贏在高考起跑線上的班主任工作計劃

　　養兵千日，用兵一時。高考雖然只有兩天，但考前的準備卻是一場持久戰。作為高20xx級學生，在20xx年高考落下帷幕之際，就應做好充分的準備，讓自己贏在起點，更贏在終點。具體而言，高二學生在跨越高三門檻時，需要做好心理、方法和狀態上的三大準備。

　　一、做好心理上的準備

　　走進高三，每一位同學應當保持健康的心理。高三是辛苦的，但決非痛苦不堪的人間地獄。準高三學生首先要克服對高三的恐懼心理，以主動的心態，以積極的行動，去迎接高三的到來。如何克服“高三恐慌癥”的出現呢？根據筆者帶班體驗，“高三恐慌癥”可以通過以下方式來克服：

　　1.主動找老師談心，排解心理困惑，增強對高三、高考的認識。

　　2.利用暑假上網查詢與高考相關的網站，了解高考成功故事和高考過來人的心路歷程。

　　3.與已經畢業的本校優秀學生作一次對話，了解他們對高三學習的態度、方法和效果。

　　剛邁入高三的同學還應克服一種“急功近利”的焦躁心理，有的同學一認識到自己已進入高三，就迫不及待地想證明自己的實力，想在第一輪高考復習中立竿見影。這種激進的念頭如果控制不好，反而會造成嚴重的心理負擔，一旦某一次考試發揮失利會造成巨大的心理壓力。這時考生就需要客觀評估自己的實力，審視自己的基礎，檢討自己的方法，反思自己的狀態，不要被好高騖遠的想法牽引自己步入泥潭。

　　二、做好方法上的準備

　　方法對頭，事半功倍。每一個優秀的高考考生都有其獨到的學習方法，對剛剛進入高三的學生而言，掌握一套科學而有效的學習方法是非常有必要的。

　　就多數剛進入高三的同學而言，高三第一學月的主要任務還是上新課，新課學習中可以堅持“四環學習法”。“四環”是指課前預習（起始環節）、專心聽課（中心環節）、整理消化（中繼環節）、作業拓展（深化環節）。在起始環節，學生通過溫故知新、對書本進行初步加工，查出學習障礙。到中心環節，通過課堂互動，開啟思維，建立體系，破除學習障礙。至中繼環節，通過進一步消化理解，編織知識網絡，建構學科體系。最后是作業拓展環節，學生通過運用鞏固，歸納補漏，進一步提高觸類旁通的學習能力。

　　需要指出的是，看書，聽課，反思，作業，考試是一個學習的綜合系統，看懂不等于心領神會，聽懂也不等于真正掌握，對知識要實現真正的領悟和內化離不開后面三個環節。知識要過手，要從教師的大腦移植入我們細胞，知識要堂堂清、天天清，決不留一點一滴的遺漏。反思和作業可以利用晚自習和周末時間進行綜合歸納，強化記憶鞏固，達到準確、靈活、高效。

　　三、做好狀態上的準備

　　學習狀態是指學習者在學習過程中表現出來的形象、形態。一個學生在跨越高三的門檻時，應當有更專注、更投入、更高效的沖刺狀態。良好的高三狀態如何培養呢？同學們可以從這幾方面入手：記憶求反復，課余求鞏固，學習求成才，考試求成功，失敗不放棄，放假不放松。

　　記憶求反復，是指進入高三以后，許多要求記憶的東西必須要不斷反復，記住的東西不經過及時反復可能又會忘掉。對各學科知識的記憶要采取著名英語培訓機構的單詞背誦法，反復背，背反復，天天重復，周周重復，每月反復，直到單詞深入骨髓，融入血液，成為生命的一部分。

　　課余求鞏固是指進入高三的同學要有效地利用課余時間，通過看書、作業、背誦等方式鞏固和拓展書本知識。觀看是眼睛在領悟，聆聽是耳朵在體會，只有通過課余時間的大量操練和反復鞏固，知識體系才被心靈所頓悟。

　　“學習求成才，考試求成功”是指學習的目的在于成才，考試的目標在于成功。在中國當今的高考制度下，通過讀書改變命運，通過高考實現青春跨越是眾多學生的共同選擇。作為剛邁入高三的學生，不看不利于成長的書，不說不利于成長的話，更不做不利于成才的事，排除雜念，心系成功。

　　此外，剛進入高三，部分學生必定會有失敗體驗，在面對失敗時，需要我們的同學拿出勇氣。因為，一個成功的學習者，對失敗的回答是重新站起，對困難的回答是迎難而上，對高考角逐的回答是奪取最后勝利。因此，為20xx年高考之籌備當如齊白石老先生所言，不教一日閑過。期末之后是暑假，暑假就是新的起跑線，準高三勇士們，就在此刻，馬上行動！

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