關于紅棗的養(yǎng)生總結
關于紅棗的養(yǎng)生總結
網絡上一組“道姑黨”的照片被紛紛轉載，被稱為“道姑黨”的四名道姑旋即成為眾多網友議論的焦點。這四名年輕道姑雖然長期食素，但是因為每天都食用了紅棗和紅棗制品以及保持了合理的鍛煉，所以看起來臉色紅潤，氣血十足，令人羨慕。
日常養(yǎng)生首選佳品
其實，我國自古就有“一日三顆棗，終身不會老”的說法，如今，紅棗及紅棗制品越來越被人們所重視，紅棗濃漿、紅棗酸奶、脆棗、棗片等也逐漸成為了人們日常養(yǎng)生不可或缺的食品。
經過測定，紅棗中維生素特別是VC的含量為百果之冠，因此紅棗被譽為“活維生素丸”，經常食用紅棗及紅棗制品，可以使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼幔档徒Y石形成的概率;紅棗能促進白細胞的生成，提高血清白蛋白，保護肝臟，甚至還含有抑制癌細胞，使癌細胞向正常細胞轉化的物質;棗中富含鈣和鐵，對女性的缺鐵性貧血和更年期骨質疏松的情況有很好的作用;另外，紅棗中含有蘆丁，可以軟化血管，降低血壓，對高血壓有很好的防止功效。
可以說，與魚翅、燕窩等“貴族”補品相比，紅棗是一款“平民”養(yǎng)生佳品，不僅可以非常容易購買到，并且一年四季都可以食用。
紅棗濃漿便捷養(yǎng)生
紅棗雖然是一種男女老少皆宜的養(yǎng)生食品，但是吃多了牙齒會不舒服。如今在都市白領中風靡的是漢波紅棗濃漿。漢波公司推出的漢波紅棗濃漿，通過真空浸提、復合酶解、三效旋轉降膜濃縮等高新食品生產技術將黃河流域原生態(tài)紅棗種植基地優(yōu)質大紅棗進行濃縮制造而成，食用起來更方便。
漢波紅棗濃漿采用精選優(yōu)質大紅棗，配合藥食同源的阿膠、當歸、枸杞，富含鈣、鐵、鋅、VC、粗多糖及膳食纖維等營養(yǎng)成分，更利于人體的吸收。通過補氣養(yǎng)血來改善白領人群經常出現的畏寒怕冷、經期疼痛、兩目干澀、皮膚粗燥、面色蒼白、頭暈目眩、心悸失眠等多種癥狀。
如今，許多白領辦公室桌上都會有一瓶漢波紅棗濃漿，不僅可以直接用水沖飲，還可以將其加入豆?jié){、牛奶中，或者和紅糖、紅豆、花生一起煮成四物湯，甚至還可以用來制作紅棗濃漿粽、紅棗濃漿湯圓、紅棗濃漿美容面膜等。作為一種更加健康的紅棗制品，漢波紅棗濃漿已經成為忙碌的都市白領追求“道姑黨”的境界，邊工作邊養(yǎng)生的首選食品。
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