受孕的技巧總結

受孕的技巧總結

　　房事多少并不能完全決定懷孕的幾率，如果能掌握好排卵期，則受孕幾率更高。

　　一般情況下，育齡婦女每月排卵1次，卵子從卵巢排出后，具有受精能力的時間只有24小時，故要把握排卵期。如月經周期28天，則排卵正好是兩次月經中間。如月經周期提前或推后一周者，則排卵在下次月經前的第14天左右。婦女在排卵前期，基礎體溫較低，約在36.4～36.6℃,排卵后體溫上升0.3～0.5℃左右，直到月經來潮前下降，因此，測量基礎體溫有助于掌握排卵期。在排卵期間(包括排卵時及其前后的一兩天這段時間)性交，能增加受孕的機會。

　　有人錯誤地認為頻頻性交或性交稀少可以增加懷孕機會。凡事都有個"適度"。月經規律的婦女可以按上述方法計算，月經不規律的婦女，最好是探測基礎體溫3個月以上，尋找自己的排卵期，亦可同時用LH試紙探測排卵時間。

　　古往今來，不少人認為，只有在房事時男女雙方同時達到性高潮才能導致女方受孕。這有正確的一面。古代房中術強調"性前嬉"。男女"同享愛樂"。如《廣嗣紀要》云："男女情動，彼此神交，然后行之，則陰陽和暢，精血合凝，有子之道也"。

　　近代有的學者提出人的智力、體力和情緒既有獨立性又有統一性，三者調適、平衡，機體就處于最佳狀態。體內細胞活躍、代謝旺盛、思維敏捷、情緒高漲、精神煥發和男女性高潮同時出現時，生的孩子就聰明、伶俐。如果夫婦不能懷孕，貌合神離，同床異夢，常可抑制排卵。但也不能否定，在強奸受辱和掙扎逃生下"痛結苦果"懷孕和"人工受精"等不存在雙方快意下的懷孕。

　　故能否掌握受孕時機，除男方有正常的生殖能力外，關鍵在于女方有無正常的排卵。對于此，古代醫家都已觀察到。如《證治準繩·求子·知時》說，"一月止有一日，一日止有一時，凡婦人一月經行一度，必有一日姻媼之候……于此時順而施之則成胎矣"。明確指出了"姻媼之候"，即西醫所說的"排卵期"房事能受孕。

　　人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育甚至于發生流產。

　　懷孕生子也要講“命中率”

　　據國外統計，每10對夫婦中就有一對會遇到婚后2～3年仍未能懷孕生子的苦惱。我國雖無確切的統計數，但就其絕對人數來說，人數肯定不少。

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