體育運動特長班的計劃

體育運動特長班的計劃

　　目的：學校體育是終身的基礎，運動興趣與習慣是促進學生自主和終身堅持體育鍛煉的前提，只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺積極地進行體育鍛煉。所以，通過體育興趣的鍛練，讓學生根據自己的興趣愛好和不同的需求，選擇個人喜歡的運動項目來參加體育運動，挖掘運動淺能，提高運動欣賞能力，形成積極鍛煉的習慣，也可提高運動中的安全防范能力，獲得在野外環境中的基本生存能力。

　　學習目標：1、讓學生根據自己喜歡的運動項目來進行自主選擇的鍛煉。

　　2、通過自主選擇的鍛煉方法來培養學生的運動興趣。

　　3、因場地因素老師引導學生可做一些學生喜歡的、安全的運動項目來進行鍛煉。

　　4、通過各種練習來提高學生的運動技能和靈敏、協調、反應等身體素質。

　　展示形式：校園操場以課外活動的形式展示。

　　內容：

　　九月份： 以我校秋季“三跳”運動會為主進行小繩的各種花樣跳的練習和大繩的各種花樣的練習、毽子的各種花樣來進行鍛煉。

　　十月份： 自主游戲、沙包的各種玩法

　　十一月份：各種紙球、皮球的傳球、接球、游戲來進行鍛煉。

　　十二月份：自主選擇的做自己喜歡的游戲和項目來進行鍛煉。

　　元月份：各種身體素質的練習、游戲。

　　體育組：李秀萍

　　2005年9月

　　快樂游戲活動興趣班學期教學計劃

　　教學目標：

　　1．讓學生了解墊上游戲及其它游戲的基本知識和基本規則。

　　2．掌握墊上游戲及其它游戲的技術和方法。

　　3．發展學生靈敏、協調、柔韌、平衡和反應等基本能力，培養學生團結協作的意識，讓學生對體育活動產生濃厚的學習興趣。

　　教學內容：

　　1．各種墊上滾動、魚躍、支撐、倒立以及各種動物的爬行。

　　2．各種滾動、魚躍的接力比賽。

　　3．利用小墊子創設各種造型，發展學生的創造思維。

　　4．墊上游戲、學生創編。

　　5．介紹國內、國際體操比賽的內容及規則。

　　6．其它游戲。。。。。。

　　周教學計劃：

　　第九周：練習各種墊上滾動

　　第十周：前滾翻、后滾翻、直腿前滾翻

　　第十一周：墊上游戲

　　第十二周：靠墻倒立、側手翻

　　第十三周：其它游戲、教師引導學生創編

　　第十四周：墊上身體素質練習

　　第十五周：魚躍前滾翻、游戲

　　第十六周：模仿各種小動物的練習、游戲

　　第十七周：介紹國內、國際體操比賽內容和規則。全面復習所學內容

　　第十八周：展示、評價總結。

　　墊上游戲教學計劃是依據新的課程標準而制定的，它優化體育課程結構體系，提高體育教學質量。使游戲這個實用性較強的內容，做到易教、易學、易用，并由單純的增強體質向強調身體素質、心理和社會適應全面化發展轉化，努力培養學生正確的健康觀和終身鍛煉的習慣。

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