關注他人的表情和肢體語言，以更全面的方式認識別人。善于觀察，并樂于發現每個人的獨特之處。

　　他們更愿意直面自己的情緒，用一些方式來調節和平復它，而不是“掩飾”。讓它在最恰當的場合以最合適的程度表達出來，從而不傷害對方。

　　在人際關系中，察言觀色絕對是高情商人必備的`能力。他們對人的情緒充滿好奇，同時心思細膩，能從對方的表情和細微的舉止里感受到對方的情緒和想法。很多時候，人們總會試圖隱藏自己的負面情緒，情商高的人更易察覺，會給予及時的關心，對鞏固關系非常有利。

　　情商高的人在實現目標的過程中，他們的動力更多是自我驅動的，而不是來自外部的壓力和鼓勵。在完成任務的過程中，他們很少受到情緒的干擾，所以他們擁有更好的方向感。

　　不要讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找不開心的原因，并想辦法讓自己開心起來。

　　面對熱情的邀請或是更具吸引力的目標，高情商的人不會盲目高興，他明白自己的拒絕才是更聰明的表現。很多人在拒絕時，會感到愧疚之情，而高情商的人懂得自己拒絕的原因，很少會受到情緒上的影響。

　　高情商的人往往是積極的思考者，他們明白積極性能夠感染他人，能夠帶來更好的結果。感恩，不僅僅是對別人的幫助進行情感上的回應，也是為了讓人際關系更有積極性。即便是面對別人的批評，他們會將注意力更多放在有用的批評上，能夠誠懇地聽從別人的建議。

　　幽默不僅能夠活躍氣氛、緩解尷尬，也會讓你獲得更加積極的人生態度。

　　堅持學習，不斷接受教育。學習不僅能夠帶來知識和技能，更會帶來快樂，幫助你開闊視野。

　　情商高的人不僅對別人的情緒敏感，對自身同樣如此。他們更明白自己的真實感受，明白引發這些感受的原因，懂得如何處理情緒。所以，他們所能經受的情緒彈性空間比較大，對于一些極端情緒擁有更多地把控。