大學生職業規劃大賽（精選17篇）

　　時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，你是否對未來感到迷茫呢？趁現在好好地寫一份職業規劃吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的大學生職業規劃大賽，歡迎大家分享。

　　大學生職業規劃大賽 1

　　一、活動主題：

　　規劃未來，成就夢想

　　二、活動主辦：

　　校學生處，校團委

　　活動協辦：各學院團總支

　　三、活動時間：

　　20xx年4月-6月。

　　四、參加對象：

　　本校在校學生。

　　五、大賽流程和時間安排

　　1、報送階段：本大賽為20xx年校科技文化藝術節的一部分，各學院可根據學院情況自行安排初賽和做好記錄。

　　各學院團總支將優秀的作品于20xx年6月1日前將紙質版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業生涯規劃書》及PPT,《職業生涯人物訪談報告》，《職業角色情境模擬劇劇本》按規劃書，PPT打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序將作品訂在一起匯總后交到就業辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發送到xx@qq.com，文件名為“班級+姓名+職業規劃”。

　　2、評選階段（6月15日前）：由就業指導中心邀請校內外具有豐富經驗的業界專家擔任評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。

　　3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。

　　六、活動規則及說明

　　（一）各參賽大學生要根據自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題要結合個人實際與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計。參賽者必須是參賽作品的原創作者，獲獎作品如發現有抄襲、盜用等不法手段或不符合規定及違反他人著作權的.，即予取消其獲獎資格。

　　（二）參賽作品要求：

　　1、職業角色情境模擬劇劇本和視頻

　　參賽選手根據自己的職業目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內容揭示的通用職業素質要點。

　　2、《個人職業生涯規劃書》及PPT

　　（1）作品內容：至少包括自我認知、自我定位、環境分析、短中長期職業生涯目標設定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。

　　（2）作品要求：內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。

　　（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。內容可下載參考附件 。

　　（4）作品可選用Word（x.doc文件）、Excel（x.xls文件）、PPT（x.ppt文件）進行制作。

　　3、《職業生涯人物訪談報告》

　　（1）主要內容：參賽者要結合自身規劃選取與規劃職業相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業生涯人物訪談報告》。《職業生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業認知方面的思考。

　　（2）訪談要求：要結合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業生涯人物訪談報告，題目自擬。內容包括：目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、對目標職業的分析、自身認識的變化、對自己就業和將來職業發展的幫助等。字數在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內容，并注明所訪談人物的職業信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數在20xx字以內，但不少于800字。

　　（3）《職業生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業、年級、聯系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯系方式等相關信息。

　　七、獎項和預算設置：

　　一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優推薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。

　　大學生職業規劃大賽 2

　　一、 活動宗旨

　　圍繞“規劃理想職業，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業 生涯進行適當、合理的規劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同 學們可以認真的思考一下自己的職業生涯的規劃，且為之付出實際行 動，減少畢業后盲目就業的.現象。

　　二、 活動目的

　　通過職業規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引領 和示范職業規劃實踐，提升大學生職業素質和就業能力，幫助大學生 學習與掌握職業規劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，從根 本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的深入 開展。

　　三、 活動時間

　　5 月中旬

　　四、 活動地點

　　xx理工大學科技與藝術學院校園內

　　五、 活動主辦單位

　　外國語系實踐部

　　六、 活動負責人

　　總負責人

　　實踐部副部長：

　　活動策劃人：

　　實踐部副部長：

　　活動工作人員

　　實踐部全體成員

　　七、 具體安排

　　一、前期宣傳：

　　聯系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調動大家參 與活動的積極性，并事先提醒相關比賽注意事項，確保活動圓滿成功。

　　二、 大賽活動安排 （報名階段）

　　1.賽選手對自己的職業進行規劃，上交電子稿和 打印稿（打印稿交至何處）， 截稿時間：5 月 15 日下午 4 點 郵箱地址：xx

　　2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優秀作品(評分細則)，頒發證書及獎品（可不要）。

　　3.優秀作品展出。

　　八、獎項設置

　　一等獎 1 名 二等獎 2 名 三等獎 3 名

　　九、注意事項

　　（放報名通知里就好）

　　1. 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

　　2. 參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

　　3. 所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。

　　4. 大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。

　　十、 活動經費

　　負責人：外國語系學生會 預算金額：筆筒x1=10 筆記本x2=10 水筆x3=6 總計：26 元

　　大學生職業規劃大賽 3

　　一、參賽對象：

　　吉首大學在籍全日制本科、專科、預科學生

　　二、競賽安排：

　　（一）報名階段：

　　1、報名時間：XX年11月30日-12月8日

　　2、報名地點：吉首大學職業禮儀大賽組委會辦公室

　　（設在：布達拉宮四樓吉首大學商科科技創新與競賽工作室）

　　3、賽制安排：

　　（1）初賽時間：XX年11月26日-12月7日（具體時間各學院自擬）

　　初賽地點：由各學院自定

　　（2）決賽時間：XX年12月13日

　　決賽地點：吉首大學砂子坳校區音樂舞蹈演奏廳

　　4、報名方式：

　　（1）各院以學院為單位報名，每院初賽第一名代表學院參加決賽（代表隊由各學院初賽決出。每支代表隊由知識組和表演組兩部分組成，知識組由3名隊員組成，作為知識競賽答題選手；表演組人數不限，負責各學院專業的職業禮儀展示。所有參賽選手必須為參賽代表隊所屬學院的在讀學生，專業、年級各學院自行決定。每支代表隊的指導老師最多為兩人。）。

　　（2）參賽代表隊認真填寫報名表（見附件1），并將報名表電子檔發送至郵箱：，將報名表紙質檔交到吉首大學第二屆職業禮儀大賽組委會辦公室（砂子坳校區布達拉宮4樓吉首大學商學院商科技能工作室）。

　　（3）有關比賽事宜可咨詢組委會聯系人張同學（聯系方式：）。

　　三、比賽規則

　　1、職業禮儀知識競答：

　　①必答題環節（必答題每題20分，5題共60分）：

　　每隊3道必答題，分別為一道單選、一道多選、一道判斷題，每小題20分；每題規定答題時間為5秒鐘，超出答題時間或未能答對的隊伍不得分。

　　②搶答題環節（搶答題每題20分，答對加20，答錯或超時未答題扣10分）：

　　共有與參賽隊伍數量相應的搶答題，每小題20分；每題有20秒答題時間，參賽隊員只有在主持人說“開始搶答”之后方可進行搶答，否則視為犯規，答錯、犯規以及超時倒扣10分。

　　③風險題環節（分值有20分、30分、40分，答對給予相應分數，答錯或超時未答給出題隊加上相應分值的一半分數即10分、15分、20分）：

　　為互動環節，由各參賽代表隊分別從題庫挑選A、B、C三個難度等級的風險題各1道，各難度題目對應分值分別為20分、30分、40分，在開始進行風險題答題之前，各隊根據暫時所得分數高低享有優先選擇權，選擇自己覺得競爭強的代表隊答題，被選定的參賽隊可任選其中一個難度的題目進行作答，答題有1分鐘的討論、作答時間；答對給予答題隊伍相應分值，答錯或超時未回答則相應給予出題隊伍10分、15分、20分的加分。

　　3、職業禮儀風采展示（本環節滿分為100分）：

　　①要求：本環節將由各參賽隊伍自行結合本專業組織進行具有本院特色的禮儀展示，展示內容為各學院各專業的職業禮儀，其中須符合禮儀相應內容，不得展示純文藝表演類的節目（否則視為義務表演，本環節不給予打分）。本環節將限定在5分鐘以內，超時表演部分不計分。

　　②分值：評委老師將從參賽隊伍的.形象氣質（10分）、應變能力（10分）、熟練度（10分）、禮儀準確度（50分）、時間性（5分）、規則分（5分）、情景符合度（10分）七個方面進行評分。

　　四、評分標準

　　1、知識競賽環節

　　（一）必答題環節（20分/題，3題/隊）

　　每隊3道必答題，分別為一道單選、一道多選、一道判斷題，每小題20分；每題規定答題時間為5秒鐘，超出答題時間或未能答對的隊伍不得分。

　　（二）搶答題環節（20分/題）

　　共有與參賽隊伍數量相應的搶答題，每小題20分；每題有20秒答題時間，參賽隊員只有在主持人說“開始搶答”之后方可進行搶答，否則視為犯規，答錯、犯規以及超時倒扣10分。

　　（三）風險題環節（40分題，30分題，20分題）

　　為互動環節，由各參賽代表隊分別從題庫挑選A、B、C三個難度等級的風險題各1道，各難度題目對應分值分別為20分、30分、40分，在開始進行風險題答題之前，各隊根據暫時所得分數高低享有優先選擇權，選擇自己覺得競爭強的代表隊答題，被選定的參賽隊可任選其中一個難度的題目進行作答，答題有1分鐘的討論、作答時間；答對給予答題隊伍相應分值，答錯或超時未回答則相應給予出題隊伍10分、15分、20分的加分。

　　2、禮儀風采展示環節（本環節滿分為100分）

　　（一）本環節將由各參賽隊伍自行組織進行禮儀展示，展示內容為各學院各專業的職業禮儀，其中須符合禮儀相應內容，不得展示純文藝表演類的節目（否則視為義務表演，本環節不給予打分）。本環節將限定在3-5分鐘以內，超時表演部分不計分。

　　（二）本環節滿分為100分，評委老師將從參賽隊伍的形象氣質（10分）、應變能力（10分）、熟練度（10分）、禮儀準確度（50分）、時間性（5分）、規則分（5分）、情景符合度（10分）七個方面進行評分。

　　五、獎項設置：

　　（1）一等獎（以代表隊為單位，占參賽隊伍的10%）：頒發榮譽獎牌

　　（2）二等獎（以代表隊為單位，占參賽隊伍的20%）：頒發榮譽獎牌

　　（3）三等獎（以代表隊為單位，占參賽隊伍的30%）：頒發榮譽獎牌

　　（4）優勝獎（若干）：頒發榮譽獎牌

　　（5）單項獎：最佳答題獎1名（以個人為單位），頒發榮譽獎杯

　　最佳表演獎1名（以個人為單位），頒發榮譽獎杯

　　最佳氣質獎1名（以個人為單位），頒發榮譽獎杯

　　大學生職業規劃大賽 4

　　一、活動背景：

　　面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。

　　二、活動目的和意義：

　　為進一步提高我院學生的'就業競爭力，舉辦民政學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，為將來順利就業，創業，打下基礎

　　三、活動主題：

　　職業生涯我規劃，未來之路更精彩。

　　四、活動時間：

　　20xx年11月2日

　　五、活動地點：

　　階二教室/13—206

　　六、活動對象：

　　康復醫學系大二各班代表

　　七、負責部門：

　　康復醫學系學生會實踐部

　　八、邀請嘉賓：

　　康復系領導和嘉賓

　　九、活動流程：

　　活動前期：

　　1、邀請嘉賓

　　2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴大宣傳度。

　　3、下達活動通知到大二，大三輔導員，有意參加比賽的學生到

　　導員處報名。

　　4、有各班輔導員及班委會對照條件組織初評，于（時間待定）前向系團總支學生會擇優推薦一名候選人，進行第二輪評選，并交上個人職業生涯規劃書和個人簡歷設計各一份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子稿。并請我系老師進行評選，參賽的前十名選手進入決賽。

　　活動中期：

　　比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時布置會場及檢查音響，麥克風，并組織人員進常

　　1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

　　2、領導致辭

　　3、參賽選手進行演講，每人限時5分鐘，時間提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

　　4、由嘉賓提問，指定選手回答

　　5、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

　　比賽后期：

　　由實踐部打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以后活動中出現同樣的錯誤。

　　十、獎項設置：

　　一等獎一名：榮譽證書和相冊各一個

　　二等獎二名：榮譽證書和日記本各兩個

　　三等獎三名：榮譽證書三個和簽字筆各三個

　　十一、經費：

　　獎品預算費用：

　　項目單價（元)個數總計(元）

　　榮譽證書3.5 6 21

　　相冊15 1 15

　　筆記本8 1 8

　　氣球0.2 100 20

　　簽字筆1.5 3 4.5

　　礦泉水1 6 6

　　打印一張評分表及復印7張:一元橫幅制作:20元

　　預算費用共計95.5元

　　十二、備注：

　　1、準備一個擴音器

　　2、嘉賓未來齊，應核實情況，盡快通知并確定

　　3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分

　　大學生職業規劃大賽 5

　　一、活動缺陷。

　　1、活動時間確定不及時，沒有考慮到個方面的因素。導致了活動因運動會延遲一周。

　　2、在活動準備方面，教室的申請出了問題。提出教室申請時已經沒有多媒體教室了，導致參賽選手的PPT展示只能另找時間進行評比。

　　3、在進行比賽場地的布時，過于簡單，只用了幾個簡單的氣球和其他一些小裝飾進行會場裝飾，沒有比賽的氛圍和氣氛。

　　4、因比賽時很多評委都臨時有事，導致到場的評委只有8個，和最初的10個評委還有一定的差距。

　　5、還是因為比賽時間的確定問題，和學生會的新老生見面會比賽重疊，有2個參賽選手因學生會的工作而不能參與本次比賽。

　　6、比賽在組織的時候因過分注重評委、比賽流程、獎品、主持人、比賽場地等方面。而忽略了對選手的培訓和挑選，使得比賽時有的選手甚至都不能脫稿更行演講，選手的演講質量不高。

　　二、活動優點

　　1、宣傳工作與通訊工作做的較好。大一學生都踴躍報名參加。在比賽開始的前一個星期就已經與宣傳部進行合作，將宣傳板擺了出去。在活動當天，也與通訊部聯系進行通訊稿的采集與編寫。在第二天的廣播中也有我院比賽的.報道。

　　2、組織工作做的較好。在比賽過程中，沒有出現重大的失誤，比賽較圓滿的完成。

　　3、評委工作做的較好。邀請的評委中，既有學生會的部長，也有社聯的代表，文學院的主要領導和后勤管理處學生辦公室主任。

　　4、比賽收到了很好的效果。比賽時有很多大一的學生來到比賽場地，選手的演講對新生起到了一定的教育作用。相當于一種講座的形式。

　　5、很好的宣傳了文學院學生會和就業指導部。通過這次比賽，更多的大一學生都對就業指導部有了一定的印象。使我部以后開展工作更加方便。

　　三、今后活動組織原則

　　1、在注重活動策劃的同時，注意選手的質量把關。把策劃和選手質量都加以提高。

　　2、宣傳和通訊工作十分重要，不能放松。

　　3、在確定比賽時間時，必須綜合考慮各方面的因素，否則比賽又得推遲。

　　4、申請教室時必須提前申請。

　　5、評委需要更加具有權威性,否則達不到預想的宣傳和教育的目的。

　　6、工作必須細致認真,把每一個細節都要想清楚。

　　7、做事必須有計劃，不能空有一腔熱情而不做具體的實事。

　　8、作為一個團體，我部因加強和各部之間的聯系，也以使我部的工作高效。

　　四、活動費用。

　　1、獎品：51元

　　2、宣傳費用：10元

　　3、裝飾費用：10元

　　五、獲獎選手名單：

　　略

　　大學生職業規劃大賽 6

　　一、活動地點：

　　xxx

　　二、活動時間：

　　20xx年12月8日—20xx年12月18日

　　三、活動主題：

　　規劃精彩人生，打造錦繡前程

　　四、主辦單位：

　　xxx部門

　　五、承辦單位：

　　xxx單位

　　六、參賽對象：

　　在校生均可

　　七、大賽網址：

　　略

　　八、大賽實施步驟：

　　1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進行大賽宣傳，各分團委通知本院各班級，各班學生以個人形式自愿報名再由各分團委將本院參賽者名單上報到校團委。同時大學生職業規劃社也會在小操場設點進行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內報名的不能再次報名），參賽學生須認真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統一到指定地點領取自己的用戶名及密碼。

　　3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網址。

　　4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團對作品進行審評，最終評選出前十名。

　　5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。

　　九、大賽評選規則及說明：

　　1、作品要求

　　（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進行豪華包裝）。

　　（2）電子文檔作品可選用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文檔格式進行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。

　　2、參賽作品評選規則

　　（1）參賽作品根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業環境認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。

　　（2）職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創意，新穎別致，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌和當代青年的職業新形象。

　　（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

　　特別提示：

　　（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近二期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

　　（2）省級決賽增加“現場展示，壓力面試”比賽內容。評分標準為滿分100分，其中“參賽作品”的權重占70%，“現場展示、壓力面試”的權重占30%。

　　3、參賽須知：

　　（1）由承辦方對本次大賽負責。

　　（2）本次大賽免收報名費和參賽費。

　　（3）參加大學生職業規劃大賽的學生不能以團隊形式參加。

　　（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。

　　十、注意事項：

　　（1）所有參賽者均需準確、完整的`填寫“參賽報名表”及網上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內容虛假等將不被接納，由此而發生的任何爭議將由參賽者自行負責。

　　（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。

　　（3）參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

　　（4）獲獎作品若發現有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規定及違反他人著作的 ，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責任由參賽者自行負責。

　　（5）參賽者若違反本比賽規程的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格。

　　十一、獎項設置：

　　一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎4名

　　大學生職業規劃大賽 7

　　一、大賽主題：

　　面對人才競爭，拓展就業空間； 規劃精彩人生，打造錦繡前程

　　二、參賽對象：

　　xx師范大學泰州學院全體學生

　　三、大賽宗旨：

　　通過職業規劃大賽活動幫助大學生全面了解自我，認清職場環境，選定職業目標，實現“人職匹配”。同時提高大學生的職場創新能力、實踐能力和就業能力，引導他們樹立正確的就業觀、成才觀、價值觀，促進高校畢業生充分就業。

　　四、主辦單位：

　　共青團xx師范大學泰州學院委員會

　　五、承辦單位：

　　xx師范大學泰州學院商學院團總支

　　六、協辦單位：

　　xx師范大學泰州學院創業聯社

　　七、贊助單位：

　　中國移動公司泰州分公司

　　八、比賽時間及地點

　　選拔賽時間：11月1日 (星期一) 決賽時間：11月8日（星期一） 地點另行通知

　　十、比賽流程：

　　（一）選拔賽

　　1、活動前準備

　　（1）多媒體教室、PPT、席卡

　　（2）邀請評委

　　（3）確定主持人

　　（4）其他相關事宜

　　2、比賽步驟

　　（1）評委預審規劃書

　　（2）選手現場展示（限時4分鐘）

　　（3）評委提問

　　(4 ) 才藝展示（限時1分30秒）

　　（5）評委打分，統計結果

　　（二）決賽

　　1、活動時準備

　　（1）場地布置（待定）

　　（2）會場秩序安排（評委、嘉賓、學生觀眾）

　　（3）現場錄像

　　2、決賽流程

　　（1）評委預審規劃書

　　（2）選手現場展示（限時4分鐘）

　　（3）評委提問

　　(4 ) 才藝展示（限時1分30秒）

　　（5）評委打分，得分統計

　　（6）公布比賽結果

　　（7）領導講話

　　（8）頒獎、拍照

　　十一、參賽要求：

　　1、 個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、系別、班級、聯系電話、E-MAIL等相關信息。

　　2、 作品內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，正文部分不超過一萬字。作品用A4紙打印，黑白、彩色均可。

　　3、就業類作品應包含“自我認知”、“職業認知”和“決策實施及調整”等部分，參賽學生可根據個人能力和自身條件獨立完成職業生涯規劃設計。作品內容應包含但不限于以上內容。

　　4、創業類作品應包含除職業規劃書相關材料外，另附一份完整的創業計劃書。創業計劃書應對項目基本情況、市場分析、經營管理、風險評估、財務預估、團隊組建、組織構架等方面做具體分析，要注重創業計劃與個人職業規劃的有機結合。作品內容應包含但不限于以上內容。

　　5、 學院將邀請有關專家對參賽作品進行評選，以思想性、創新性、真實性為主要評比標準，淡化文學性和藝術性。

　　6、 現場展示部分可通過演講、面試、實例展現等形式，表現參賽選手的`個人素質。突出實用性和可操作性等。

　　7、 才藝展示方面要與自身規劃的職業相關，能充分展現參賽選手朝氣蓬勃的精神風貌，以及職場新人的職業形象，且個人才藝應對達到自身的職業目標具有一定的促進作用。

　　十二、獎項設置：

　　一等獎：一名 獎金待定+榮譽證書 二等獎：二名 獎金待定+榮譽證書 三等獎：二名 獎金待定+榮譽證書

　　同時可設優秀獎、最佳臺風獎、最佳創意獎、最佳風采獎、優秀指導老師（待定）

　　十三、經費預算：

　　1、宣傳經費：100元（海報）

　　2、會場布置：200元（鮮花+水+橫幅）

　　3、獎項預算：2400+100（獎金+榮譽證書）

　　4、其他預算：200元

　　大學生職業規劃大賽 8

　　一、活動引言：

　　當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。

　　二、活動目的：

　　為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的`職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。

　　三、活動主題：

　　規劃人生放飛夢想

　　四、主辦單位：

　　商貿系團委

　　五、活動對象：

　　商貿系全體學生

　　六、活動時間：

　　20xx年9月6日—20xx年9月20日

　　七、活動地點：

　　a棟多媒體教室

　　八、負責人：

　　小桔

　　九、負責部門：

　　商貿系團總支學生會監察部

　　十、人員安排：

　　xxx

　　十一、準備事宜：

　　由策劃人聯系負責人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。

　　十二、具體活動具體流程：

　　1、海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。

　　2、共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

　　3、9月6日上午9:30點進行彩排。

　　4、9月6日下午2點30分準時開展總決賽。

　　5、主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。

　　6、選手現場抽簽確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。

　　7、評委就所有選手們的表現做點評并提出建議。

　　8、主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結束。

　　9、后勤工作由監察部負責，配合好此次活動。

　　大學生職業規劃大賽 9

　　一、活動簡介

　　（一）活動主題：職業勝任能力培養，服務國家發展戰略

　　（二）活動目的：以大學生職業發展教育為先導，以模擬職場文化為特色，通過靈活多樣的形式引導和教育大學生正確認識自己的職業意識和社會責任，自覺地把個人的理想同國家與社會的需要緊密結合起來，進一步引導我校學生提早做好職業生涯規劃、切實提升就業競爭力和創新創業能力，不斷增強自身職業素養。

　　（三）舉辦單位：

　　1、主辦單位：校學生就業中心

　　2、承辦單位：校大學生職業發展協會、校研究生職業發展與就業協會

　　3、協辦單位：本科生、研究生各二級學院、各班級

　　（四）活動時間：十一月到十二月

　　（五）活動地點：xx校區

　　（六）活動要求：各學院要高度重視、加強領導、明確責任，以本次主題教育活動為契機，結合本學院的實際情況，制定出符合本學院學生特點的.工作方案，積極組織和開展有針對性的職業發展教育活動，為學生搭建更多的職業發展平臺、創造各種便利條件，充分發揮學生的主體性作用和朋輩互助作用，確保活動貼近學生、貼近生活、貼近實際，并取得實際成效。

　　二、投標條件

　　（一）招標對象：

　　1、各學院團委學生會、學生社團等學生組織；

　　2、16、17、18級本科生、研究生各班級；

　　3、學生個人自行組成的學生團隊。

　　（二）材料要求

　　1、投標單位所提交的方案要求盡量貼合本屆職業風尚建設大賽的主題，求真務實，并鼓勵內容上的新穎與形式上的創新。

　　2、投標書式樣見附件。

　　3、投標書應具體闡明此次投標活動的組織形式及具體內容、參與人數、活動時間、對于活動的宣傳方案、活動的經費預算以及其預期效果等。

　　4、投標書統一用小四號宋體填寫。

　　5、投標書可以包含投標單位曾經在舉辦此類活動中的情況或者獲獎情況。

　　（三）投標時間、地點：

　　請各投標單位將投標書于11月6日24：00之前將電子稿發至校大學生職業發展協會官方郵箱xxx；不用另交紙質稿。

　　三、可供參考的活動形式

　　本次活動著重加強以下幾方面的教育工作：理想信念教育、創新創業教育、職業規劃教育、職場文化教育。現提供如下活動形式，僅供參考：

　　（一）生涯規劃類

　　活動內容和形式可包括但不限于舉辦職業生涯規劃講座、職業生涯規劃大賽、職業測評體驗、職業生涯規劃主題沙龍等。

　　（二）求職技巧類

　　活動內容和形式可包括但不限于簡歷制作大賽、模擬面試體驗、就業指導講座、公務員考試模擬測驗等。

　　（三）職場適應類

　　活動內容和形式可包括但不限于自編自演職場話劇、職場人物訪談、企業參觀考察、職場勵志電影觀摩等。

　　（四）基層就業類

　　活動內容和形式可包括但不限于組織村官、三支一扶、西部志愿者、社區服務、選調生等基層就業政策宣傳、舉辦基層就業主題沙龍、基層工作經驗交流、基層工作感悟分享、基層就業校友訪談、基層就業狀況調研、基層工作模式體驗等。

　　（五）創新創業類

　　活動內容和形式可包括但不限于組織創新創業主題沙龍、創業計劃書大賽、創新創業論壇、創業模擬經營體驗、創業企業參觀等。

　　注：以上活動類型僅供參考，鼓勵創新，提倡新穎。

　　四、獎項設置及評獎規則

　　（一）獎項設置

　　1、主獎項：

　　一等獎2名，獎金各1000元，證書

　　二等獎4名，獎金各800元，證書

　　三等獎6名，獎金各500元，證書

　　2、副獎項：

　　最佳人氣獎3名，獎金各300元，證書

　　最佳創新獎3名，獎金各300元，證書

　　（二）評獎規則

　　1、主獎項：按照最終評分前十二名給予獎勵。

　　2、副獎項：最佳人氣獎，此獎項的評選為網絡投票，投票平臺為華政就業微信公眾號；最佳創新獎，要求具有一定的創新意識，能夠深層次解讀本次職業風主題，給予人深思、發人深省。由答辯評分表上的創新性評分判定。

　　五、活動時間安排

　　本次大賽將按照發布招標書、投標、評標、公布中標隊伍名單、簽約、開展活動、總結、答辯、評優、表彰等一系列程序來進行，工作進度安排如下：

　　時間

　　活動內容

　　10月8日——10月19日

　　前期準備工作

　　10月20日——10月22日

　　下發招標書

　　10月23日——11月6日

　　各投標單位策劃活動方案

　　11月7日

　　投標書截止

　　11月7日——11月12日

　　邀請專家評標和定標

　　11月12日——11月14日

　　公布中標隊伍名單

　　11月14日

　　召開中標隊伍會議并進行簽約儀式

　　11月14日——11月27日

　　中標隊伍舉辦各項活動

　　11月28日——11月30日

　　答辯、評審、頒獎

　　六、信息獲取與聯系方式

　　本次活動的各項通知及相關信息等可在xx學工、xxx微信平臺以及職協公郵xxx（密碼：xxx）獲取。

　　本活動最終解釋權歸校大學生職業發展協會所有，若對本次活動安排或活動內容有疑問，可與本次大賽負責人聯系，或向校職協官郵xxx發送郵件。聯系人：xxx，電話：xxx。

　　大學生職業規劃大賽 10

　　為了更好地激發我校大學生的職業規劃意識，幫助同學們更好地認識自我、完善自我，及早開始對未職業發展的規劃與實踐，特舉辦“xx大學第五屆大學生職業規劃大賽”。現將有關事項安排如下：

　　一、舉辦背景：

　　大學是人生重要的發展階段，如果在大學期間能夠及早樹立職業生涯規劃的意識、盡早開始規劃職業生涯，為自己確定發展目標，就可以更加有目的地、有針對地安排大學期間的學習和實踐，從而有效提高自身的就業能力，為未的職業生涯發展打下良好的基礎。早規劃、早受益！希望有更多的同學通過大賽了解和體驗職業生涯規劃，為理想的`實現，為職業生涯的發展寫下生動的一筆。

　　二、大賽組織機構：

　　主辦：學生就業創業指導中心

　　承辦單位：xx學院、xx書院

　　三、參賽對象：

　　我校全日制在校本科生、研究生

　　四、參賽形式：

　　個人職業生涯規劃書評比及ppt現場答辯。

　　五、參賽形式及賽程安排：

　　本次比賽分為初賽及復賽、決賽三個階段；

　　1、初賽階段為20xx年12月21日至20xx年月1日，由各學院、書院負責本院宣傳，學生報名、安排指導老師、組織相關培訓及專家評選工作，參賽學生需提交個人職業生涯規劃書。月1日前各院推薦2名優秀學生進入復賽。進入復賽的同學可獲大賽參與獎。

　　2、復賽階段為20xx年4月1日至4月18日，由就業中心組織專家進行現場評選，選手需提交個人職業生涯規劃書并進行ppt現場答辯。

　　3、決賽階段為20xx年4月底，決賽選手將根據個人生涯規劃書進行ppt公開答辯。決賽將選出特等、一等、二等及優勝獎，并頒發優秀指導教師獎及優秀組織獎。

　　六、比賽相關活動及宣傳：

　　學校將通過就業信息網、官方微博、bbs等途徑宣傳，請各院充分利用網站、新媒體及線下等平臺進行宣傳，營造大賽氛圍，使更多的學生參與其中。在活動過程中可自行組織培訓等相關活動，如需支持可提前與就業中心聯系。

　　七、復賽作品提交方式：

　　推薦進入復賽的學生作品電子版及選手信息匯總表（附）請各院負責老師于20xx年月1日前打包發送至：xx，郵名為“學院、書院名+生涯大賽作品”

　　八、獎項設置：

　　特等獎獎品價值2000元

　　一等獎獎品價值700元

　　二等獎獎品價值00元

　　優勝獎獎品價值200元

　　大學生職業規劃大賽 11

　　一、活動主題：

　　振翅現在，翱翔未來

　　二、活動背景：

　　近年來，大學畢業生的就業壓力不斷加大，就業形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴峻就業壓力的大學生們，需要積極適應這種新變化，在努力學習文化知識的同時，改變思想觀念，正確認識自己的優勢與不足，化“被動就業”為“主動擇業”，不斷豐富實踐經驗，全面提高自身素質。

　　三、活動目的：

　　本次活動旨在通過大賽的形式，引導10級學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，進而激發10級學生的學習熱情和學習動力，化“被動就業”為“主動擇業”，讓10級學生提前樹立職業規劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業競爭力。

　　四、活動可行性分析：

　　本次職業規劃大賽著重使學生意識到職業生涯設計的重要性，熟悉如何進行職業生涯設計，做自己人生的總設計師，了解自我，了解社會需求，積極適應社會的發展。

　　五、活動對象：

　　10級全體在讀學生

　　六、活動時間

　　10月份

　　七、宣傳工作：

　　宣傳內容：

　　由宣傳部負責宣傳大賽背景與宗旨、目標、活動對象、流程與內容及及大賽成果。

　　宣傳方式：

　　1、海報宣傳。

　　2、網絡宣傳：

　　八、活動流程：

　　（一）、講座--“給自己一個航標”

　　形式：自主上網測試

　　目的：讓同學樹立自我管理觀念，利用網絡資源搜尋相關信息，了解自己在職業生涯規劃上的優勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務。

　　內容：各班級組織同學通過校園網進行測試，再將測試結果統計，以班級為單位上報學院。

　　（二）、組織班會——客觀認識自我，暢想職業生涯

　　形式：由各班委組織各班級同學，以班會的形式認真討論與學習《大學六業》等有關書籍，暢想職業生活。

　　目的：通過學習、了解有關職業的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業規劃意識，從而盡快走向職業規劃大道。

　　內容：以班級為單位進行交流和探討

　　（三）、大學生職業規劃大賽之個人職業規劃書設計賽

　　形式：職業規劃設計參賽作品評選

　　目的：本活動旨在普及職業規劃知識，引導大學生學習掌握職業規劃的基本方法，科學規劃自己的職業生涯。

　　內容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進行評比。

　　作品評比：

　　大賽設“評委會”，根據公平、公開、公正的原則評選各獎項；

　　評委會人員： 副書記、10級輔導員、院主席團成員10級年級分會

　　比賽評分規則 ：

　　（1）符合職業規劃的主題和要求

　　（2）內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎

　　（3）文筆流暢，見解獨到

　　（4）思想深刻，與現實聯系緊密

　　（5）能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

　　內容要求：職業生涯規劃應結合主客觀條件，而職業規劃設計書更要結合自身，并要包括以下內容：

　　1、參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

　　2、個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學號、性別、專業、班級、聯系電話、E-MAIL等相關信息。

　　3、確定志向。有了明確的職業發展方向是畢業生走向社會就業的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。

　　4、準確自我評估和分析客觀條件。畢業生職業規劃中，進行準確的自我定位非常重要。對自己的評估應包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環境、各種職業環境和組織環境，應注意環境條件的.特點、發展變化情況、自己與環境的關系、環境對自己有利與不利的因素等等。

　　5、評估職業機會。通過多種途徑，盡可能獲得目標行業、目標職業的相關訊息，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。

　　6、職業目標制訂要合理。從目前的就業環境來看，選擇職業發展目標時，切忌貪高貪快。要保證目標適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現短期目標最終實現長遠目標。

　　7、制定行動計劃、考核措施，并進行評估、回饋、調整和修訂。確定了職業發展目標后，要通過一系列發展規劃措施來確保目標實現。職業生涯發展中，會經常發生變化，考慮到影響職業生涯規劃的因素很多，對職業生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

　　比賽評分細則：

　　（1）清晰性：考慮目標是否清晰明確，實現目標的步驟是否合理。（10分）

　　（2）變動性：目標是否具有彈性或緩沖性，是否依循環境的變化而做出調整。（10分）

　　（3）實際性：現實生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境以及相關的因素。（10分）

　　（4）一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。（10分）

　　（5）激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在的激勵作用。（10分）

　　（6）具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）

　　（7）前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景可行性，設計是否具有事實依據。（10分）

　　（8）持續性：人生每個發展階段是否持續連貫。（10分）

　　（9）可評估性：設計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（10分）

　　（10）全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）

　　九、獎勵辦法

　　1.比賽由評委會從各專業評選出1-2名“職業規劃之星”，頒發榮譽證書；

　　2.評選出班級“優秀組織獎”,并頒發證書。

　　大學生職業規劃大賽 12

　　引導大學生對未職業生涯進行規劃、準備和發展是學院就業指導服務工作的重要內容。為促使大學生正確規劃未職業和學習生涯，對自己的三年大學生活乃至今后的人生早思考、早計劃、早行動，學院決定舉辦第十屆“大學生職業生涯設計大賽”，先就相關事宜通知如下：

　　一、承辦部門：

　　招生就業處、思政部、各系、創新創業俱樂部

　　二、參賽對象：

　　20xx級全體新生

　　三、活動安排：

　　1、12月日前，學生將參賽作品送交職業生涯指導教師。

　　2、12月6日前，指導教師將參賽作品報思政部徐善玉老師。

　　3、12月7日-12月10日，招生就業處組織校內外專家評審。

　　4、12月10日后，學院公示評審結果。

　　5、本次大賽將設一、二、三等獎、優秀獎和優秀指導教師獎，學院將頒發獲獎證書和進行物質獎勵。

　　6、本次活動要求每一位17級新生都要上交參賽作品，并作為任教師考核學生成績的主要依據。請各系部加強宣傳、組織，督促學生即時上交參賽作品。

　　四、作品要求：

　　（一）紙質作品要求

　　1、初賽參賽作品必須使用A4紙打印裝訂。

　　2、《職業生涯規劃書》必須有封面、扉頁，并填寫好參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯系電話、指導老師。

　　3、作品完整、邏輯清晰、字流暢。

　　（二）規劃書主要內容要求

　　1、自我認知

　　（1）自我分析：全面分析自己的性格、興趣、身體條、生活方式、生活品質及現階段的事業成果等。

　　（2）環境分析：分析行業環境和企業環境，個人所處的.社會條和地區條，以及自身的人脈友伴條。

　　（）關鍵成就因素：分析目標實現對金脈（錢脈）、人脈及支脈等因素的需求。

　　（4）關鍵問題分析：客觀分析在實現職業目標時可能遇見的問題，并分析問題發生的原因，考慮自身是否有能力解決。

　　2、職業生涯與目標

　　（1）職業發展周期：制定詳細的職業發展周期。

　　（2）職業生涯發展的目標：依據自我分析的材料，制定明確的、切實可行的目標，目標可以是短期也可以是長期，但一定要符合自身能力以及社會發展環境。

　　3、職業生涯發展策略

　　（1）發展途徑：制定詳細的實現目標的發展路徑，如何實施自己的職業規劃。

　　（2）角色轉換與能力轉換：分析實現目標所需要的能力以及所扮演的角色，怎樣培養這種能力，怎么促使自己成功轉變角色。

　　4、評估與調整：由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預計的因數影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。應根據條的變化適時評估、調整職業目標、職業路徑與行動計劃。

　　5、實施管理

　　（1）監督：采用有力的監督方式，確保自己的職業目標能夠實現。

　　（2）反饋：分析反饋信息，記錄自己實現目標的過程。

　　大學生職業規劃大賽 13

　　沈陽大學第三屆大學生職業生涯規劃設計大賽由招生就業處主辦，校就業服務社團承辦，大賽方案如下：

　　一、活動宗旨

　　（一）促進學生進行個人職業生涯規劃，提高職業規劃的意識和能力，明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力。

　　（二）明確學生就業意識，提高學生的文字表達和職場應聘能力。

　　（三）創建分析自我、了解職業、知曉環境的平臺，為廣大學生提供認識職場、認識社會的機會。

　　（四）為《大學生職業發展與就業指導》課程實踐教學提供平臺，豐富課程實踐內容。

　　二、活動主題

　　起航生涯規劃，鑄就職業人生

　　三、活動時間

　　20XX年9月29日至10月29日。

　　四、賽事安排

　　本次大賽采取學生報名，遞交個人職業生涯規劃書，學院組織初賽（或指導教師推薦），參加學校最終評選，確定學生獲獎名單的程序進行。

　　（一）參賽報名

　　1、參賽對象

　　全校全日制本科學生均可報名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學生必須參加比賽，其他年級的學生自愿參加本次大賽，大二學生參賽情況將作為評定《大學生職業發展與就業指導》課程實踐考核的重要依據。

　　2、組織報名

　　必須參賽的學生由《大學生職業發展與就業指導4-1》任課教師負責組織報名，其他參賽學生由學院組織報名。

　　3、指導教師

　　指導教師可由講授求職技能的任課教師、輔導員或其它有指導學生求職技能專長的老師擔任。

　　（二） 遞交作品

　　1、必須參賽的學生，將作品送交給承擔《大學生職業發展與就業指導4-1》的任課教師。任課教師根據學生作品的水平，篩選并推薦報大賽組委會（人數為授課班級學生總人數的5% —10%）。

　　2、自愿參賽的學生,將將作品送交給輔導員，由學院選出10-20個優秀作品（不包含大二學生，由任課教師篩選，并推薦選手作品），匯總后送大賽組委會。

　　3、送交作品時間

　　參賽學生作品送交大賽組委會截止時間：20XX年10月14日

　　4、作品遞交方法

　　本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學生作品專用電子郵箱：xx@163.com。

　　經任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名。

　　經學院推薦的作品，由學院指定專人匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名（指導教師姓名為選填）。

　　5、作品要求

　　職業生涯規劃設計書要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌。

　　（1）參賽作品必須有封面（按照A4紙的尺寸設計），封面需要填寫參賽者的.真實姓名、性別、學院、班級、聯系電話、E-MAIL等相關信息，同時須注明指導教師的姓名、所在院系(部門)和聯系電話。

　　（2）參賽作品封面下應有職業生涯規劃書內容簡介、具體內容，具體內容一般不少于2500字。

　　（3）參賽選手可根據自己的個人職業素質測評報告，結合自身的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計，一份完整的職業生涯規劃書，要附有簡要的職業測評報告和生涯人物訪談報告。

　　（三）表彰與頒獎

　　大賽將于10月下旬公布比賽結果并表獎優勝選手，具體時間和地點另行通知。

　　五、比賽評分標準

　　xxx

　　六、獎項設置

　　一等獎10名

　　二等獎20名

　　三等獎30名

　　單項優秀獎40名

　　優秀指導教師

　　優秀組織獎

　　七、比賽聲明

　　（一）參賽作品一律不予退還。

　　（二）參賽作者請在郵件中注明真實姓名、所在學院、年級、班級、詳細通訊地址和聯系方式，以便聯系（若不注明，便取消比賽資格）。

　　(三)大賽組委將優選部分參賽作品展示在學校就業微信平臺、宣傳欄，招生就業處就業網、校就業服務社團指定網頁上。

　　八、聯系方式

　　主辦方招生就業處聯系人：xxx；

　　承辦方校就業社團聯系人：xxxx。

　　大賽交流QQ群：xxx。

　　大學生職業規劃大賽 14

　　一、大賽目的：

　　1．體現學院領導以“育人”為中心的教學理念，建設高品位的校園文化。

　　2．使學生能夠根據社會的要求和結合自身的特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業設計以應對日益激烈的就業競爭。

　　二、大賽名稱：

　　職業生涯設計書征文大賽

　　三、征文時間：

　　3月30日--- 4月27日

　　四、收稿地點：

　　西校區食堂前面13棟足球場旁邊

　　五、征文對象：

　　全院學生

　　六、作品內容：

　　1．序言

　　為什么要設計自己的職業生涯、設計職業生涯的必要性和作用、設計職生涯存在的風險、設計職業生涯應具備的條件。

　　2．外圍環境分析

　　組織的需求、家庭的需求、社會的需求、科技的發展、經濟的興衰、政治法律的影響

　　2．自我盤點

　　自己興趣愛好盤點、自己優勢盤點、自己劣勢盤點、自己的優點盤點、自己缺點盤點、工作中成功經驗的盤點、工作中失敗的教訓）。

　　3．解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　需要利用那些資源、應該朝什么方向過渡或改變、具體的解決方法如何。

　　4．職業設計

　　實現目標、總體設計(職業發展歷程表)、具體設計分析（職業轉變的靈活性或多可變因素分析方案）。

　　5．具體職業設計的實施

　　貫穿職業中的知識體系是什么、職業發展的樹狀結構、每一階段的.時間段知識、每一階段的學習的資源、每一階段可能碰到的困難和問題、如何解決每階段碰到的困難和問題。

　　七、評分細則（總分100分）

　　（一）內容符合要求，設計合理可行（80分，每小項8分）

　　1．清晰性：考慮目標、措施是否清晰、明確、實現目標的步驟是否直截了當。

　　2．挑戰性：目標或措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已。

　　3．變動性：目標或措施是否具有彈性或緩沖性，是否依循環境的變化而作調整。

　　4．一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。

　　5．激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在激勵作用。

　　6．全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。

　　7．具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。

　　8．實際性：實現生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境以及相關的因素。

　　9．可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。

　　10．前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景。

　　（二）可行性：設計是否具有事實依據（5分）。

　　（三）適時性：目標時間和時序安排是否妥善(5分)。

　　（四）彈性：設計是否適應社會發展變化，具有一定的彈性(5分)。

　　（五）持續性：人生每個發展階段是否持續連貫(5分)。）

　　八、評獎方法及獎勵辦法：

　　評委根據參賽選手“職業生涯設計方案”的科學性、合理性和可行性進行評審，評出:

　　一等獎1名二等獎2名三等獎3名優秀獎若干名

　　大賽將設“優秀組織獎”三個，對大賽組織出色的系、學生組織進行表彰，并頒發證書。

　　注：參賽作品應以正規打印紙上繳、（a4紙，五號字，宋體）

　　大學生職業規劃大賽 15

　　一、活動時間：

　　5月11日

　　二、活動地點：

　　1號禮堂

　　三、活動對象：

　　全院學生

　　四、活動目的：

　　1、體現學院領導以“育人”為中心的教學理念，建設高品位的校園文化。

　　2．使學生能夠根據社會的要求和結合自身的特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業設計以應對日益激烈的就業競爭。

　　3．展現我院學生勇于創新、敢于實踐和積極向上良好精神風貌。

　　五、活動內容：

　　本活動以富有特色的開場序幕拉開，演出一個內容活潑、宏大的序曲。在節目快要結束時主持人宣布晚會開始。整臺晚會以放飛夢想，成就未來為主題，精心組織和安排晚會節目，節目內容豐富多彩，包括舞蹈、歌曲、小品、中間穿插游戲和有獎問答等互動環節。在晚會中間對職業生涯設計書獲獎的同學進行頒獎，最后在樂曲中宣布此次大會圓滿結束。

　　六、活動流程

　　（一）前期準備

　　1．邀請相關領導嘉賓。

　　2．確定出席決賽的評委。

　　3．申請場地到位，購買相關物品

　　4．針對性的組織邀請與職業生涯規劃有關的能激昂人心的各類節目。

　　5．做好相關的宣傳報道工作。

　　（二）現場流程

　　1．富有特色的`開場序幕拉開，演出一個內容活潑、宏大的序曲。在節目快要結束時主持人宣布活動開始

　　2．學校領導致辭。

　　3．表演2~3個精彩節目。

　　4．對職業生涯設計書獲獎的同學進行頒獎。

　　5．互動游戲。

　　6．表演2~3個精彩節目。

　　7．對職業生涯設計書獲獎的同學進行頒獎。

　　8．在樂曲中組委會宣布此次大會圓滿結束。

　　（三）后期工作

　　1．做好活動后續宣傳報道工作。

　　2．總結活動的經驗和教訓。

　　3．做好活動的效果評估。

　　大學生職業規劃大賽 16

　　為切實增強大學生職業規劃意識、創業意識和競爭意識，幫助大學生學習、掌握職業規劃的基本方法，引導廣大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業觀和就業觀，提高學生的實踐能力、就業能力、創業能力，廣西畢業生就業促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區大學生職業生涯規劃大賽。大賽分為高校初賽、片區賽。全區總決賽三個階段。具體實施方案如下：

　　一、大賽目的

　　通過職業生涯大賽的活動形式，傳播普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，指導大學生學習掌握職業規劃的.一般方法，認識自我，了解就業環境，樹立正確的職業目標，進一步推動高校就業工作的深入開展。

　　二、大賽主題

　　勵志、成才、就業、創業

　　三、參賽對象

　　全區各高等學校（含獨立院校）在校學生

　　四、內容、形式及評選規則說明

　　(一)內容："職業規劃設計參賽作品"的內容可自行選擇就業或創業，但須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

　　(二)形式:

　　1.各高校組織學生通過廣西畢業生就業促進會網站統一報名參賽，通過職業素質測評系統進行職業測評，完成《職業生涯規劃書作品的撰寫，再上傳到全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統。建議高校安排輔導老師對參賽選手進行輔導或組織講座。輔導老師可登陸全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統查看參加大賽選手提交的電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導。

　　2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數的2%參加片區預賽，按片區人數的20%進入全區總決賽。

　　3.片區賽分為南寧、桂林、柳州三大片區，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區，賀州劃分為桂林賽區。

　　(三)作品評選:

　　1.大賽各階段以“職業規劃設計作品”、“個人作品現場展示”和“現場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業規劃設計參賽作品”須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

　　2..參賽選手的職業規劃設計作品、個人作品現場展示、現場問答三個環節共計滿分為100分，其中"設計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現場問答”為30%。

　　(四)參賽作品提交:

　　各高校須在xx月30日前將參加片區賽選手名單、材料上報至廣西畢業生就業促進會。

　　五、舉辦時間：

　　（1）片區賽20xx年11月6日至7日

　　（2）區決賽20xx年11月20日至21日

　　六、評委：

　　（1）學校初賽評委由各高校自行確定

　　（2）片區賽、全區決賽評委由促進會統一安排

　　七、大賽順序：

　　片區賽、全區賽的參賽順序統一抽簽產生

　　八、大賽宣傳

　　本次大賽是開展大學生就業指導工作的重要活動，組委會將統一發放宣傳海報、橫幅并利用網絡、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發動廣大學生踴躍報名。

　　九、獎項設置

　　全區決賽將評選出廣西20xx年大學生職業生涯規劃大賽“職業規劃之星”，“職業規劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵2000元）、三等獎3名（各獎勵xx00元）、優秀獎xx名（各獎勵500元）。大賽還設置了最佳組織獎3名（各獎勵xx00元），優秀指導教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優秀指導教師獎根據各參賽高校的組織工作、獲獎數量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。

　　十、大賽聯系人

　　廣西畢業生就業促進會

　　聯系人：xxx

　　聯系電話：xx

　　聯系手機：x

　　傳真：xx

　　E-mail：xxx8@qq.com

　　大學生職業規劃大賽 17

　　一、大賽背景與目的

　　1、背景：隨著高校畢業生就業形勢的日益嚴峻，生涯規劃和就業指導成為高校教育的重要組成部分。為了幫助學生更好地認識自我、了解職業、規劃未來，教育部聯合上海市政府共同舉辦了首屆全國大學生職業規劃大賽。

　　2、目的：大賽以“筑夢青春志在四方 規劃啟航職引未來”為主題，旨在通過比賽的形式，引導學生樹立正確的職業觀和就業觀，提高職業規劃能力和就業競爭力，為未來的'職業發展奠定堅實基礎。

　　二、大賽時間與進程

　　首屆全國大學生職業規劃大賽于2023年9月啟動，至2024年5月結束。大賽分為校賽、省賽、全國總決賽三個階段，覆蓋全國2740所高校，累計報名學生達到952萬人。

　　三、大賽賽道與參賽對象

　　1、賽道設置：大賽共設有3個賽道，包括學生成長賽道、就業賽道和大學生職業發展與就業指導課程教學賽道。每個賽道又分別設有高教組和職教組，以滿足不同學生的參賽需求。

　　2、參賽對象：全國全日制本科學生均可報名參賽，其中大二學生必須參加比賽，其他年級學生自愿參加。

　　四、大賽內容與要求

　　1、參賽作品：參賽學生需提交個人職業生涯規劃書，內容應涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計劃、評估與備選方案等方面。作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎。

　　2、評選標準：大賽將依據作品的創新性、實用性、可行性以及參賽學生的綜合素質等方面進行評選。同時，大賽還將邀請相關領域的專家擔任評委，確保評選結果的公正性和權威性。

　　五、大賽成果與影響

　　1、成果展示：通過比賽的形式，大賽選拔出了一批優秀的職業生涯規劃作品和人才，為學生提供了展示自我、鍛煉能力的平臺。同時，大賽還推動了高校生涯教育和就業指導工作的深入開展，為培養高素質人才做出了積極貢獻。

　　2、社會影響：大賽的成功舉辦在社會上引起了廣泛關注和熱烈反響。通過媒體的宣傳報道，大賽提高了公眾對生涯規劃和就業指導的重視程度，促進了社會各界對人才培養工作的關注和支持。

　　總之，大學生職業規劃大賽是一項具有重要意義的活動，它不僅為學生提供了展示自我、鍛煉能力的機會，也推動了高校生涯教育和就業指導工作的深入開展。通過大賽的舉辦，相信未來會有更多的學生受益于此項活動，為自己的職業發展奠定堅實基礎。

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