趣味活動策劃書

　　活動背景：

　　冬天到了，為增強同學們鍛煉，快樂體育、陽光體育的號召，使同學們在運動中體會到快樂，豐富同學們的大學生活。

　　活動意義：

　　增強同學們的體質，增加同學們的.體育活動量，活躍氣氛，增強自信心，增加感情，使同學們的友誼更加醇厚。

　　主題：

　　趣味體育，快樂你我

　　時間：

　　12月10號

　　地點：

　　籃球場

　　活動流程：

　�。�1）體育委員把該次活動用具準備好。

　　（2）安排活動的宣傳工作，人員，安全工作

　　（3）整理場地

　　具體流程：

　　前期工作：

　　1、有關人員借用活動用具

　　2、宣傳本次活動

　　3、相同學們說明本次活動規則

　　4、落實裁判人員與活動有關人員

　　活動安排：

　�。�1）3：00準時在籃球場上集合

　�。�2）比賽進行，工作人員要保證學生安全

　�。�3）比賽結束，收拾場地

　　游戲項目及規則：

　�。�1）比賽前先進行分組。隨機兩個人進行石頭剪刀布的游戲，勝者在前敗者在后形成小龍，小龍再找其他小龍石頭剪刀布，直到全部排成一排。讓同學們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報數，由此分成六組（每組有男一名）。每次分兩組比賽。

　�。�2）各組想自己的組名，等。

　　（3）比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項，劃龍舟，兩人三足，拔河六個項目。（籃球2個，乒乓球排2副，乒乓球2個，跳繩2條，繩子若干條，拔河繩1條）

　　（4）比賽流程及規則：

　　1、跳繩

　　由兩名工作人員搖繩，各組人一個接一個進入搖動的繩中，直到所有人都進入其中并集體跳三下。用時最少的組獲勝。

　　2、夾球接力

　　用腳夾住球向前跳，到對面交給隊友，最先完成的隊獲勝。途中如果掉球，從掉球處繼續。

　　3、鐵人三項

　　每隊派4名隊員，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然后原地轉十圈，在拍籃球回到起點。最后一名要把球投進。用時最短者獲勝。

　　4、劃龍舟

　　龍頭將左腿抬起，第二個人用左手抬第一個人左腿，右手搭在第一個人的肩上如此類推，最后一個人不必抬腿。形成龍舟后，每組需完成20米的距離（以龍尾過線為準）。先完成者勝。

　　5、兩人三足

　　兩兩組合，每組選出3組（6人）完成20米的接力，先完成者勝。

　　6、拔河

　　將六祖分成兩隊，抽簽決定兩隊成員，每組出六個人參賽，其他為啦啦隊。

　　注：比賽時，不規定人數的項目，各組參賽人數需相等。