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生活感悟拒絕抱怨坦然接受

時間:2022-07-21 19:30:46 感悟 我要投稿

生活感悟拒絕抱怨坦然接受

  在平凡的學習、工作、生活中,我們常常會因某些事或人而萌生出一些想法,這個時候,我們就可以寫一篇感悟,把自己的感觸都記錄下來。不過,你知道怎樣記錄感悟會更好嗎?下面是小編為大家整理的生活感悟拒絕抱怨坦然接受,希望能夠幫助到大家。

生活感悟拒絕抱怨坦然接受

  決定人處在逆境與順境的關鍵在于心態,當一個人的負面情緒占到上風時,所有你所遇到的一切都將成為你的累贅,成為你眼中的障礙,成為你不顧一切爆發情緒的導火索,可能這個時候所有的冷靜都不值一提,但你的負面情緒上來的時候,你會歇斯底里,然后會將一切所產生的不好的影響歸結于當時太沖動,這種說法也不全是錯的。

  人的情緒分為三類:應激,激情,還有心境。有人會說我在激情狀態下是控制不住自己的,這是一種不負責任的說法,因為人是一種感性與理性結合的動物,所以在面對一些突發事件時,自己應該是可以控制自己的,除非是不愿意控制自己。不愿意控制自己之后就會產生大范圍的負面情緒的蔓延,緊接著就是一通抱怨,這時候你會抱怨你的環境,你會抱怨當你沖動時為什么沒有人拉著你,最后你才會抱怨到自己身上。記得看過一個小寓言故事,大致意思就是人永遠把自己犯的錯誤放到最后面,一開始就會去先指責別人的過錯,其實我也是這樣的,在家里面,一有問題,我就會先去抱怨,抱怨只會換來抱怨,即使問你最后得到解決,但是彼此的心里面都是不舒服的。

  記得有一次我因為電動車打不開,抱怨我哥哥鎖車的時候,把鎖弄壞了,這時候我同學在旁邊說,你先別急著抱怨,既然可以鎖著,肯定是可以打開的,你先找一下方法,接著我的.同學自己試了試,最后把鎖打開了,打開以后好好的教育了我一下。現在想想,如果每出現一次問題,不是急著去找解決的方法,而是急著去追究責任,急著去抱怨,那么事情就永遠不可能得到解決了。因此,在出現問題的時候,我想應該要做的首先是反思,其次是解決問題,最后可以在一起探討一下發生問題的原因,以及今后的對策之類的。

  拒絕抱怨,坦然接受,首先是心態的一種平和,其次是在面對問題時,可以冷靜點去思考問題。

  拒絕抱怨,坦然接受,可以創建人與人之間的和諧,在家庭中,營造出來幸福的家庭氛圍。在工作中,可以構建和諧的人際關系。

  拒絕抱怨,坦然接受,減少負面情緒的蔓延,給人帶來無限的好心情,工作效率也會大幅度提升。

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