護照
　　護照是出國的重要證件，公安部門簽發給你的護照，護照上體現出你的出生日期，性別，護照號，有效等個人信息。
　　護照是必備的，沒護照哪個國家也去不了。護照復印件也要準備一份（護照掉了好補辦）。
　　外匯
　　出國前，應該到中國銀行換一些外匯，用以路途上，或到工作國家后的前期生活費用，換外匯只要持本人有效身份證件、填寫相關單據、交付現鈔即可辦理。
　　畢老師提醒：到日本進行技能實習的親們是不用帶過多的外匯去的哦~ 因為去了組合就發研修津貼。

　　藥品
　　出國前需備上一些常用藥物，比如消炎藥、感冒藥、止瀉藥、腸胃藥、喉嚨藥、清火藥、眼藥水、創可貼等；
　　預防消化不良水土不服的藥物：霍香正氣丸，瀉痢停，黃連素。
　　皮膚：皮炎平，達克寧霜。過敏：息斯敏，撲爾敏。
　　另外，要看去哪個國家，如果是去非洲的一些國家要做好防蚊工作，防蚊藥、防蚊液、花露水等；
　　行裝
　　根據工作國家的氣候特點、穿著習慣，兼顧自己工種及工作合同的期限，相應準備合適的行裝：
　　a、工作用鞋、橡膠的拖鞋、涼鞋、旅游鞋（不帶瓢鞋、皮鞋、西裝）
　　b、圍裙、套袖、純棉內衣套、棉襪、絲襪、毛褲2條、睡衣冬夏、襪套
　　c、外衣: 校服、牛仔褲、馬甲、好毛衣、可外穿小衫、棉T恤、襯衫

　　行李箱
　　每位旅客攜帶的非托運行李，也就是帶進機內的行李，其重量以5公斤為限，體積均不得超過20x40x55厘米。
　　學員們去日本走的是國際航班，乘坐經濟艙托運行李可以帶2件，每件重量不準超23公斤。注意將目的地的地址和自己的姓名用英文醒目地標注在行李上，防止丟失。
　　隨身攜帶的單個包裝液體不能超過100ml，總數不能超過1L。但是100ml是指的包裝計量，也就是說如果你帶了個120ml，哪怕里面只有10ml的液體也不能帶上飛機。
　　超過100ml的液體必須托運！液體（牙膏是液體）、藥品、剪刀必須托運，易燃易爆（摩絲、指甲油）、打火機不準攜帶。
　　畢老師提醒：充電寶不能托運，要放在隨身的行李里。女同胞們注意了：修眉刀記得托運，不要隨身攜帶！
　　日常用品
　　在日本牙膏、牙刷、肥皂等日常生活用品在百元店里都可以買到，所以少帶一點就可以，主要是為了初到日本人生地不熟無法出門購物時能用上。平時喜歡吃的小零食、咸菜、干木耳、干蘑菇、辣條等可以帶一些，要知道這些東西一旦到了國外，有可能幾年都吃不到。 最后，根據個人喜好帶上雨傘、雨衣、變壓器、微波爐專用飯盒、水杯等常用物品