讀《不抱怨的世界》有感

　　抱怨并不能為我們帶來真正的好處,要想真正的解決問題,戰勝困難,更需要的是端正自己的態度,自尊、自立、自信和自勝。以下就是小編整理的讀《不抱怨的世界》有感，一起來看看吧！

　　讀《不抱怨的世界》有感

　　“抱怨”是我們再熟悉不過的一種情緒,有的人幾乎每一天都會抱怨。那么,我們為什么會抱怨呢?書中鮑溫牧師說:“我們之所以會抱怨,就和我們做任何事情的理由一樣:我們覺察到抱怨會給我們帶來好處”,或至少不覺得這樣做會帶來什么壞處。

　　產生抱怨的情形大至有這么幾種:第一種希望通過抱怨能獲得同情和幫助;第二種希望通過抱怨能改變身邊的人;第三種希望通過抱怨表現自己的優秀;第四種是我們無意識的說出來的抱怨,比如抱怨天氣不好、抱怨上班時間堵車,說這些話時很明顯我們知道并不能解決問題,只是發泄一下自己不滿的情緒而已。

　　發出這些“抱怨”的時候,我們似乎獲得了一些“好處”,但其實孰不知,我們也獲得了不少“害處”。抱怨,會讓你變得招人怨。總是抱怨的人,最后可能被周圍的人們放逐,因為他們發現自己的能量都被這個抱怨者炸干了。我們或許也會發現身邊有那么一些人,覺得精力都被他們耗盡了,他們借由抱怨的天性,把我們原有的能量都轉換成憐憫。相比較之下,面對成天抱怨的人,我們應該更樂于見到面臨嚴苛處境仍能保持樂觀,努力擺脫困境的人,而且也更樂于對這樣的人施與援手。反之亦然,如果我們自己也只是一味的抱怨,或者想通過抱怨來得到別人的幫助,那也只是一時的,是不可能永久的。

　　抱怨,會讓你逐漸喪失自信。抱怨有時候是為了逃避,當遇到困難和挫折,我們常常會下意識的選擇“拒絕接受”,通過各種渠道來達到這一目的,抱怨就是被最常采用的方法之一。抱怨可能會帶來一時的`同情、安慰和幫助,但是抱怨所帶來的好處,卻不包括真正的永久的解決問題。不能勇敢的面對困難,獨立的解決困難,我們的自信也將被漸漸地磨損,質疑自己的重要性、不能確定自我價值、缺乏安全感。

　　抱怨,不能改變另一個人來滿足自己的期望。人們改變是因為他們自己想改變,而想要設法改變一個人,只會讓他更緊守住現有的行為,不肯放棄。這樣做,并不能解決遇到的問題,只會讓問題變得更為頑固。

　　批評是帶著利刃的抱怨,無法消弭問題,反而會擴大事端。這里的“批評”是指去找出某人或某事的缺點和毛病,這樣的抱怨,往往是為了貶低某人而突出自身的優秀。當我們批評某人時,如果他覺得不公平,則會引發辯解和爭執;如果他接受了,其實也是在默許他往后依然故我,所以毫無益處。

　　無意識的抱怨,我們不覺得有什么不妥,更沒覺得給我們帶來了什么壞處,真的是這樣嗎?書中作者說:“抱怨是在講述你不要的東西,而不是你想要的東西。”“我們的想法創造我們的生活,而我們的話語又表明了我們的想法。”我們的言語其實有著強大的力量,在我們不斷無意識的抱怨的時候,其實只是把自己的狀況搞得更糟、更悲觀、更被動。

　　綜上所述,抱怨并不能為我們帶來真正的好處,要想真正的解決問題,戰勝困難,更需要的是端正自己的態度,自尊、自立、自信和自勝。

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