年老師擔任（10個主科老師8個是近三年，其中還有兩三個是去年剛畢業的老師）。因此，每年對新老師的專業成長培訓，是我們學校校本培訓內容的重中之重。

　　具體做法：

　　1、班主任崗位的鍛煉。

　　2、師徒結對活動。

　　3、嚴格要求教學常規檢查。

　　4、興趣小組、社團活動。

　　5、聽取新教師匯報課、舉行骨干教師評選活動。

　　6、發揮教研組的團隊合作精神。

　　7、外出培訓年輕老師優先原則。

　　此外，我們教育局、師校、教研室每年都會對新老師進行集中培訓，并把很多比賽機會都給了我們年輕老師。使我們新教師成長的有力平臺。這些措施共同促進新教師的成長。也可以說，好成績的取得新老師立下了汗馬功勞，也是新教師培養的成功。

　　最后講下校園環境的影響。我們學校能取得如此的成就，單單依靠刻苦的學生、用心的老師是不夠的，還離不開社會各界的關心和支持。近年來，領導十分關心荷地中學的成長，教育局領導、市縣教研員經常蒞臨我校指導，鼓勵我們的學生，激勵我們的老師，給了我校很多發展的機會。例如，去年全縣初中質量分析會就在我校召開。我們學校自身努力的同時也加強對外聯系，我們和三中是聯盟學校，經常舉行初三聯考，也同三中教師結對，向他們學習取經，以求進步。除此之外，我校還與寧波四眼鍥中學和金華部分學校的教學業務聯系。所以說，我們荷地中學的發展和學生、老師及社會各界的關系和幫助是息息相關的。

　　然而近兩年來隨著東部城市化進城的加快，學生越來越少（上屆初三195人，這屆156人，初二128人，初一總只有88人，明年預計還不到50人，以后更不用說了）和優生的大量外流，大量優秀教師的流走，荷地中學發展接面臨著巨大挑戰。面臨這種現狀，我們也在積極想對策，正在向小班化教學探索。

　　明天，不管我們會遇到怎樣的困難，我們堅信：我們仍舊會更加用功，堅守大山深處的教育！，教好每一個學生，指引每一個孩子飛向更好的明天！

　　謝謝大家！

　　中考動員會上的講話稿4

各位領導、老師、同學們：

　　大家好！

　　剛才公布了上學期期考試和本次考試成績對比情況，成功或失敗，進步或落后，都是暫時的，它只是我校前短時間學習情況的反映，六月的中考將是對我們最有力的證明。老師代表九年級老師作了表態發言，老師們有決心，有信心。各班同學都以青春的名義進行了宣誓，我很振奮，也很激動，為此我想給大家說說我的內心話。

　　今天，我校隆重召開初三迎中考動員大會，在此，我謹代表學校對拼搏在中考一線的九年級全體教師表示誠摯的敬意和衷心的感謝，對全體同學表示真誠的祝愿和殷切的期望，借此機會送給同學們幾句話以共勉，那就是：只要啟程，就會達到理想的目的地，只要拼搏，就會獲得輝煌的成功，只有播種，才能收獲，只有奮斗，才能品味幸福的人生。

　　同學們，再過60多天你們就要向美好的三年初中生活揮手作別，將迎來人生中第一次陽光、公平的考試——中考。中考是我們人生的轉折點，是一次激動人心挑戰，它將翻開你生命嶄新的一頁。“3年磨礪，6月試鋒”，中考是一場精力和智慧的賽跑，是一次超越，是一場戰斗，有些同學到現在還游離在中考之外，遲遲不能進入狀態，你將交出一份怎樣的答卷呢？同學們，你們三年的汗水，千日的付出，終將定格在六月，你們身上承載著父母、親朋好友的殷切期待，承載著全校師生的熱切希望，在這沖刺20xx中考倒計時60天的關鍵時刻，我，作為你們的校長，也作為你們的老師或朋友，我希望你們：少一些幻想，多一些理智；少一些浮躁，多一些行動，以飽滿的熱情，堅定的信念，迎難而上。我們的目標是：一年好過一年，一屆勝過一屆，衷心的希望用你們的精彩表現傳遞唐中的不息薪火，用你們的中考成績續寫我校課改以來新的輝煌！

　　同學們，60天時間是短，但是我們擁有的初三教師是一支業務精良、水平高超、捧著一顆良心愛心教書的初三教師隊伍；我們在座的初三學生，是一個積極進取、努力拼搏的最為優秀的方陣，我們就是一支的精銳部隊。在60多天日日夜夜里，我們學校將鼎力支持、全力以赴，你們只管放心的學，盡力的拼搏。衷心地希望九年級全體教師以一切為了學生中考為根本，以學校的興衰為己任，搶抓時間潛心備課，提高課堂效率，隨時關注中考動態，盡己所能地提高學生的學習效率、復習效率，利用有限的時間，爭取創造最好的成績。

　　同時，也希望同學們在這最后的一百天里，調整心態，變壓力為動力，全身心地投入復習，備戰中考，珍惜每一分，爭取每一秒，以最佳的精神狀態和最充分的知識儲備迎戰中考。我相信我們的希望經過我們九年級全體師生的精心呵護會在火紅的六月收獲。

　　最后，我對九年級的同學們提以下幾點要求：

　　1、提高課堂效率，合理利用課余時間狠抓自己的薄弱學科。

　　2、務必堅定自己的升學目標，一鼓作氣的努力直到中考結束。

　　3、制定出切實可行的、特別是適合自己的學習計劃。

　　4、學習上既要勤思又要善問。

　　5、要做到當日事，當日畢。學習要日日清，周周清，月月清。

　　6、做好表率，從點滴做起。

　　考場就是一個戰場，也是一個你展示才華的舞臺。中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。作為初三的你們，才情滿懷，斗志昂揚。我堅信，你們有決心，一定會有行動，我更堅信，付出終有回報，堅持鑄造成功。我也堅信，今天你們以唐中為驕傲，明天唐中將以你們為自豪！

　　謝謝大家！

　　中考動員會上的講話稿5

老師們、同學們：

　　大家好！

　　今天是6月4號，16天后的6月20號，我們就將走進中考的考場，直面我們人生遇到的第一個挑戰。

　　今天，我們召開九年級師生中考沖刺動員會，就是要認清形勢，堅定信心，奮力拼搏，用辛勤的汗水澆灌成功之花，培育幸福之果。借此機會，我對同學們也提幾點希望：

　　一、要有目標。

　　目標既是我們努力的方向，更是我們前進的動力。同學們一定要確立好自己的升學目標，是xx一中，還是二高？還是職高？也許有的同學說，我一中、二高可能考不上，上職高與成績關系不大，認不認真備考就無所謂了，這種想法對不對呢？肯定不對！即使你進入職高學習，通過考試同樣能進入大學學習深造。這種考試叫技能高考，技能操作占70%，文化成績占30%，我們有的同學文化成績不是很好，但動手能力很強，通過技能高考也能改變自己的命運。從另外一個角度講，學習也不單單為了考試，它是一種能力，終身學習是時代是我們每個人的要求。

　　二、要有信心。

　　在中考復習中要確立“我能行”的信心。去年中考中，我校畢業年級師生奮力拼搏，全科xxx奪xx市第二名，創造了我校歷史上的最好成績，為我們樹立了很好的榜樣，也增加了我們在今年中考中獲勝的信心。上一屆畢業136人中，我們有超過一半學生升入了普通高中繼續學習，被xx一中、xx高中錄取29人，其中正取xx一中26人。中考復習是系統復習，無論你的基礎如何，只要我們按照老師的指導完成每節課的任務，我們的成績會逐步提高。反之，如果你放棄了努力，我們的成績可能一落千丈，正如逆水行舟，不進則退。對我們每一位同學來講，中考都是人生第一次大考，我們有理由放棄我們的人生嗎？只有不斷挑戰自我，我們的青春才不會留下遺憾；只有做好充分準備，當機會降臨時，我們才會抓住命運之手，創造更美好的生活。

　　三、要講認真。

　　在中考的最后沖刺階段，一定要牢記“認真”二字，不僅課堂上要認真地聽，練習要認真地練，考試要認真地考，而且地也要認真地掃，被子也要認真地疊，要給學弟學妹樹立良好的榜樣。處處認真，認真就會內化為一種力量，一種素質，從而有助于同學們獲得中考的成功，以至將來事業的成功。每一個同學都要在做好自己事的同時，多為他人著想，共同維護教室良好學習環境和寢室里的休息環境，上課傳紙條、睡覺玩手機等違紀現象要禁止。要分班整治松、懶、亂等不良風氣，營造團結、緊張、有序、互助、積極向上的良好班風。

　　四、要講方法。

　　一是分秒必爭，向時間要成績。比如星期六、星期天要合理安排各科作業，在完成老師布置任務的基礎上主動學習。

　　二是要重視知識的歸納梳理，比較辨析。

　　三是要重視練后、考后的分析反思。分科認真建立和使用好錯題集。

　　四是要做到問題不過夜，不懂就問，不恥下問。

　　五要強化落實，向落實要成績。眼過千遍，不如手過一遍。復習要緊扣教材，整合資料，滲透中考題。學有余力的同學要增加訓練量，光靠一本資料可能是不夠用的。

　　六是要張馳有度，勞逸結合，調整好自己的心態和作息時間，使自己每天保持健康的體魄，充沛的精力。

　　同學們，經過多方努力，xx一中今年首次在我校設立獎學金，每年20000元，用于獎勵在期末統考和中考中取得優異成績的我校學子，你們是第一批受益人。我希望有更多的同學能夠獲得這一獎勵！

　　中考的戰鼓已經擂響，我們別無選擇。讓我們用高昂的斗志、百倍的信心、堅定的意志，全身心地奮戰中考，用優異的成績讓我們的青春之花在六月盡情地綻放！

　　謝謝。

　　中考動員會上的講話稿6

同學們：

　　上午好。

　　十年磨一劍，今朝試鋒芒。一考定終身，分數就是硬道理，中考爭奪戰馬上就要打響了，今天，我們再一次集中在這里，為的是從后天就要進行的中考作充分準備，很有必要對大家進行一些指導。

　　有一位教授說了一句話：“中考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的中考成績。所以希望今天的考前指導能有助于大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優異成績。

　　中考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間應該注意哪些事項？

　　一、首先考前注意心理調節。

　　做到十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。考前

　　1、合理安排時間，將重點的內容進行重點復習。如近段時間考、練過的綜合試卷。

　　2、調整心理狀態。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

　　3、調整睡眠，保證充分休息。從現在開始就不要再"開夜車"了，保持精力充沛。但嚴禁看電視和呼呼大睡等不良習慣，更不允許上網玩游戲。

　　二、要具備信心專心細心恒心——這是中考成功的保證。

　　同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現：要充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮靜自若，沉著應考。盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦？這時候，既要自信又要冷靜面對，一道題往往有幾道小題組成，其中一個小題不會做，不等于別的小題也不會做。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關，把會做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時一下子無法解答的題目一定要學會先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時間，再解決難題。

　　專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態。

　　細心：克服粗心，必須細心。別因一兩分名落孫山。

　　第一、考前準備要細心。要做好充分的思想和物質準備。考前考后要檢查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。

　　第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，一分不浪費。”切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。

　　第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環節：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。

　　做到細心的口訣：審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩；檢查要認真。

　　恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

　　三、注意幾個細節：

　　1、利用好發完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內容有一個大致的了解等。

　　2、進考場之前，先到廁所一趟，做好生理準備。

　　3、進入考場前，用涼水洗一把臉，保證進入考場后有一個清醒的頭腦。

　　4、至少準備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。

　　5、進入考場可帶一瓶冰鎮礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮靜作用。

　　6、考試中遇到慌亂時，可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。

　　最后強調幾個紀律問題：

　　1、絕不允許提前交卷。

　　2、考試中不允許睡覺。

　　3、嚴禁違反考試紀律。

　　4、書寫盡量規范，涂卡涂滿并涂正確，答題內容不能寫到虛線外，否則無效。